Hvordan man kan overvinde frygten

Der er grundlæggende to følelser i livet. Alle vores handlinger og gerninger styres af en af ​​disse to følelser - kærlighed eller frygt. Kun to, fordi mens en tjener dig den anden ikke gør. Med andre ord, man føler godt, og den anden føler sig dårligt. De er på samme spøgelse, men på forskellige sider.

Jeg vil tale med dig om frygt som sikkert er den største forhindring i vores liv.
Har du nogensinde ønsket at gøre noget, men kunne ikke ' t på grund af din mentale blok? Im sikker på, at jeg har. Hele mit liv var omgivet af frygt og usikkerhed. Det virkede som om jeg ikke var i stand til at udrette noget i mit liv.

Mine tidligere frygt.

Jeg var bange for at kommunikere med mennesker, ikke bare bange, men rædselsslagen. Jeg tilbragte det meste af aftenen på familiens møder, fødselsdage eller partier i mit eget værelse
jeg var bange at være på offentlige steder
jeg bare kunne ikke &';... T åbne min mund, når jeg havde noget godt at sige
Jeg var bange for at gøre mine egne beslutninger.
Jeg ønskede at prøve nye ting, men på grund af min frygt, jeg kunne bare ikke.

Som du kan fortælle jeg ikke lide mig selv helt, og mens de fleste mennesker ville fortryde deres fortid, jeg elsker hvert eneste øjeblik af det, fordi det har gjort mig en person, jeg er nu.
Så lad mig dele mine erfaringer om, hvordan man slippe af med disse mentale blokke, som vi har.

For mig var ikke &'; t let. Jeg begyndte at vende mit liv omkring da jeg var omkring 19, men den virkelige skift startede år efter, da jeg begyndte at læse bøger om livet, vores formål i livet, og universets love. Jeg studerede hver dag de materialer, der ville hjælpe mig til at indse hvem jeg virkelig er. Med tiden begyndte jeg at forstå, hvad livet egentlig er, og at der er intet i denne verden, at et menneske plejer være i stand til at udrette.
Sidst begyndte jeg at gå ud mere og kommunikere med mennesker. Sikker på, i første omgang virkede det dumt og virkelig hårdt, men med tiden tjente jeg mere tillid og tro, så jeg begyndte at virkelig lide det. Jeg havde forvandlet mit liv og jeg er stadig at forbedre

Don &';.. T modstå situationer

Jeg ved, at alt, hvad der er nyt for os, bringer frem frygt. Vi bliver bange og på alle måder forsøge at undgå det, eller opdrage undskyldninger. På denne måde frygten bliver noget, der er meget svært at give slip på. Hvis vi beslutter at gøre noget ved det, det bliver hos os.
Fleste mennesker løbe væk fra ubehagelige situationer, og det er derfor frygt følger dem for resten af ​​deres liv.

Frygt ikke kan fjernes blot ved at tænke på, men ved at gå gennem situationen med mod.

Vi føler dårligt, når der er en mental blokering i vejen for vores ønsker, det dræner energien ud af os, og holder tilbage vores handlinger. Det er som at forsøge at køre en bil med en håndbremse anvendt.
Hver gang vi modstå en situation eller en ny mulighed, frygt vokser sig stærkere i os, og i sidste ende det erobrer hver eneste celle i vores krop. Så husk, at hver gang du modstå, vil frygten intensivere.

Courage

Denne følelse af frygt ikke tjener os, og bringe os noget godt. Hvad du skal gøre er at blive frygtløs i tankerne, og handle med mod. Jeg ved, at det er nemmere sagt end gjort, men det er virkelig alt, hvad du har at gøre. Når du forstår universets love, vil du indse, at der er absolut intet at frygte, og du kan blive og gøre hvad du vil
Jeg kender mange mennesker, der lever efter mottoet:. &Ldquo; Føl frygten, og gør det alligevel &"; Være en af ​​disse mennesker
Som jeg nævnte tidligere. Hver ny situation bringer ubehagelige følelser. Hvad du ønsker at gøre, er ikke at kæmpe disse følelser, men i stedet glæde sig over disse følelser, og se dig omkring. Indse, at intet dårligt virkelig sker, og hvert problem, og situationen har sin løsning

Komfort zone

John Maxwell sagde engang:. &Ldquo; Hvis vi &'; re voksende, vi &'; re altid vil være ud af vores comfort zone &"; Jeg elsker absolut dette citat. Hvis du vil have succes i livet, er du nødt til at have mod til at ændre dit liv. Skift dine nuværende overbevisninger og træde ud af din comfort zone. Jeg er enig i, at det føles godt at være et sted, hvor du føler dig tryg, men så længe du opholder dig på et sted og vente på bedre dage, er du alt det, du nogensinde kommer til at være.
Vid at være ude af din comfort zone er en god ting, fordi hvis du ønsker at gøre noget, og vente på det rigtige tidspunkt,
alt du gør, er at spilde din kostbare tid. Bare gå ud og gøre tingene ske, gå gøre dine drømme til virkelighed, for hvad der ellers drømme er til

Tips

Don &'; t frygter fiasko, fordi du ikke kan fejle, så længe du holde forsøger

Skriv ned på et stykke papir. at du er sikker, frygtløs og stor person. Læs og føler det hver dag, og indtil disse personligheder er vedlagt i din underbevidsthed.

Vid, at frygt er fuldstændig modsat af, at hvem du er, kan det bryde dig ned.
Stedet vælge kærlighed til alle dine handlinger og tanker. Lær at elske dig selv og don &'; t spilde tid på at kigge tilbage på din fortid

Lov med mod og lære af situationen.. Jo mere du anvender mod, jo mere vil du elske dit liv
.