The Power Of opmuntrende ord

Venlige ord kan være kort og let at tale, men deres ekko er virkelig uendelige.
-Mother Theresa

Ord kan være dødbringende våben eller beskyttende lag af kærlighed. De kan knuse og dej en person, uanset hvor gammel, i hjertet og ånd ligesom fysiske slag kan forårsage skader på ydersiden af ​​kroppen.

Fordi disse trykskader til ånden er ikke umiddelbart indlysende, mange tror, ​​at de er glemt nemt. Men mens en verbal overfald kan ende midlertidigt, er den følelsesmæssige skader bæres i hjertet og tillid af et barn for evigt. Det modsatte er også sandt; Komplimenter, opmuntring og ros kan forme liv og fremtid til det bedre. Et venligt ord og et klap på skulderen fungerer undere og fylder den følelsesmæssige bankkonto med selvtillid og et ønske om at holde prøver.

Input negative eller positive ord

De fire ting, der betyder noget i en meddelelse er:

• Hvad der bliver sagt
• Hvordan det siges
• Hvem siger det
• Hvorfor det siges

Hvis en forælder fortæller et barn i en sarkastisk tone, “ Du er så klodset, hvad en klutz, &"; barnet vil indarbejde disse oplysninger i en tro om den slags person, han er og vil blive. Selv hvis den forælder føler kommentar er beregnet til at hjælpe med at forhindre ulykker eller give retning, barnet registrerer fra ansigtsudtryk og nedgørende tone, korrigere adfærd er en dom på hans karakter. Han vil gentage og forstærke disse ord igen og igen i hans sind, hver gang han ved et uheld falder en papir eller ture i løbet af et tæppe. Han vil begynde at definere sig selv med ordene og endda fortælle andre, at han er klodset og en klutz.

Som voksen, vil han blive selvbegrænsende i at tage chancer af frygt, han vil skrue op eller tabe et vigtigt del af projektet. Han er faktisk blevet dis “ fordret &"; og mangler modet til at prøve. Han er bange for at tage en risiko og bevise hans forældre højre. De ord, der blev talt til ham tog hans mod til at fortsætte.

På den anden side, som en voksen han har evnen til at se på de ord og beskrivelser, der løber gennem hans sind og beslutte, hvilke af dem er faktisk passende og som ikke er sande nu, eller aldrig var sandt. Måske trossystem skal udskiftes eller omformuleret.

opmuntring eller Modløshed af os selv

Hvordan du typisk definere dig selv? Kan du fortælle dig selv og andre, at du er uorganiseret, økonomisk udfordret eller ikke godt nok? Hvorfor ikke lave en liste over de positive og negative måder, du beskriver dig selv. Er de korrekte eller bare et synspunkt? Kig over din liste over ord og sætninger og virkelig tænke over, hvordan disse definitioner begrænser din evne til at udrette alt, hvad du fortjener i livet.

Hvis din liste omfatter uorganiseret, så tænke over, hvordan man kan gøre, at en positiv og fortælle selv, “ Det kan synes at andre, at jeg er uorganiseret, men jeg indser, at jeg har evnen til at multi-opgave &";

Hvis din liste omfatter ovennævnte af at være klodset eksempel derefter undersøge det som en rationel moden voksen og omformulere det ved at sige, “ Ja, det var klodset at spilde mælken, da jeg var 10 år gammel, men det var en ulykke, og det er tid til at tilgive mig selv for at banke glasset igen og min far for råben på mig.

Det er forbi tide at komme videre og ændre min referenceramme. Jeg er ikke klodset nu hvis jeg nogensinde var. Jeg ved, hvordan man kan sætte mælken væk uden at spilde det. Og desuden er det kun mælk og koster mindre end en dollar, og er ikke værd at det er vigtigt, jeg har givet det i mit sind. Jeg ved nu, og acceptere, at ulykker sker til hver eneste &";.

Giv en gave Courage

opmuntrende ord er som en gave af tapperhed, vovemod og tapperhed giver dig tilladelse til at tage risici og at holde på at forsøge. Selv om det er vigtigt at give opmuntrende ord til andre, er det vigtigt at give dem til dig selv. Du er herre over din tro på systemet, og det er op til dig at stoppe langs livets rejse lejlighedsvis at give dig selv et klap på ryggen. Det er på tide at erkende, at gamle bånd og negative tanker i dit hoved er ikke længere tjener dig.

Giv dig selv og andre den smukke gave opmuntring. Udtrykke disse venlige ord og “ Atta-drenge &"; mange gange om dagen. Stop at være så kritisk og forventer perfektion. Vi er alle utrolige mennesker med meget at udrette og nyde i livet, så lad &'; s bevæge sig fremad i glæde.

Du kan gøre det. Jeg tror på dig
.