Slibning hukommelse og Recall Lister

Antag at du har en indkøbsliste med følgende punkter:

Æg
Brød
Bacon
Cheese
Mælk

Hvad ville du gøre for at huske dette liste uden at skrive det ned? For en lille liste over forskellige elementer, den mest effektive teknik til at huske ting er at relatere ordene og kombinere dem til at skabe en kæde.

Æg-Brød-Bacon-Cheese-Milk

Så , prøv at visualisere en humoristisk historie i dit sind, så objekterne på listen kan have nogle forbindelser. For eksempel forestille sig ind i købmandsbutik med en pose. Start med posen, da det er vanskeligt at straks tænke på æg. Forestil dig en person, vises ud af ingenting, hvilket giver dig et æg og forsvinder. Overvældet, du tager ægget og sætte det i posen. Ægget revner og gør et frygteligt rod. Det rod vil være en mærkbar billede, der vil gøre dig huske af æg. Så den næste person ankommer og hænder du brødet. På grund af rod, behøver du ikke sætte brødet i posen, men hold den i hånden. Du binde en snor til brød og slyng det, mens du går.

Denne fortælling kan være ganske lang, men husk, at denne historie bør være i dit sind og ikke skrevet på et stykke papir. I virkeligheden er det mere levende at gå lidt mere detaljeret vil hjælpe med at huske listen senere. Jo mere variation i historien, såsom udseende eller lugt eller forme flere chancer for at huske elementerne.

på vej tilbage til historien, fra ud af det blå, du plet bacon på fortovet, og du træder på det. Som bacon er fedtet, du rod dine fødder. Derefter skal du lægge mærke til ost liggende på græsset, og dine andre mund trin på den. Nu er dine fødder er noget rod. Tilbage i butikken, er der ingen toilet, så du er nødt til at bruge mælk til at rense dine fødder.

Dette har udviklet sig til en sjov historie. Hvis du ikke har bemærket, var købmand pose ikke brugt. Hvis vi havde, ville der have været lignende sekvenser, og der ville have gjort historien kedeligt. Som historien er allerede sjovt, se væk fra artiklen og tænke igennem det igen, og prøv at fortælle det i dig egne ord. Prøv det igen i morgen og se om du kan huske historien.

købmand lister er let at huske, så prøv længere lister, der kan gå op til 50 poster. Hvis du glemmer et ord et sted i midten, kæden pauser og rækkefølgen er ubrugelig. Når du ønsker at huske den 34. præsident i USA, prøv at huske navnene i den rækkefølge for service, hvilket betyder, prøv at huske de første 33 præsidenter.

Du kan også prøve at huske længere lister ved hjælp af tappen Ordet system. Systemet bruger brug pind ord, som er almindelige ord knyttet til indtastede cifre fra 0 til 9 og hjælper med at huske ting på listen
.