*** Næste gang du laver en fejl

De fleste af jer er din egen værste kritiker. Så når du laver en fejl, du er meget sværere på dig selv, end du ville være på nogen anden. Det er helt normalt at være skuffet over dig selv, men jo længere du slå dig op jo længere det tager for dig at genvinde din tillid.

Hvis du var gal med en ven eller et familiemedlem, at vrede ikke kan gå væk i fem minutter. Du kan være vred for en stund. Det samme vil være tilfældet med dig. Og igen, hvis du er din egen værste kritiker, du &'; re kommer til at være hårdere på dig selv, end du ville være med en anden. Når du går rundt følelse mindre sikker på du positionerer dig selv for fiasko. Jo mere hurtigt, at du kan komme overens med de erfaringer, du kan lære af dine fejl, jo bedre.

Når en ven eller en partner gør noget, og det &'; s virkelig meget forfærdeligt, desværre, nogle gange har vi en break-up, don &'; t vi? Du beslutter dig don &'; t ønsker at person i dit liv længere. Du don &'; t komme til at bryde op med dig selv. Du er i dit liv for evigt. Du er nødt til at tilgive og glemme.

Hvorfor don &'; t du arbejder på at blive en person, som du ikke ønsker at bryde op med? Benyt lejligheden til at tænke på den slags person, du ønsker at være. Giv dig selv lov til at være menneske, at erkende, at du har lavet en fejl og huske alle de andre gode ting, som du har gjort. Selvfølgelig har du en masse godt i dit liv. Du har bidraget på mange niveauer. Jeg ved dette, fordi de mennesker, der ikke søger at forbedre og bidrage ikke ville være at læse dette lige nu.

Du skal lave en liste over alle de gode ting, som du har opnået. Din liste bør indeholde personlige og faglige elementer. Hvis du har svært ved at komme i gang spørge din største fan. Spørg din bedste ven, din familie, din partner og dine børn. Alt tæller! Hvis du gav penge til en hjemløs person, det tæller. Hvis du har vedtaget en omstrejfende dyr det tæller. Hvis du har hjulpet en kollega overholde en deadline eller lad dem græde på din skulder, det tæller. Nu når denne ting, denne skadelige situation hvad det var, begynder at spille i dit hoved, modvægt det med en liste over “ Men her &'; s de gode ting I &'; ve gjort i livet &";

Vis dig selv nogle medfølelse. Hvis denne situation opstod til en anden, ville du virkelig slå dem op om det for evigt ligesom du måske gøre for dig selv nu? Jeg håber ikke. Hvis dit svar er virkelig “ Ja, jeg vil slå nogen op om dette, &"; ; tænk så på det på denne måde, hvis det var dit eget barn, og dit barn rodet
op, ville du være vred på dem for evigt? Sikkert ikke. Vil du give dig selv den medfølelse, at du ville give til dit barn

Husk, nogle af dine største læringsmuligheder vil komme fra dine fejl?; men kun hvis du tillader dig selv plads til at begå fejl, og kun hvis du tilgive dig selv og komme videre

(Ovenstående artikel er et uddrag baseret på oplysningerne i &';. Gendannelse fra Skadelige Situationer &' ;. Hvis du vil vide mere kan du besøge: MargaretMeloni.com)
.