Ansigtet rødmende Den sociale angst

Social angst er noget, som alle går igennem en eller anden måde. Nogle mennesker håndtere det nemt og det breezes gennem dem, mens andre mener, at det er ganske vanskeligt at beskæftige sig med det, og dens enorme indflydelse. En af disse reaktioner er ansigtet rødmende. Facial rødmende er ikke noget, kiggede alvorligt på det videnskabelige samfund og var kendt for at være forbundet med frygt.

Fra en meget ung alder, begynder vi at lære, at folk ser, hvad vi gør. Hvordan denne viden påvirker os, påvirker fysiske reaktioner, vi har. Forskellige kulturer og deres sociale samspil er noget, der spiller en rolle. Nogle kulturer er langt mindre opmærksomhed end andre følelsesmæssige reaktion, selv om det er vigtigt at opbygge relationer. De af os, der har tendens til at have mere af en følelsesmæssig reaktion på miljøet, venskab, og fjernelse af specielle livsstil er mere tilbøjelige til at være kritik, rødmen i ansigtet model.

Selvværd, mangel på selvværd eller bedre synes at være den vigtigste provoker, rødmen i ansigtet. Hvis du lider af lav tillid, virker det mere sandsynligt, vil du vise dette svar. Facial rødmende er ikke noget, kiggede alvorligt på det videnskabelige samfund og var kendt for at være forbundet med frygt. Men situationen eller kommentere, at en trussel mod deres selvværd, eller minde dig om din lille selvtillid vil føre til ansigtet rødmende. At vide dette, får du ind i en ond cirkel ved, at du vil rødme, men ikke forhindre det, så du får endnu mere ked over det.

Mange forsøg og undgå enhver situation, der kan være pinligt og bittert, og derfor risikerer at blive socialt udstødte. Der er flere medicinske behandlingsmuligheder bør imidlertid tvivlsomme narkotika eller endda kirurgi være den sidste mulighed for at udforske, hvis alt andet mislykkedes. Da hovedparten af ​​ansigtet rødmende er forårsaget af frygt for ikke at udføre korrekt i sociale situationer, er dit problem bedst løses i tillidsskabende øvelser for at øge deres selvværd.

Det tager væk din frygt til at kontrollere deres fysiske på en mere afslappet tilgang til social interaktion og kommunikation svar og resultater. Selvfølgelig er der mange ekstra fordele til at øge deres selvværd, men hvis du lider af ansigtet rødmende så er det ikke et invaliderende problem på forkant med dit sind hele tiden, at du er desperat for at helbrede den forbandelse. Find ting, der gør du føler dig stærk og sikker, og husk, når en farlig situation vil hjælpe dig med at overvinde de følelser og hjælpe dig med at vinde kampen social angst.

Find en måde til hurtigt at opbygge selvværd er den mest effektiv og sikreste måde at behandle ansigtet rødmende. Når du har udviklet mere tillid, vil du se den røde ansigt behøver ikke at være en del af dit liv
.