Tre Opløftende Nøgler til anvende dine personlige ressourcer med omtanke

Mange mennesker ser på ressourcer som de fysiske ting, de har til rådighed for deres hverdag lige fra mad i pantry til penge i banken konto. Støtte eller hjælp fra folk og organisationer i tider med behov er en anden og dynamisk form for ressource. Der er en tredje type ressource, vi besidder, der er vigtigere og mere magtfulde end alle andre ressourcer tilgængelige. Selv om det er immaterielle, du er i stand til at trække fra det og påfyldning det til enhver tid. De tilgængelige midler til dit sind, holdning og personlige kompetencer til at håndtere situationer og møde vanskeligheder effektivt er det aktiv, som jeg henviser. Trække fra din indre lager af midlerne er et tilstrækkeligt erstatning for noget manglende materiale næring.

Hubert Humphrey sagde engang, “ Åh, min ven, det er ikke, hvad de tager væk fra dig, der tæller. Det er, hvad du gør med det, du har tilbage &";

Jeg har tre værktøjer, du kan smide i din værktøjskasse og træk helst. Disse tre værktøjer er nøgler til at låse dørene til alle de ressourcer, du nogensinde får brug for at vende hver tur skæbnens til din fordel.

1. Gør hvad du kan med hvad du har
2. Afslut Klager, Vær kreativ
3. Hvad er jeg taknemmelig for i dag


nøgle # 1 “? Gør hvad du kan, med hvad du har, hvor du er &";
præsident Theodore Roosevelt vores 26th præsident blev citeret for at sige dette. Det er den centrale filosofi, som jeg baserer mit liv. Jeg tolker hans citat til at betyde: Brug altid de ressourcer, du har omkring dig, og gøre, hvad du kan op til det punkt, du løber tør for tid, penge eller veje, så gå videre til den næste ting, du kan påvirke og så videre. Hvad jeg gør, er, når jeg løber tør for ressourcer på det andet projekt, jeg gå videre til et tredje projekt. Ved den tid, ressourcer har kørt ud på den tredje, kan jeg gå tilbage til den første ting, hvor ressourcerne kan være kommet til rådighed igen. Og om og om det går. Som enlig mor, har jeg næsten perfektioneret denne filosofi. Derfor kan jeg få en masse gjort med begrænsede ressourcer.

Optimering af alle dine ressourcer til rådighed, er en filosofi om selvdisciplin kombineret med en ustoppelig holdning. Jeg havde gange, hvor jeg var modløs, og alligevel har jeg opholdt sig mægtigt fast besluttet på at komme videre uanset hvad. Nogle gange, det syntes at være den eneste måde, jeg kunne gøre noget ske i min verden.
Del af at gøre det bedste ud af enhver situation er forståelse og minde dig selv dette er en midlertidig tilstand, ikke som permanent som det føles lige nu. Bare fortælle dig selv, “ Du må ikke tage dette personligt. Du er ikke den eneste, dette er sket for. Der er altid løsninger, selv om jeg don &'; t se dem lige nu &" ;.

En af de mest udfordrende områder af livet for at holde denne holdning er det område af personlige finanser. Er du i gæld måske beskæftiger sig med penge problemer eller begrænsede ressourcer?

Husk, vi gør, hvad vi kan med det, vi har, hvor vi er? Der er masser af ting, du kan gøre for at hjælpe dig selv.

Tænk: Restaurant • Betalende ned dine høje renter gæld
• Oprydning dit kredit
• At lære at budgettet, hvad du har.

Dine penge er en kraftfuld ressource. Hver valg, du foretager, er en del af din større billede. Hvert valg danner din fremtid. At vælge at gøre, hvad du kan, med hvad du har, hvor du er, er et valg til konsekvent gøre dit bedste i hvert øjeblik.


nøgle # 2 Quit Klager, Vær kreativ!

Hver dag hører jeg folk omkring mig at tale om, hvor højt dagligvarer er, hvor intens bank miljø er, og hvordan økonomien er ved at ændre deres “ normale livsstil &" ;. Forandring er over os. Vi er alle nødt til at få kreative med vores budgetter og ændre vores vaner om vi kan lide det eller ej. Amerikanerne kan ikke lide at have nogen begrænsninger sat på os. Vi klynke og klage med naboer og venner om alle vores problemer. Bestemt rådgivning og konferere med hinanden, vil gøre os føler bedre. Right?

Jeg brød mit knæ for nylig. Gennem hele min helbredelse har jeg indset ting, jeg ville have anset problemer er bare ulemper. Min nye perspektiv har givet fødsel til min nye 2 minutters reglen. Det går sådan her: Jeg giver mig selv 120 sekunder af “ stakkels mig &"; og “ mit liv er så slemt &"; skriv fantasmer og klager. Efter min lille medlidenhed parti, er det tid til at komme videre, ultimo historien.

På min anmodning, er mine venner følger op på at skære mig brat på et hundrede og tyve sekunder. Enhver mere klager end det, og det skyer de gode ting i mit liv. Snart nok jeg glemme, hvad jeg har at gå for mig, og jeg begynder at tro, hvad jeg klager over virkelig er et problem!
Ikke gå nogensinde igen er et problem. At få nogen til at tage mit skrald i et par uger, er en ulempe. Så hvis du kan &'; t tælle dine velsignelser, tælle dine gener, men kun i 2 minutter.

