Fysiske Virkninger for ikke at finde en angst Cure

Der er mange konsekvenser for dit velbefindende relateret til ubehandlede angstlidelser; det er derfor vigtigt, at du søger en angst helbrede så hurtigt som muligt.

Alle oplever angst i en eller anden form i deres liv. For eksempel under en eksamen, eller før en særlig begivenhed eller dato. De forskellige fysiske symptomer, du kan opleve i løbet af dette øjeblik kunne være: blussende kinder, hurtig hjerterytme, tygge finger negle, svedige håndflader, svimmelhed eller uregelmæssig vejrtrækning at nævne nogle få. Disse er mindre symptomer, som alle kan opleve, og som ikke er skadeligt for dit helbred.

Problemet opstår, når du enten får langvarige symptomer eller angreb forekommende mange gange i en dag eller uge. Overdreven angreb er ikke “ normal &"; og det er vigtigt at erkende teser situationer og finde et angst helbredelse inden disse angst fyldt øjeblikke bliver invaliderende.

Langvarig angst kan resultere i følgende alvorlige fysiske konsekvenser:

1.Cardiac Betingelser: Risikoen for dig at udvikle permanente hjerte eller åndedrætsproblemer er meget høje. Dette er på grund af de uophørlige og intense ændringer, som deres hjerte er konstant gjort for at opleve. Eksempler på de mulige betingelser, der måtte opstå indbefatter hypertension, hjerte arytmi og angina

2.Headaches:.. Spændingshovedpine, migræne

3.Excess Vægt: Når du er stresset du opsøge komfort som kan være i form af “ komfort mad &"; og så begynder den onde vægt cyklus. Jo flere pounds tilføjet til vores krop, jo mere stress og flere medicinske problemer opstår.

4.Stroke: Afhængig af din alder er det sandsynligt at lide af slagtilfælde forårsaget af den vedvarende opbygning af højt blodtryk i kredsløbet. Salg

5.Changes i Fysiske egenskaber: En af de største og mest almindelige konsekvenser af ikke at finde en angst kur er for tidlig ældning såsom gråt hår og rynker gør du ser og føler meget ældre end du er.

Disse er blot nogle få af de mange fysiske konsekvenser af ikke at finde en angstlidelse kur. Hvis du genkender en stigning i dine ængstelige følelser eller bemærker, at en ven eller elsker man lider mere end normalt, det er så vigtigt at finde den rigtige angst kur før det alvorligt skader kroppen
.

angst

  1. Sådan tale med fremmede
  2. Stress Management for Self-Forbedring
  3. Naturlige behandlinger for angstanfald og lidelser: Urter til at finde Angst Relief
  4. Depression Til Expression: Fra Svært at Fluid organer og lukket til åben Voices
  5. Hvordan Mindfulness Works
  6. At overvinde angst gennem ikke medicinske metoder
  7. Lider du af "Push Me-Pull dig" syndrom?
  8. Sådan løses angst og panikanfald Permanent
  9. Hvor Vilkårlig og Ineffektiv vejrtrækning skaber problemer med lav O2-indhold i kroppens celler (n…
  10. Oplevelsen af ​​stress og angst fra Kom Propranolol til Blodtryk niveau
  11. Panikanfald, angst og vrede: The Dynamics of Defense
  12. Panic Attack At Work
  13. Effekter og Behandling af Søvn
  14. Søvnhygiejne for bedre sundhed
  15. *** Konfliktløsning effektivt
  16. At lære at Administrer Frygt - det kan gøres!
  17. Naturlig tilgang til Søvnapnø
  18. Hvad er panikanfald og hvordan til at håndtere dem
  19. Qigong Stills PTSD at tillade os at nå
  20. Forståelse Angst Disorder- Hvad du behøver at vide