Hvordan kan jeg helbrede fra skyld?

Dette er sådan et udmærket spørgsmål. Skyld er kernen i mange sygdomme. Partneren er beklagelse. Så længe vi lever i følelsesmæssig smerte rod i fortiden, skal vi have en vanskelig tid healing i nutiden.

Skyld er vrede med dig selv for nogle valg, du har foretaget. Cellerne i kroppen kan harbor energien af ​​skyld inde i dem, og når de gør det, din krop opflammer og congests reaktion. I virkeligheden, kan du opleve, at du helbrede, kun at have en gentagelse af en betingelse. Skyld gør ikke &';. T Lad os ud af kniben for meget længe og dine fysiske symptomer kan være afspejler, at

Når vi ikke er helbredende, en del af os, er bange for, at der ikke er nok kærlighed til os, fordi vi er ikke værdig. Vi har gjort noget, som med rette betyder, at vi don &'; t fortjener kærlighed. Hvis vi ikke er værdige, vi don &'; t få elsket. Inderst inde, kan vi være bange for, at vi aldrig vil være elskelig igen. Vi kunne vente på Gud for at vise os, at vi er faktisk elskelig, men vi er aldrig helt sikker på, at den kærlighed, vi oplever er sandt vidnesbyrd om Gud &'; s ubetingede kærlighed

Og så vi lider, måske med periodisk. øjeblikke af hvile. Men det meste af tiden, vi lider forfærdeligt. Når du er klar til at helbrede dine følelser af skyld, er du klar til seriøs helbredelse. Du er klar til at slutte fred med dig selv.

Mange af os har gjort forfærdelige beslutninger, der forårsager stor eller permanent skade på en anden person. Mange af os har gjort små beslutninger, som vi har fortrudt i årevis. De fleste af os var for sårede til at have gjort noget andet valg på det tidspunkt, vi såre en anden

En ældste sagde engang dette til en gruppe kvinder lytter opmærksomt til hendes visdom:. Gennem årene har jeg lært, at de fleste mennesker gør deres bedste for det meste, selv om det gør ikke &';. t ligne deres bedste i bakspejlet

Overvej dette, hvis du havde aldrig været fysisk straffet som barn, hvor sandsynligt tror du, det ville være at du fysisk vil straffe dit eget barn eller et barn i din pleje?

Hvis du havde aldrig blevet seksuelt misbrugt, tror du, det ville være sandsynligt, du ville seksuelt misbruge en anden eller har tanker om det?

Hvis ingen nogensinde havde kritiseret dig, er det meget sandsynligt, at du ville kritisere en anden?

Vi gør skade, fordi vi er blevet skadet. Dette har stået på i mange generationer, som vi vandre væk fra den erkendelse, at vi er kærlighed og er dybt elsket. Vi handler ud fra vores frygt for, at der ikke er nok kærlighed. Videregive dette i arv fra generation til generation, og nu har du misbrug adfærdsmønstre, som giver os mange grunde til at føle sig skyldig og beklagende.

Hvordan vi ender cyklus?

Der er kun én måde, at jeg ved, og det er gennem medfølelse. Den person til at blive medfølende med første er dig. Hold misbrugte del af dig selv i din kærlighed. Så, når du er klar, skal du holde sårede del af dig, der misbrugte en anden i din medfølelse.

Lad skyld langsomt opløses i din medfølelse. Du vil komme til at forstå, at alt er en søgning efter kærlighed. Og den, du har mest brug for, at kærlighed fra er dig. Der er ingen, der udtrykker guddommelig kærlighed til dig, på den måde, du har brug for at føle det, på en mere tilfredsstillende måde end dig.

På min non-profit, New Dream Foundation, underviser jeg en enkel, men alligevel kraftfuld måde at opleve sig selv medfølelse, den største af alle healere. http://www.newdreamfoundation.com/forums/index.php?topic=75.0 Du vil måske blive fortrolig med denne enkle praksis i guidet meditation, så næste gang du føler skyld, har du en måde at være kærligt stede til denne energi, som gør det muligt at opløse i din medfølelse.

Når den skyld forsvinder, meddelelse om, at du sandsynligvis have mere iver for livet. Dine relationer er sødere. Du føler dig bedre og du fysisk heler hurtigere
.