Tænk Positiv

Think Positiv

Samtidig taler mine tanker kan være et meget magtfuldt redskab i udviklingen af ​​meningsfulde relationer med dem omkring mig, kunne det også vise sig at være meget skadelig, baseret på, hvad mine tanker kredser omkring. Med denne argumentation, jeg føler sig trygge gør påstanden om, at inden jeg behersker taler mine tanker, jeg har brug for at mestre positiv tænkning ..

Jeg tror, ​​at forskellen mellem generelt glade mennesker og generelt ulykkelige mennesker har intet at gøre med omstændighed og alt at gøre med 1 afgørelse: Beslutningen om at se det gode. Det er der altid. Der kan være masser af dårlige omgiver det og forsøger at skjule det, men det gode er der altid. Når jeg tænker på sidste gang jeg var især glad, min lykke kom som et resultat af de tanker, der kom til mit sind efter en positiv begivenhed, der fandt sted i mit liv. Baseret på de beslutninger, jeg tidligere havde gjort, hvad der er vigtigt for mig, disse tanker var betydelige nok til at ændre min følelsesmæssige tilstand. Ethvert menneske kommer på tværs af gode ting flere gange hver dag, og jeg har magt til at vælge, om disse hændelser er væsentlige nok til at gøre mit hjerte smil. Alt, hvad jeg skal gøre er at lade livet gøre mig glad!

Mens se godt kan synes enkelt, jeg kæmper med det til tider, ligesom alle andre. Hvorfor? Jeg gør et valg at komplicere tingene. Jeg indgyde i mig en skyldfølelse, der stopper mig i at være lykkelig. Når konfrontere situationer, der synes at læne mod den “ trist &"; ende af spektret, kan jeg fortælle mig selv, “ Det er et upassende tidspunkt at være lykkelig &"; Lykke er aldrig upassende. Faktisk de situationer, jeg taler om, er ofte de tider, hvor et smil kan have den største effekt! Latter er den bedste medicin. Hvornår skal jeg medicin? ... Når jeg ikke er godt!

Når jeg har ladet det gode i mit sind, jeg nødt til at lade det ud af min mund. For et par uger siden var jeg i butikken, og en person, jeg aldrig havde mødt fortalte mig, hun kunne lide min skjorte! Dette er for mig en enkel, perfekt eksempel på 2 ting: 1 - Leder du efter den positive, og 2 - talende dine tanker. Efter soler sig i herlighed min skjorte, spurgte jeg mig selv, hvor ofte jeg havde bemærket noget positivt i en komplet fremmed og lykønsket dem for det. Hvorfor? Mere hensigtsmæssigt, hvorfor ikke? Personligt min mangel på komplimentere fremmede kom først fra ikke gør en indsats for at lægge mærke til det gode i verden omkring mig, og for det andet fra frygten for at blive dømt. Når jeg lade frygte tage fat, optimisme er ikke længere muligt. Spørgsmål inspireret af frygt, såsom “? Hvad vil de tænke &" ;, har potentiale til at udslette ærlig kommunikation. Men når jeg tænder dette spørgsmål rundt på mig selv og spørge, “ Hvad ville jeg tror &" ;, er det klart, at jeg kan være sikker på en positiv reaktion på min kompliment?. Når en komplet fremmed går op til mig og siger noget slags, jeg nyder kompliment og tænke meget højt af denne person. Jeg straks antager dem for at være en slags, selvsikker person.

bekymre sig om reaktioner dem omkring mig, er en dum ting at gøre. Jeg kan skabe forudsætninger i mit sind, antager det værst tænkelige scenarie, og vende tilbage til en negativ tanke proces. Nioghalvfems procent af tiden, odds for at værst tænkelige scenarie faktisk forekommende er næsten ingenting. Men jeg bruger min værste fald antagelse som en undskyldning for ikke at forlade min comfort zone. Når jeg gør det, jeg savner muligheder for at få en varig, positiv indflydelse på de mennesker omkring mig.

Hver gang jeg lade frygten demotivere mig, er det fordi jeg bliver styret af negative tanker. Negative tanker vejer mig ned mere end nogen fysisk begrænsning nogensinde kunne. De vil klart afspejle i alt, hvad jeg siger, og alt, hvad jeg gør, eller alt, hvad jeg don &'; t gøre som tilfældet kan være.

UDFORDRING - se efter beundringsværdigt attributter i mennesker, du støder på dagligt. VISE Den person, du bemærket af komplimentere dem PÅ disse attributter. Hvis personen er for langt væk til at tale med, pege på de positive tilskriver de mennesker omkring dig.

http://brushflossandmouthwash.com
.