Kosttilskud til at forbedre hukommelsen og Kognition (del 1)

Bacopa monniera (eller som det er mere almindeligt kendt brahmi) er en traditionel indisk urtemedicin, der har været brugt i århundreder i ayurvedisk medicin som “ sind forstærker &"; men det har været anvendt til behandling og hjælpe dem ramt af slagtilfælde, nervesammenbrud, mental udmattelse, hyperaktivitet, angst, Parkinson, Alzheimers, epilepsi og ældet relateret demens.

Indledningsvis Bacopa blev mest almindeligt anvendte i Asien blandt studerende til at forbedre den mentale årvågenhed, styrke læring og akademiske præstationer, da det forbedrer mental skarphed og klarhed (dvs. det giver dig mulighed for at blive fokuseret på et emne, uden at dit sind vandre) samtidig forbedre din evne til at huske ting i længere tid og med mindre stress!

De stærke fordele Bacopa viser ingen ende af fordele for alle aldre!

Da 60'erne den CSIR har ført prækliniske dyreforsøg og humane forsøg for at teste dets sikkerhed og toksicitet, og resultaterne har været enige med deres forskning bevise “ at denne standardiseret ekstrakt forbedrer protein aktivitet og proteinsyntese , især i hjernecellerne &"; og de har vist, at undersøgelser i normale raske børn, har ældre patienter med alderen hukommelsessvækkelse og børn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder erklæret Bacopa at være sikker, veltolereret, effektiv og uden bivirkninger.

Nylige undersøgelser har også fokuseret på Bacopa effektivitet i behandling af depression med lovende resultater. Det er blevet anvendt med succes til behandling af symptomer forbundet med depression (som det beroliger sind og fremmer afslapning og samtidig mindske angst og rastløshed) uden nogen af ​​de bivirkninger, der ofte er forbundet med lægemidler såsom Prozac, Paxil og Zoloft. Det interessante ved Bacopa er, at mens beroligende og beroligende det forårsager ikke døsighed eller kedeligt sindet yderligere som ordineret beroligende midler kan

Også Bacopa er en kraftfuld naturlig frie radikaler (100 mg Bacopa har 5 gang styrken af ​​den anbefalede daglige tilførsel af E-vitamin) samtidig øge aktiviteten af ​​andre antioxidant forbindelser. Det er denne aktivitet Bacopa, der menes at stå bag nogle af dens hukommelse øge egenskaber som undersøgelser har vist, at det er rettet mod og beskytter hukommelse centre i hjernen, såsom hippocampus (hvor der dannes memories) og frontale cortex (som udtrykker dem) mere så end konventionelt ordineret medicin.

Anbefaling

400-500 mg af Bacopa ekstrakt dagligt skulle vise sig gavnlig for alle kognitive forstyrrelser.

Bacopa har ingen kendte kontraindikationer eller side effekter
.