Usikkerhed og Transition

Vær du nogensinde så klog, selvsikker, og “ oplyste, &"; vil du alligevel finde dig selv på tidspunkter usikre: i tvivl om, hvilke handlinger til at tage, i tvivl om dit liv, usikker på din plads eller formål i dette liv. På sådanne tidspunkter, er vi tilbøjelige til at tænke på os selv som forvirret eller tabt. Og følgelig kan vi føler bange, “ ikke understøttes &"; i bredere forstand eller endda magtesløs.

Vi må imidlertid forstå, at for at vokse, vil vi nødvendigvis bevæge sig fra sikkerhed til usikkerhed. Usikkerhed er faktisk en gyldig og vigtig fase af vores læring. Og for at komme igennem denne fase, må vi være i stand til at genkende det som sådan og modstå lyst til at frygte det og dømme os selv for det.

outgrowing VORES SIKKERHED ...

Hvorfor er usikkerhed nødvendige for vores vækst? Den første grund er simpelthen, at når vi vokse som individer – som vi rækker ud efter nye niveauer af frihed og som vores magt og selvbevidsthed udvider – vores visdom skal også vokse for at holde trit. Som vores liv og vores udsigter åben, vil vi simpelthen vokser fra vores sikkerhed.

vigtig forskel er, at det er en midlertidig tilstand. Vi har ikke "tabte" vores klarhed. Vi har heller ikke mistet vores magt for at vælge. Vi &'; ve simpelthen “ dimitterede &"; til et niveau, hvor vi skal finde en dybere klarhed og en ny tillid til os selv og vores magt

“. akademiske &"; arena illustrerer dette godt. Hvis vi kaster os tilbage til vores skole dage i slutningen af ​​syvende klasse (eller deromkring), kan vi huske, hvordan, ved udgangen af ​​skoleåret, vi endelig gjort følelse af “. Geometri &"; Og vi følte en vis sikkerhed og realisering i denne viden. Indtastning af ottende klasse, men konfronteret med “ trigonometri, &"; vi pludselig følte os igen lidt tabt og mystificeret. Og vi sandsynligvis følte modet, lidt bange, og vores samlede tillid noget rystet

Opgradering fra en skole-grade til den næste og fra basis til mere avancerede emner, det &';. Er nemt at sætte pris på det uundgåelige i disse “ usikkert &"; perioder. Og vi kan lettere forstå disse perioder med usikkerhed overgangsordning. Vi er nødt til at praktisere den samme form for forståelse med den mere komplekse fremskridt i vores liv-læring. Vi er nødt til at erkende, at disse ldquo &; usikkert &"; perioder, disse tider, hvor intet synes klart eller virksomhed til os, er faktisk præludier til et nyt niveau af klarhed og en ny, stærkere fundament.

HVORFOR vi ikke kan se ...

Udfordringen er naturligvis, er, at i modsætning til vores akademiske læring, er vores liv-læring ikke rykke i klare, selv trin. I hvert fald ikke fra hvor vi &'; re sidder. Og dette fører til den anden og dybere rolle usikkerhed.

Vi vil komme ind en tid med usikkerhed, når fra hvor vi er i øjeblikket, er vi blot "ikke" for at se, hvor vi er nødt til at gå næste. Det vil sige, de fleste af vores vej fra usikkerhed til sikkerhed, er processen med at flytte os ind i en "position", hvor vi kan se de svar, vi har brug for … hvor vi kan åbne for, hvad der er næste for os. Måske så meget som 80% af vores læreproces er faktisk om ldquo &; ekspansion &"; nødvendigt for os at se klart. Og denne ekspansion proces er en mystisk en:. En proces, der, hvis det skal blive en succes, vi kan simpelthen ikke være “ i på &";

En af grundene til, vi ikke kan se og leder denne udvidelse "fase "er der ofte har vi ikke udvide – ud over vores frygt, ud over vores komfort, ud over vores nuværende kende – medmindre eller indtil vi er tvunget til at gøre det. Ofte er vi don &'; t selv indse, at vores aktuelle visning – eller vores nuværende syn på os selv – er for smal til at se fremad. Vi (og vores frygt) er i vores egen måde

Så disse perioder med usikkerhed er i kraft for “. Tomme rum &"; i hvilken vil vi til sidst ekspandere. Vi er, i kraft, adskilt fra vores sikkerhed, så vi selv skal vokse ud til at bygge bro.

ikke at se, KAN VI BLIVE bange. VÆRE Ekspansiv STEDET. ...

