Naturlægemidler for angst

Angst er en ikke længere en sygdom, at kvinder får at vide er bare i deres hoved, og de har brug for at "lære at leve med det". I årevis har vi fået at vide, at der er noget galt med os, vi over-reagerer, vi bekymrer for meget, men vi er bare alt for følelsesladet. Faktum er, angst er meget mere end bare følelsesmæssig ustabilitet. Det er en behandlelige sygdom.

Det er endelig blevet indset, at der er en fysiologisk årsag, foruden den følelsesmæssige årsag, i angst relaterede betingelser. Og før det, var der tusindvis af kvinder, der har oplevet angst på grund af hormonelle ubalancer, der gik i årevis at være forkert eller over-medicineret. Desværre er det stadig sker for mange kvinder.

Hvad er angst? Angst er en normal, naturlig reaktion, at vi alle har, når de står med noget, der skræmmer os. Det er, at hjerte-dunkende, let kvalme, svedige-palmer, når du går ned ad en mørk gade og du hører fodtrin kommer op bag dig følelsen. Hvad er ikke normalt eller naturligt er at have disse følelser, når der er noget virkelig at frygte. Sommerfugle i maven hele tiden, men du ved ikke hvorfor.

Mange kvinder, der lider af angst, er blevet programmeret siden barndommen til at acceptere deres angst som en del af livet. Deres familieliv var alt andet end ro og de voksede op at se den slags opførsel som normen. Ved den tid voksenalderen nås, de ikke anerkende det som en angst tilstand, ville de levet med det hele deres liv, det er bare, hvem de er.

Mange kvinder vender væk fra de traditionelle stærke kemikalier at vestlige medicin bruger til at behandle angst for naturlige, naturlægemidler formler. Ofte kan de kemiske stoffer være vanedannende, som ikke er tilfældet med alle naturlige naturlægemidler kosttilskud. En urt, der har vist sig at være meget effektivt til at lindre angst symptomer er baldrian. Det hjælper også i behandling af søvnløshed. En anden naturlig urt, der er blevet fundet at være effektivt, er passionsblomst. Når det kombineres med baldrian og andre urter såsom kamille, en kendt muskelafslappende og lavendel, stress og angst er stærkt reduceret. Når det tages i te form de er særligt beroligende og kan bruges som en naturlig og sikker måde at fremme en sund søvn. Jo mere vi lærer om angst jo bedre kan vi behandle det med naturens bedste urt-og kosttilskud
.