Mental sundhed:? Hvad er en panikangst

Panikangst er en sygdom karakteriseret ved pludselige anfald af terror. Disse episoder er som regel ledsaget af:

• En bankende hjerte
• Svedighed
• Svaghed
• Mathed
• Svimmelhed

Under angrebet, kan folk flush eller føler kølet. Hænderne kan snurre eller føler følelsesløs. Kvalme, smerter i brystet eller kvælning fornemmelser kan også være til stede.

Panic angreb normalt skabe en følelse af uvirkelighed eller en frygt for noget forfærdeligt ved at ske og endda frygt for at miste kontrollen. En anden symptom på panikangst kan være frygt for en &';. Egne uforklarlige fysiske symptomer

Mennesker, der oplever panikanfald sommetider tror de har et hjerteanfald, mister deres sind, eller lige ved at dø. Der er ingen anelse om, hvornår eller hvor et angreb vil forekomme. Mellem episoder mange mennesker bekymre sig intenst og frygter det næste angreb. De kan forekomme på ethvert tidspunkt. Panikanfald også forekomme under søvn. Et angreb normalt er på sit værste inden for ca. 10 minutter dog kan nogle symptomer vare meget længere.

Panic lidelse påvirker omkring 6 millioner amerikanske voksne. Det er dobbelt så almindelig hos kvinder som hos mænd. De begynder ofte i sene ungdomsår eller den tidlige voksenalder. Ikke alle, der oplever “ panikanfald &"; vil udvikle den faktiske lidelse. Det er almindeligt for mange mennesker at have bare en episode og aldrig har en anden. Chancen for at udvikle panikanfald synes at være nedarvet.

Full-blæst, gentagne panikanfald kan blive meget invaliderende for dem, der oplever dem. Behandlingen bør påbegyndes før personen begynder at undgå steder eller situationer, hvor de er opstået. Folk, der har gentagne angreb i en elevator, for eksempel, kan udvikle en frygt for elevatorer, der kan påvirke valget af et job eller sted at leve forårsager unødvendige restriktioner upon personen.

Nogle mennesker &'; s liv bliver så begrænset af panikangst, at de undgår normale aktiviteter som dagligvarer eller køre bil. Ca. en tredjedel bliver bundet til hjemmet eller ude af stand til at konfrontere en frygtet situation, hvis de ledsages af en ægtefælle eller en anden betroet person. Dette skred tilstand kaldes “ agorafobi, &"; eller frygt for åbne rum. Tidlig behandling af panikangst kan ofte forhindre agorafobi.

Det er almindeligt for folk at gå fra læge til læge i årevis og være i skadestuer gentagne gange før nogen korrekt diagnosticerer tilstanden. Dette er meget uheldigt. Panikangst er en af de mest behandles af alle angstlidelser. Det ofte reagerer på visse typer lægemidler eller bestemte former for kognitiv psykoterapi, der hjælper forandring tankemønstre, der fører til frygt og angst

Denne lidelse er ofte ledsaget af andre alvorlige problemer såsom:.

• Depression
• Stofmisbrug
• Eller alkoholisme

Alle ovenstående betingelser skal behandles særskilt. Symptomer på depression omfatter:

• Følelser af sorg eller håbløshed
• Ændringer i appetit eller søvn mønstre
• Lavenergi
• Koncentrationsbesvær

Depression kan behandles effektivt med antidepressiva, visse typer psykoterapi eller en kombination af begge

Kilde:. National Institute of Mental Health

Disclaimer: Disse udsagn har ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Oplysningerne i denne artikel er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Alle sundhedsmæssige betænkeligheder bør behandles af en kvalificeret sundhedsperson.

Denne artikel er gratis at offentliggøre med den ressource boksen.