Sådan får du High - Den Juridiske og sund måde

Det er en sjov ting ...

Vi kommer ind i denne verden fuld af undren, forbløffelse og en dristighed autentisk evne til at grine højt på uanset pirrer vores sjove ben. Til vores unge sind - fri for vedhæftede betydninger, forudsætninger og formodninger - verden er en sødmefyldt kakofoni af dumhed. Bare se på mor eller far fremkalder en følelse af ren glæde og velvære.

Det synes vi tilbringe resten af ​​vores liv forsøger at komme tilbage til dette sted af eufori. Ligesom en crack narkoman vi indtager en stof valg efter den anden i et misforstået forsøg på at opretholde en indre højt. For øjeblikket, lad os lægge de forskellige inkarnationer af illegale stoffer, der sælges i de mørke snuskede back-stræder eller foret på tværs af tabeller på vildfarne hurtige-sporede jetset parter. Du behøver ikke at være en raket videnskabsmand for at vide, at bringe anvendelsen af ​​sådanne narkotika ville lande du enten i fængsel eller i lighuset.

Som et samfund, vi kender alt for godt den skæbnesvangre nedadgående spiral af en alkoholiker. Uanset om det er inden for familien eller sprøjtede tværs af tabloid overskrifter vi får styrtet og brænde faldgruberne i en alkohol-drevne liv. Vi vender det blinde øje til kulturelt acceptabelt "feel good" narkotika af valg herunder:

Compulsive Shopping (eller Indsamling)
hamstring
Overdreven Kosmetisk kirurgi
Over Eating, anoreksi eller bulimi
Stress
Whining & Klager
verbal eller fysisk misbrug - af andre og selv

Disse 'stoffer «forbruges for en flygtig tilstand af eufori. Ligesom et narkotisk, effekten aftager, og misbrugeren går efter næste hit. "Hvis jeg bare købe denne ene sidste Prada taske, Nip /Tuck, kasse med cookies SÅ jeg vil være, hvem jeg ønsker at være, og godt nok. Hvis jeg slog op på alt og alle omkring mig så vil jeg føle sig bedre om mig selv . Hvis jeg opretter mere stress jeg vil føle afgørende. Ja, du kan blive afhængige af adrenalin af hjernen under stress. kender nogen Drama Queens eller Micro-manager Kontrol Freaks?

Hvis jeg gør en anden forkert , vil jeg være rigtigt og bedre end dem. Hvis jeg ramte en, jeg kan styre dem og have kontrol over mit liv. Hvis jeg slog op på mig selv vil jeg finde undskyldninger og grunde (frygt) ikke at hæve sig over. Det vil være ok at bo højre, hvor jeg er, hvor det er behageligt.

Alt dette sind mishegas ophidsede i et forsøg på at komme tilbage til den ekstatiske tilstand, vi oplevede som et spædbarn.

Bemærkede psykolog Abraham Maslow definerede denne følelse af euforisk harmonisk forbundethed som et højdepunkt oplevelse. Det oplever den glæde, begejstring, trivsel, undren og ærefrygt, vi vidste på dag ét. Vi var bundter af kærlighed overvældet af den skønhed, muligheden for og glæde, der var vores verden.

Her er ting ..

Vi behøver ikke at begå en forbrydelse eller gå ned, hvad der er sikker på at være en sti af selvdestruktion for at leve i ebbe og strømmen af peak oplevelse. Intet uden for os er nødvendig for at opnå en transpersonlig tilstand af bevidsthed, der gør os føler godt ned til vores franske velplejede tæer. Hvad vi havde som babyer er der stadig. Alt, hvad vi skal gøre er at nå dybt inde, genoprette forbindelsen med hvem vi virkelig er, dristigt udtrykke denne sandhed, og har Eric til at gå efter, hvad der vil gøre vores hjerte til at synge - uanset hvad andre siger eller tænker over det. Det er, hvad jeg kalder Moxie.

Jeg vil ikke kid du. Det er ikke en nem rækkevidde. Det tager en vilje til at gå steder, der er ubehageligt. Det tager modet til at være sårbare. Det kræver en fast forpligtelse til dig selv centreret i sandheden om, hvem du er. Det tager et standpunkt op imod dem, der ønsker at krydse dine personlige grænser, hvad du værdsætter. Det tager faktisk meddelte CAJONES.

Tag den høje vej i vejen for en juridisk højt. Du gjorde det som en baby. Du kan gøre det nu. Ligesom at lære at gå igen, det første skridt begynder med dig. Det er ok, hvis du falder. Afhente gaver i de erfaringer, mens du er på jorden. Dine næste skridt vil være større og stærkere. Snart vil du være slukket og kører med vilde opgive i en selvstændig genereret tilstand af lyksalighed
.