*** Skal jeg Efterlad dette forhold?

Hvordan ved du, hvornår det er tid til at sige farvel til et forhold? I ethvert intimt forhold-især i et ægteskab, er det ikke en god ide at lade en dødsdømt partnerskab træk på, blot for at undgå smerten af ​​en opløsning.

Tegn på Trouble

Der er nogle advarselssignaler at dit forhold er i problemer. Hvis du genkender nogle af disse signaler i dit eget partnerskab, kan du have noget arbejde at gøre for at få tingene tilbage på sporet.

  1. Dit liv prioriteter har ændret sig væsentligt. Større liv ændringer ofte tvinge folk til at genoverveje, hvad der er vigtigt, og dette kan gøre en gang sund partnerskab miste sine lejer. En nær-død oplevelse, såsom en alvorlig ulykke eller sygdom, bliver uventet fyret fra et job, eller at miste et familiemedlem kan forårsage nogen til at revurdere sit liv og beslutter at foretage nogle ændringer. Alt ser anderledes ud efter en sådan oplevelse, og nogle ting mister deres betydning. Når dette sker, skal disse nye måder at se tingene blive behandlet, da det er usandsynligt, at sådanne ændringer vil bare forsvinde.
  2. Arrangementet stadig virker, men den lidenskab mangler. Masser af dødsdømte relationer formår at arbejde-for et stykke tid. Men når ingen af ​​partnerne har nogen ægte begejstring for forholdet, kan det være i problemer.
  3. Du behøver ikke længere har tillid til din partner. Efter en partner har brudt tillidsforhold, kan det være svært at få den tilbage. Hvis din partner har haft en affære eller var uansvarligt med en stor sum penge, er det forståeligt, at du føler dig vred og såret. Over tid kan disse sår ikke heler. Broken tillid kan forårsage alvorlig skade på et forhold, og hvis det ikke er helet, kan forholdet ikke gendanne.
  4. Din partners livsstil eller værdier fra kampen med din. Det er svært at opretholde en langsigtet forhold, når du og din partner ikke er enige om nogle af livets mest grundlæggende ting. Hvis du ønsker at gøre og spare en masse penge, men din partner søger en simpelt liv og ville være glade bor i et lille hus med få luksus, dette er et potentielt problem. Hvis din partner søger spænding og ønsker at være omkring mennesker det meste af tiden, men du er dybest set en enspænder, der foretrækker ensomhed, kan du finde dig selv vokser fra hinanden. Du har måske været tiltrukket af hinanden i starten, fordi du bragte hinanden nogle balance, men på lang sigt, kan de ting, der gjorde dig til hinanden doom dit forhold.

    Beslutter at afslutte et forhold kan have enorme konsekvenser. Hvis du er gift, har børn, ejer et hjem, og dele finanser, efterlader din partner kan være meget kompliceret og vil påvirke alle i familien. Det er vigtigt at foretage en sådan beslutning omtanke og af de rigtige årsager.

    Mere advarselstegn

    Hvis din partner jævnligt gør et eller flere af følgende ting, du har god grund til at være bekymret.

    1. Opfører sig uberettiget med dine venner og familie
    2. røber din tillid
    3. Breaks løfter
    4. Snyd på dig
    5. Har ikke udfordre dig mentalt
    6. Understøtter ikke dine mål i livet
    7. Er ekstremt jaloux uden grund
    8. Er det ikke økonomisk selvbærende
      < li> modstander eller ignorerer dine tanker, følelser, eller bekymringer
    9. Fysisk misbrug du
    10. Presset dig til at have sex, når du ikke er interesseret
    11. Modstår dine forsøg på at forbedre forholdet
    12. deler dine hemmeligheder med andre
    13. Fortæller løgne regelmæssigt
    14. Truer vold
    15. Forsøger at isolere dig fra dine venner og familie
    16. Verbalt misbrug dig eller sætter dig ned

      Disse adfærdsmønstre er meget alvorlige og potentielt farligt for dig. Hvis du er i et forhold med en person, der behandler dig på nogen af ​​disse måder, bør du seriøst overveje at søge bistand fra en mental sundhed professionel.

