Panikanfald og angst: åbner risikoen værd

Uden tvivl, åbner op har altid været en toughie for mig?. Stadig kan være. Mit problem har altid været tillid, forsøger mit bedste for at tro, at de, i hvem jeg måske betro virkelig vil lytte til alle jeg har at sige; og acceptere det, ikke nødvendigvis enige, uden at passere dom. Kun Gud ved, I &'; ve altid været villig til at gøre det samme.

Når jeg ser tilbage over årene, kan jeg kun forestille mig den pris, jeg &'; ve betalt i relationer og personlige frustrationer på grund af denne åbning dilemma. Men når du virkelig tænker over det, jeg formoder det &'; s ikke alt for svært at regne ud, hvorfor nogen panik patient skulle vise sig at være noget af en eneboer. Jeg mener, at vi alt for ofte don &'; t gå nogen steder på grund af agorafobi, social fobi, undgåelse, assorterede irrationel frygt, osv Derfor har vi slags får for vane at, ja, simpelthen undgår mennesker og relationer, eksklusive fra vores liv nogen form for miljø, hvor vi kan åbne op og være komfortable i blot at være os selv. Og hvis du &'; re ligesom jeg var, der sandsynligvis passer dig fint. Højre?

Hvorfor skulle vi ønsker at forbinde med nogen? Hvad kunne vi overhovedet har at tilbyde? Skyd, den allersidste ting, vi &'; d vil gøre, er at udsætte nogen for al den elendighed i vores liv, og elendighed os. Det &'; s ikke lide de &'; d ønsker at høre vores lange litani af smerte, langt mindre være i stand til at forstå eller gøre noget ved det. Vi &'; d bare lyst til en Klynkeren. Og vi sikker som dælen don &'; t ønsker at have til at blive konfronteret med de gode resultater fra andre. Jeg mener, hvorfor skulle vi ønsker at underkaste os nogen form for selv-forhold til en person, der i vores sind, kunne vi aldrig matche. Jeg mener, hvad &'; s det punkt? For ikke at nævne, på grund af vores frygt-redet opfattelse af verden, der kunne vi stole alligevel? Og, selvfølgelig, vores meget lave selvstændige hensyn bangs disse usandheder hjem dag ind og dag ud

Tja, jeg kan fortælle dig fra erfaring, at åbne mig selv til andre, var ikke &';. T den letteste ting i verden at gør, og stadig isn &'; t. Ingen tvivl om, der er lige så mange skjulte dagsordener afholdt dybt i at holde os fra virkelig at nå ud, idet risikoen for at blive udsat for. Men jeg kan også fortælle dig, at vi skal prøve så hårdt, som vi kan, for at trække det ud. Der &'; s bare for meget at gå glip af. Nu, jeg &'; m ikke sige, at vi er nødt til at hælde vores hjerte og sjæl ud til hver eneste person, vi kommer på tværs. Nej, vi bare nødt til at frigøre os fra de kæder af enhver form for tænkning, der helt udelukker udtrykker os på nogle anstændigt niveau af dybde. Jeg mener, det &'; s så let for os at være ganske behageligt at leve livet i en eneboer, men jeg lover det vandt &'; t være længe, ​​før at livsstil valg bliver til en meget fyldt blindgyde. Måske er det allerede.

Tro mig, der er folk derude, som enten gør eller ville, virkelig bekymrer sig om os og ville være mere end villige til at acceptere os bare den måde vi er, og hjælpe os springe til det næste niveau. Og cool ting er, at vi tilflugtssted &'; t selv mødt nogle af disse mennesker endnu. Vi &'; ll gå glip af så meget værdifuldt udgivelse, input, feedback og kammeratskab, hvis vi vælger at leve vores liv alene, at holde alle vores tanker og følelser indeni.

Jeg ved det &'; s aldrig været nemt at stole på nogen i skruet op og skøre verden, vi lever i, eller har levet. Men kan det overhovedet være en dårlig hukommelse nu. Vi har virkelig brug for at tage et skud på at blive kendt og vide en anden, blottelse lidt af vores sjæl. Ja, det &'; s en risiko; men vi &'; re mere end stærk nok til at håndtere det. Og de potentielle belønninger er mere end fantastisk
.