Den visdom af usikkerhed

En af de mest dybtgående forhåbninger, grundlæggende for alle mennesker, er vores stræbe efter sikkerhed – økonomisk sikkerhed, sikkerhed for vores sikkerhed, liv og sundhed, helbred vores slægtninge, for vores offentlige image og status, jobsikkerhed, sikkerhed i vores forhold, etc. etc. Vi alle drømmer om stabilitet, noget, der vil give os en garanti at alt vil være fint. Dette stræber ofte gør os klamrer sig til arbejde, mennesker eller materielle ting, der giver os en følelse af sikkerhed.

Men sandheden er, at alle disse ydre ting kun bringe os en falsk følelse af sikkerhed. Uanset hvor mange penge vi har, i morgen kan vi gå konkurs; uanset hvor meget vi holder for vores liv og sundhed, er vi ikke forsikret for sygdomme eller ulykker, uanset hvor godt vi bygget vores hus, betyder det ikke, det ikke kan brydes ind; vores partner kan være elskelige og engageret, men det kan ikke altid være tilfældet, kan vores venner være loyal, men en dag de kan vende sig imod os; uanset hvor sikker og lønsom vores job kan være, i morgen kan det stoppe bringe os overskud.

Intet forsikrer us.The eneste sikre ting i denne verden er, at intet er sikkert. Leder du efter sikkerhed en illusion.So hvor er løsningen? Deepak Chopra giver os svaret: 'Ancient kloge-mænd så løsningen på hele sikkerhedsdilemma i Den visdom af usikkerhed «

Hvad betyder visdom af usikkerhed består af? Usikkerhed ofte bringer frygt – frygt for det ukendte, frygt for forandring eller smerte, frygt for hvad der kan ske, frygt for fiasko. Faktisk usikkerhed er det andet navn for skabelse. Usikkerhed betyder forandring og udvikling, og det bringer også utallige muligheder. Søgen efter sikkerhed binder os til det, vi ved, og hvad der er i vores fortid. "Men hvad vi ved er intet mere end et fængsel for vores gamle begreber. Der er ingen evolution ved, at absolut ingen. ' Evolution er muligt takket være uventede begivenheder, forandring og det ukendte – nemlig usikkerhed.

Hvad vi skal gøre, er at holde op på udkig efter sikkerhed, stop klamrer sig til ting og acceptere usikkerhed visdom Højere Magt og den hemmelige orden i universet. På et dybere greb alt er fint, og usikkerhed er ligesom bølgerne i havet, der ikke kan bryde sindsro i bunden. Hvad jeg prøver at sige er, at usikkerheden er faktisk en del af den universelle plan for evolution.

Det paradoksale er, at hvis vi giver os til usikkerhed og omfavne det, det er, når vi føler os mest secure.How til skifte ud tankegang, så vi kan blive venner med usikkerhed og se vished i det

Her er nogle af de trin:?

Afslut udkig efter sikkerhed. Du skal vide, at sikkerhed ikke ligger i det, vi har, men i hvordan vi håndterer det. Ingen kan fortælle, hvad i morgen bringer, ingen ved, hvor længe et forhold vil vare, eller hvor længe du vil have dit job. Og det er ikke nødvendigt at kende den. Det er forandringer, overraskelse, op-og nedture, der gør livet et eventyr. Nyd øjeblikket og tænker ikke over, hvor længe det vil vare. I morgen vil ikke være den samme som i dag, fordi der er intet evig og alt ændringer. Men hvert øjeblik har sin skønhed, og det er en vidunderlig ting, at øjeblikke ændres. Vi behøver ikke at klamre sig til, hvad der sker i dag, at det, vi ved.
Det er som at forsøge at stoppe en fjeder fra flyder. Det flyder konstant, men det betyder ikke, at vi ikke kan nyde det. Og vi behøver ikke at stoppe det, for at føle sig sikre. Det ville være mere rimeligt at lade det flyde og nyde hvert øjeblik – hvert efterår, hver tur eller hvirvel, der fører os til et nyt sted. Fordi bevægelse er livet.

Skift er gennemblødt med un-change.Remember at på et dybere niveau, alt er altid fint. Det kaos omkring os er simpelthen uvirkeligt. Den rod er faktisk en del af Universal Order. Livet er en evig dans og hver begivenhed er en del af denne dans og har betydning. Alt, hvad der sker med os, selv om vi ofte tænker på det som katastrofal, er en selvfølge. Når vi modsætte sig forandringer og klamrer sig til, hvad vi ved, modstå vi det naturlige forløb af livet. Embrace usikkerhed: "Jeg accepterer det ukendte blindt, for det giver mig mulighed for at opdage flere og flere nye sider af mig selv.« Deepak Chopra

Opgiv dine tidligere begreber og forventninger. Vi har ofte lave en plan og forventer ting at udvikle sig på en bestemt måde. Men dette normalt bringer os skuffelse. Endvidere at sidde fast i et bestemt synspunkt forhindrer os i at se hele spektret af muligheder ... som kunne vise sig at være langt mere værdifuld end vores oprindelige plan. Vores forventninger er faktisk begrænser os. Vi kan være fleksible og kreative, når vi glemmer dem. Så vores sanser vil være åbne for nye og anderledes.

Frigør dig selv fra klamrer sig til visse ting. Troen på, at nogen eller noget uden for os selv kan bringe os lykke og sikkerhed, sætter os i en usikker position. Så vi frivilligt opgive vores magt og dermed bliver sårbare og afhængige af omverdenen. For at slippe af klamrer, Sandra Anne Taylor tilbyder følgende øvelse: Overhold de forskellige objekter, du er knyttet til. Tag en dyb indånding og sige: ". Jeg kan lide det, men jeg har ikke brug for det at være lykkelig"

Ved første dette kan synes skræmmende, men det er faktisk meget befriende. Du kan endda give væk et element, der er særligt værdifulde for dig, for at føle, at sikkerheden ligger ikke i besiddelse af noget.

Accepter det faktum, at leve et fullfilled liv betyder, at smerte, lidelse og tab vil være uundgåelig . dele af den
"Love en levende ting – et menneske, et dyr, en plante – og det kunne dø Tro på nogen, og dette kunne såre dig, afhænger af en person, og de kan lade dig ned .... Gå til en højere dimension, og du vil blive belønnet med smerte og glæde. En fullfilled livet er fuld af smerte. Alternativet er ikke at leve i sandhed eller ikke at leve på alle. " Morgan Scott Peck

Lav små ændringer i din daglige liv. Tage små risici. For eksempel bruger en ny vej, når du går på arbejde, gå til steder, du aldrig besøge - et museum, et galleri osv møde mennesker, der har forskellige syn på livet, få at vide forskellige teorier, religioner, filosofier, ændre nogle af dine vaner, ændre dit udseende eller endda indretning af et rum i dit hus.

Kryds tærsklen til det ukendte og indtaste nogle nye territorier. Du vil finde ud af, at disse små ændringer faktisk bringe liv, udvikling, udvide dit sind, gøre dig mere fleksibel og gøre dit liv til et eventyr. Nyd ændringen, det ukendte, overraskelser ... usikkerheden
.