Efter at ldquo &; Afslut Klager, Vær kreativ &"!; Klager tiltrækker flere complainers. Folk don &'; t gerne hjælpe utaknemmelige mennesker. Jeg ved er villig til at give mere af min bistand til en person, der giver mig et stort smil og en tak efter jeg hjælpe dem.
At være vred har sin plads og udtrykke frustration kan være sundt. Klager, er imidlertid ikke løsningen orienteret, er det “ ondt af ME &"; orienterede. Jeg har set mennesker, som klager som en livsstil. Denne holdning er destruktiv, producerer mere utilfredshed og nedbryder momentum. Altid huske, din holdning er din største ressource!

At være kreativ er alternativet til klager. At være kreativ er det modsatte af klager. Du kan ikke være kreativ og klage på samme tid. Beklager, det bare gør ikke &'; t arbejde på den måde
Synonymer for kreativ er kloge, innovative, produktive, kunstneriske, opfindsomme, genial.. Den sidste gang, du lyttede til nogen besvær og krabbe tænkte du “ Hvordan innovativ &" ;?! Heller ikke mig!

Har du nogensinde høre historier om de mennesker, der har penge, miste det og tjene det tilbage nogen big deal? De don &'; t kritisere; de bare lave nye planer. Under rigdom er en kendsgerning for dem lige så “ I dag er en frygtelig dag &"; er en kendsgerning til complainer. Flere millionærer blev skabt under den store depression end noget andet tidspunkt i historien. Jeg er villig til at satse behovet i de tider aktiveret en innovativ kreative ånd i amerikanerne. Hver dag jeg hører de samme holdninger i mennesker omkring mig.

Key # 3 Hvad er jeg taknemmelig for i dag?
Vores holdning er vores største ressource. Holdninger drev adfærd. Vi har altid et valg om, hvad holdningen til at vedtage. “ En holdning af taknemmelighed vil forvandle hverdagens skuffelser og frustrationer &"; ifølge Melody Beattie, bedst sælgende forfatter. I sin bog Taknemmelighed, siger hun, og" En følelse af taknemmelighed giver værdifuld perspektiv, når står over for problemer og inspirerer taknemmelighed, selv når vi don &';. T føler taknemmelig &"; Jeg er sikker på, hvis du er i alvorlige vanskeligheder højre ingen taknemmelighed i vanskeligt tilgængelige lige nu. Staying centreret i din taknemmelighed er vigtigere end nogensinde.

Så hvordan kan du nyde din dag, selv når A /C i bilen er ikke i orden, og din ryg gør ondt? Spørg dig selv spørgsmålet, “ Hvad skal jeg taknemmelig for i dag &"; Derefter besvare spørgsmålet med alle de ting går lige i dit liv. Det kan tage et par minutter at finde noget. Sæt denne påmindelse på din mobiltelefon alarm, bemærker rundt i huset eller gøre det ud af din dag med din familie at styrke påskønnelse. Det kan tage måneder at aktivere en ægte følelse af taknemmelighed og påskønnelse for dine daglige velsignelser. Henry David Thoreau forklarer “ som en enkelt fodtrin ikke vil gøre en sti på jorden, så en enkelt tanke ikke vil gøre en sti i sindet. For at gøre en dyb fysisk sti, gå vi igen og igen. For at gøre en dyb mental vej, må vi tænke over og over den slags tanker, vi ønsker at dominere vores liv. "

Når du praktiserer det for en stund vil du se det lysner dit humør og nulstiller din perspektiv på, hvad er ret i dit liv Husk, hvad Hubert Humphrey “. … det er ikke, hvad de tager væk fra dig, der tæller Det er, hvad du gør med det, du har tilbage &";.. At være taknemmelig for, hvad der er tilbage, er et godt sted at starte &ldquo , det låser livets fylde Det viser, hvad vi har i nok, og mere Det viser benægtelse til accept, kaos til orden, forvirring til klarhed Det kan dreje et måltid til en fest, et hus til et hjem, en fremmed... . ind i en ven Taknemmelighed giver mening i vores fortid, bringer fred for i dag, og skaber en vision for i morgen &";. Melody Beattie
.

taknemmelighed

  1. Enkle trin til at forstå give
  2. En holdning af taknemmelighed
  3. The Gift: My Soul navn
  4. Tre Opløftende Nøgler til anvende dine personlige ressourcer med omtanke
  5. Videnskaben om taknemmelighed
  6. A Little Bit af Taknemmelighed
  7. Dyrke Taknemmelighed som en mor: Sådan Shift Lens hvorigennem du vist dit liv
  8. Monster i Coset
  9. *** Øve Taknemmelighed: en livsstil ændring for sundhed og lykke
  10. Er at være taknemmelig en måde at et sundt hjerte Essential for Life Training?
  11. Definition: Being Grateful
  12. Hvordan kan jeg føle sig bedre om min krop, selvom jeg endnu ikke ved mit mål vægt?
  13. Taknemmelighed: taknemlig for en Fit & Sund Krop
  14. Kære Santa - En liste vi kunne alle bruge til nytår
  15. Være taknemmelig for en ny start
  16. Attitude: Det hele starter her
  17. Vaner for lykke
  18. Leve med en holdning af taknemmelighed
  19. Definition: Taknemmelighed
  20. 5 tips til at hjælpe dig gå i seng Glad at Night