Fordi vi ikke kan se fremad i denne overgangsfase, vores første reaktion kan være frygt. Sindet (mindst, vores mere primitive sind) associerede “ sikkerhed &"; med kontrol og fortrolighed. Så når vi kommer til denne mystiske “ i mellem &"; fase, kan vi blive fristet til “ kontrakt &"; eller endda tilbage til gammelkendte mønstre. Vender tilbage til vores akademiske metafor, det er ligesom at sige:. &Ldquo; Nå, jeg don &'; t forstå trigonometri, så jeg &'; ll bare holde med geometri &";

Desværre, fordi denne fase forsøger at bevæge os fremad ordregivende og trække tilbage vil kun forlænge denne overgang og gøre det mere ubehageligt for os. Faktisk kan denne fase blive ganske langvarig, når vi er ved at vokse frygt og “ begrænsende &"; mønstre, der kører meget dybt i os. Når vi er ved at vokse disse gamle genstridige mønstre, kan vores liv ligne en “ tovtrækning &"; hvor vi bevæger sig frem og tilbage … indtil vi skabe nok momentum til sidst “ ryste &"; os fri af vores frygt. (Dette, ved den måde, er derfor, vi ofte føler mest forvirrede og i størst uro lige før vi finder vores klarhed.)

ÅBNING HVAD ER FREM ...

Når det er sagt alt dette, så , jo mere fleksibel og åben vi kan være i disse faser, jo kortere og lettere de vil være for os. Igen, vores første instinkt, når vi mister eller flytte fra noget velkendt, er at gå i panik. Vores frygt vil naturligvis blive vakt. Vi må forvente dette, og i stedet forsøge at forblive tålmodig med os selv og åbne for, hvad der er forude.

Det vil hjælpe til at erkende, at denne fase ikke er en ugyldiggørelse af os selv eller vores liv. Langt fra. Det er faktisk en meget kraftfuld, forvandlende punkt på vores vej. Og, ja, en mystisk én. Hvis vi kan &'; t helt tillid eller overgive sig til denne mystiske proces, må vi i det mindste forsøge ikke at bekæmpe det, eller bedømme det

Igen, fordi det er os, der forvandler, kan vi ikke håber virkelig at have &ldquo. ; kontrol &"; og klarhed i denne fase. Vi bevæger os ud over os selv, ud over vores frygt. Og fordi målet er vores ekspansion, vores bedste strategi er at være let og tålmodig og ekspansiv, som vi se fremad.

I KONKLUSION ...

Forskellen mellem tvivl og usikkerhed er, at tvivl er et produkt af frygt. Som vi lærer at praktisere tålmodighed og åbenhed under vores faser af usikkerhed og omstilling, vil selve fasen vokse mere velkendt for os og mindre truende. Og efter en række af disse cyklusser, som vi iagttage, hvordan vores sti “ bevæger &"; os på mystisk fra usikkerhed til sikkerhed – fra hvem vi var, hvem vi er – vi &'; ll begynder at undre sig over den smukke visdom, der guider, forstår og støtter os i dette liv

Copyright 2010 Planetwide Publishing, Inc. Alle rettigheder forbeholdes
.  .;

overvinde frygt

  1. Frygt: Forstå det og besejre det
  2. Mentalt Forberedelse til en katastrofe
  3. Shopping og Agorafobi
  4. Det er nemt at gettangled
  5. Fearless Living
  6. Udlevering Creative Courage
  7. Hej marts Goodbye Frygt
  8. Følelsesmæssig smerte Cure
  9. Kom godt i gang med at overvinde aviophobia
  10. Hvordan at begynde at leve det liv, du drømmer om på bare 10 minutter om dagen
  11. Hvordan til at administrere stress i dit liv?
  12. Overvinde frygten for fiasko Del 1
  13. Stående Firm I Storm
  14. Hvordan at slippe Fear
  15. Fight The Fear of Fitness
  16. The Secret til at Letting Go af hver Fear
  17. forstoppelse og dens behandling i homøopati
  18. Frygt for kritik- 7 trin til Beat It gang for alle
  19. Gudskelov For Frygt
  20. Hvordan man kan hjælpe en ven til at erobre Fear of Flying