Jeg vælger at have en god dag

“. En mand uden en plan for dagen er tabt før han begynder &"; ~ Lewis K. Bendele

Hvad menes der med det ovenstående citat er, mange mennesker bliver så fortrolige med den daglige rutine af ansvar, pligter og tunge arbejdsbyrder, mister vi synet af de mange store bedrifter, vi har opnået gennem proces. Disse resultater er store eller små, og kan gøre en grand eller mindre indvirkning på vores eller andres liv. Når vi mister denne syne vi kan blive tabt. Vi går om hver dag næsten som en robot. Vi kan næsten føle følelsesløs. Det er på dette punkt, hvor vores ambitioner, inspirationer og personligt drive til at nyde alt om vores liv bliver svært. Vi begynder at gå med strømmen og afspille de rutinemæssige følelser ved at leve på denne måde. Så gør vi opgørelser af “ tingene skal ændre &"; “ Jeg hader at føle denne måde, og på samme tid, er usikkert, hvad at gøre &"; Efter at have disse tanker eller gøre disse erklæringer til andre, fortsætter vi med at leve på denne måde. Årsagen er, er vi tabt til, hvad vi er interesseret i, og hvad de skal gøre med vores liv. Hvis noget af dette lyder bekendt, ved dette, er det normalt, og hvis bad om et raise hænder fra læserne af denne besked, der har oplevet denne følelsesmæssige tur mindst én gang i deres liv, ville mindst 75% af dem hæve deres hånd eller nikke hovedet i forståelse og enighed.

Hvad kan man gøre ved det? Der er mange muligheder. Man kan fortsætte med at opleve livet på denne måde, hvis han /hun ønsker det. En anden mulighed er at bevidst at træffe en beslutning og skabe en rutine af målopnåelse. Hver morgen når du vågner op vælge at have en god dag, annoncere det højt! Fortæl hvem lytter, i dag er en god dag, fordi jeg vælger det at være! Som du går om din dag gøre en beslutning om at gøre én ting ud over det sædvanlige. Denne beslutning er baseret på, hvad der ville bringe dig glæde. Eksempler kan være, gå en tur på frokost tid. Har et stykke cheesecake hos bageren og fuldt ud nyde det uanset kalorier. