Visdom taknemmelighed

Der er visdom i at øve taknemmelighed. Du har hørt det gamle ordsprog, at hvad der går rundt kommer rundt? Det betyder blot, at hvad du lægger ud reflekterer tilbage til dig i en lignende måde. Et godt eksempel fra de fleste alles liv ville være de morgener, når du vågner op på den forkerte side af sengen. Hvad sker der, hvis du ikke ændrer denne holdning med det samme, er, at du møder en gnaven person, efter den anden hele dagen lang. Det er lige, hvad vi alle har brug for! Der kan være nogle dage, hvor livets problemer bare hund bunke dig. Hvis du ikke øver taknemmelighed, da er virker som om problemerne formere eksponentielt. Det er den slags loven om tiltrækning handling, du kunne undvære. Tænk over denne proces for et øjeblik. Hvis loven om tiltrækning virker på den negative side af livet så godt, hvor meget mere vil det gavne dig, hvis en positiv holdning og taknemmelighed kommer i spil?

Går med denne idé for startere, hvad med en lille test? Første ting i morgen tidlig, bruge et par minutter at gøre nogle påstande. Begrunde, du er taknemmelig for alt og alle i dit liv. Være taknemmelige for støttende og plejende venner. Virkelig komme ind i følelsen af, hvor taknemmelig du er for alle de gode mennesker i dit liv, og alle de gode ting, der er kommet på din måde. Træk dem følelsen lige ind i dit hjerte og lad dem suge i og fylde hele dit sind.

Nu, som du går om din dag, holde den kærlighed og taknemmelighed flyder mod alle, du møder. Dette virker med venner såvel som folk, du ikke kender. Find bare én ting at værdsætte om de mennesker, du kender. Vær sikker på at fortælle, at personen, hvor meget du sætter pris på dem. Må ikke eftergøre det, og gøre det uden at forvente noget tilbage. Hvad vil du finde, når du øve dette er, at andre mennesker returnere venlighed. Du kan finde dig selv på den modtagende ende af tilbud til at hjælpe, når du har brug for det, komplimenter ud af det blå, og en række andre gode overraskelser.

Tager det et skridt videre, her er en anden måde at eksperimentere med at være i en holdning af taknemmelighed. Under din dag, så gør dit bedste for at finde noget godt og positivt om hver erfaring og situation. Hvis du normalt er vant til at se på tingene på en negativ måde, kan dette være noget af en udfordring. Men hvis du virkelig arbejde på det konsekvent, er der mindst én ting at være taknemmelig for i enhver oplevelse.

Selvfølgelig kan ikke alt være al glæde og lys. Hvis du lader arbejde for dagen og opdager, at nogen har bakket ind i din bil, ikke bare bide tænderne men udtrykker taknemmelighed for den fender bender. Du kan ikke falske taknemmelighed og meget få af os ville føle taknemmelig for at finde sådan en overraskelse. Den visdom af taknemmelighed er ægtheden af ​​hjertet, der udtrykker det. Når du udtrykker ægte taknemmelighed, vil det komme tilbage til dig hundredfold
.