      Virkningen af ​​stress

      Stress kan gøre det sværere at beslutte, hvad de skal gøre. Hvis du sætter spørgsmålstegn ved dit forhold og har problemer med pengene, er stresset på arbejdet, eller børnene handler op, beslutter hvad der skal gøres bliver endnu vanskeligere. Det er vigtigt at tage din tid og modstå fristelsen til at gøre en hurtig afgørelse, som kan senere vise sig at være den forkerte ting for dig

      Tips til Making godt forhold Afgørelser:.

      1. Tag din tid gør nogen vigtig beslutning som om at afslutte et vigtigt forhold. Selvom du måske føler forvirret og ubeslutsom, er det vigtigt at erkende, at denne situation kræver en bevidst og omhyggelig beslutningsproces.
      2. At gøre et forhold beslutning kræver både instinkt og logik. Det er vigtigt at have tillid til din tarm, men ikke mister overblikket over grund.
      3. Kig på spørgsmål fra forskellige synsvinkler.
      4. Overvej de umiddelbare og langsigtede konsekvenser af hver mulighed (opholder sig eller forlader), herunder indvirkningen af ​​hvert på andre mennesker i dit liv.
      5. Overvej worst og best-case scenarier, samt mulighederne i mellem.
      6. Giv dit forhold hver chance for at komme tilbage på sporet, før du kalder det afsluttes. Spørg dig selv, hvis du virkelig har prøvet alt. Hvis du har, og det stadig ikke virker, kan det være tid til at komme videre.

        søger rådgivning og support

        involverer en par betroede venner i din beslutningsproces kan hjælpe dig med at undgå tendensen til at haste ind i en beslutning og travlt med at få det overstået. Konsulent andre hjælper dig skridt tilbage fra situationen og se det i en bredere sammenhæng. Selv om det er mere vanskeligt og tidskrævende, kan få råd og støtte fra andre hjælpe dig med at nå en bedre beslutning om, hvorvidt der skal afslutte forholdet. Dette gælder for relationer eller enhver anden form for beslutning.

        Du kan vælge at arbejde med en professionel rådgiver eller terapeut under denne proces. Dette anbefales stærkt, hvis du er i et voldeligt forhold. En licens, erfarne professionelle kan hjælpe dig med at sortere de spørgsmål, hjælpe dig med at se ting, du måske ikke er klar over, og give dig feedback på, hvordan du ser tingene. Inddragelse en objektiv udenforstående kan være et smart træk, fordi du kan føle dig fri til at sige alt, hvad der er på dit sind uden at bekymre sig om at fornærme en du holder af eller blive dømt for dine tanker og følelser.

        Endelig, hvis du beslutter dig at forholdet skulle ende, minimere risikoen for følelsesmæssig nedfald ved at planlægge, hvordan, hvor og når du vil levere nyheder. Når du foretager en så vigtig ændring i dit liv, er det bedre at afsætte spontanitet til fordel for at være langsom, velovervejet, og visse
        .

angst

  1. Motion Og Angst - Stigende Man vil reducere Andet
  2. Hvor unrelieved Stress Hurts din produktivitet: Tiltaget Produktivitet
  3. Tænk Positiv
  4. Frihed Fra angst /panikanfald dag !!
  5. Hvor unrelieved Stress Hurts din produktivitet: Ulykke tilbøjelighed
  6. Den ven, der hjalp mig stoppe den onde cirkel af frygt og angst
  7. Giv dig selv lov til at føle: Sådan Mindske Post-Ferie Blues
  8. Børn angstlidelser Tips
  9. Reducer dit stressniveau gratis - Træk vejret! Af Sue Saunders
  10. OCD og EFT: EFT kan ofte Løse OCD endnu hurtigere end OCD Bootcamp
  11. Angst på Rise
  12. Må ikke håndtere din panikanfald, fjerne dem!
  13. Lider du af angst?
  14. Fem enkle trin til at styre din angst
  15. Sådan Stop bekymrende - Simple strategier til at Ease en urolig Mind
  16. 3 Prong Fear angreb: holde det i perspektiv: svineinfluenza, Terrorisme & Økonomiske genopretn…
  17. Panic Attack Remedy
  18. Sådan Stop Angst Trin 6
  19. Generthed og social fobi
  20. Kære Dr. Romance: Er hun bipolar eller hvad?