* Hypnose Optagelser vs Real Thing

I &'; m ofte stillet spørgsmålet &ldquo, Er selvhypnose optagelser virkelig så effektiv som hypnoterapi med en rigtig levende person, &"; Mit svar er ja, absolut.

Ganske vist er der betydelige forskelle, der findes, når man sammenligner selvhypnose cd'er eller downloads til en på én behandling, men de er bare, at forskelle. Hvad et individ anser en ydelse kan ses som en ulempe til den næste person. Det er virkelig kommer ned til hver person &'; s naturlig makeup, der bestemmer, hvad der virker for dem

For eksempel, i tilfælde af levende 00:59 hypnoterapi, en session kan koncentreres på et særligt problem, som kan. være en prioritet for dig på et givet tidspunkt, især hvis du &'; re let hypnotiseret. Med indspillede self hypnose sessioner, behøver du ikke have gavn af focalized emne. Der er ingen tvivl om, at for specifikke problemer, særlige dybe forankrede problemer, lever en til en hypnoterapi er den bedste løsning.

På den anden side, til en anden, vellykket hypnoterapi kan være afhængig af behovet for at høre besked gentagne gange. Loven af ​​koncentreret opmærksomhed og magt forslag i hypnose er bevist og meget reel. I dette tilfælde en optaget selvhypnose session er virkelig den bedste løsning. Du har fuld kontrol over, hvornår og hvor ofte at høre optagelsen. Med levende hypnoterapi, behøver du ikke have gavn af gentagen afspilning eller bekvemmelighed selektiv timing.

Der er intet forhindrer dig i at prøve kombineret terapi, hvor du ser en hypnoterapeut i person, og også drage fordel af selv hypnose optagelser i din egen tid. Der er ikke noget system til at være i overensstemmelse med; det &'; s virkelig hvad der virker for den enkelte person. Hver af os har at besvare dette for os selv.

Efter flere ansigt til ansigt hypnoterapi sessioner, kan du prøve en cd eller en download, og se, hvordan det virker for dig. På den anden side, kan du starte med selv hypnose optagelser, og efter at have oplevet en vis grad af succes, kan du ønsker at have en eller flere ansigt til ansigt sessioner.

Fra en pris synspunkt, det &'; s helt sikkert værd at prøve selvhypnose optagelser først. Det &'; s langt mere økonomisk end ansigt til ansigt, og hvis det lykkes, kan du spare en masse tid og penge ved at dirigere din egen terapi. Jeg altid give mine klienter en af ​​mine egne selvstændige hypnose cd'er til brug i mellem terapi sessioner, så de får det bedste fra begge verdener.

Der er også den fordel, at ved gentagen lytning af en optagelse, du &'; ll har oplevet hypnotiske tilstand mange gange, hvilket betyder, at du &'; ll ikke hvad at forvente fra hypnose i almindelighed. Nogle mennesker har svært ved at komme ind i en tilstand af kreativ afslapning på de første par forsøg. Da du &'; ll har oplevet dette mange gange fra lytter til en selvhypnose optagelse, kan det spare dig både tid og penge, hvis du ønsker at besøge en hypnoterapeut for levende én til én sessioner.

I &'; ve hørt om et par hypnoterapeuter, der stiller spørgsmålstegn ved effektiviteten af ​​selvhypnose optagelser, og jeg får ofte stillet spørgsmålet &ldquo, gøre indspillede hypnose sessioner faktisk arbejde &"; Jeg siger ja, de gør, uden spørgsmål. Det &'; s ligesom alt andet; Det kan ikke arbejde for alle, men for dem der er villige til at lytte regelmæssigt, kan det være yderst vellykket. Hypnose er om forslag, jo mere du hører noget, jo mere trænger. Det er netop derfor optagede self hypnose sessioner er så effektive. Don &'; t lade nogen fortælle dig anderledes
.