Hvad gør du når du finde ud din ægtefælle være Unreasonsable, taktløst, og egoistiske? Og kan ikke acceptere din Well Mean

Har du begyndt at lægge mærke til, at din partner er mere egoistisk end du nogensinde troede? Er det ud som om hun aldrig vil forstå dig. Føles det som om han &'; s at være hensynsløse og endda behandle dig dårligt?

Det &'; s ikke ualmindeligt for os at se vores elskede partner i et mindre gunstigt lys, efter at vi bliver gift eller flytter sammen. Når vi bejle, vi ikke kun forsøge at vise vores partner vores bedste side, men vi har også don &'; t virkelig mærke til “ ned side &"; af vores partner. Men da forholdet skrider frem, og vi bliver mere intimt, de negative aspekter af vores partner bliver mere synlige. Desuden kan vi blive overbevist om, at vores partner er den, der virkelig har problemet med en slags dysfunktion. Vi klart, at vi ikke har denne dysfunktion. Vi don &'; t mærke vores egen dysfunktion, som kan være årsag endnu flere problemer end hvad vores partner gør. Så begge parter begynder at føle sig som deres partner er egoistisk, umodne og skyld. Den anden person har brug for at forme op, vokse op og måle op. Vi bliver mere og mere intolerante over for vores partner &'; s egoisme, manglende evne til at forstå os, og tilsyneladende stivhed

Så vi begynder at se på vores forhold i et negativt lys.. Vi begynder at tro, at vi gjort et dårligt valg. Vi tror, ​​at vi sidder fast, fordi vi &'; ve prøvet alt, hvad vi kan tænke på at få den anden person til at se det vores måde og foretage et par ændringer.

I sin bog, følelsesmæssig intelligens i par terapi, 2005, Brent Atkinson siger, at folk, der ønsker at lykkes på kærlighed har brug for visse interpersonelle evner. Forskere har opdaget, at den måde, folk reagerer, når de føler sig misforstået eller mishandlet af deres partnere dramatisk indflydelse odds, at deres partnere vil behandle dem bedre eller værre i fremtiden. Disse undersøgelser endvidere foreslå, at folk drastisk kan forme den måde deres partnere behandler dem ved at sikre, at de reagerer godt til de ting deres partnere gør eller siger, der forstyrre dem lige nu. Så du skal være i stand til at behandle din partner med hensyn netop på disse tidspunkter, at hun /han gør det sværest. Desuden, hvis du vil have din partner til at behandle dig bedre, er du nødt til at tænke og handle som en person, der normalt bliver behandlet godt af en partner.

Vi har alle evnen til at gøre dette på nogle lejligheder. Udfordringen er at få succes på at få respekt og beundring fra din partner, selv når du føler virkelig misforstået eller mishandlet. Atkinson endvidere,:. &Ldquo; Hvis folk kan &'; t blive på sporet i disse tider, er de sandsynligvis ikke vil være blandt dem, der ender med partnere, der forstår, respekt, og bekymrer sig om dem &"; Derfor, ægteskabelig succes har mere at gøre med at reagere godt, når man &'; s partner synes egoistisk eller hensynsløs end det har at gøre med at undgå rent faktisk at være egoistisk eller ubetænksom i første omgang.

Du skal blive mere bekymret for, hvordan du reagerer på det forstyrre ting, som din partner siger eller gør end de faktiske adfærd, som du finder bittert i din partner.
Så næste gang du ser din partner gøre en egoistisk handling eller misforstår dig, mærke din reaktion. Er du reagerer på en måde af respekt og ro? Når din partner gør eller siger noget, der er bittert, kan du stå op for, hvad du vil uden at den anden person ned?

Forskning i intime relationer fortæller os, at den tid, vi bruger på at fokusere på vores egen adfærd er vigtigere end at fokusere på at få vores ægtefælle til at se deres fejltagelse. Når din partner er på hans /hendes værste, kan du være på din bedste? Prøv dette for et par dage eller uger. Overhold dig selv, når din partner handler i den egoistiske eller stump måde du så ikke kan lide. Handle som en person, der fortjener respekt, beundring og overvejelse. Prøv det; du &'; ll gerne
.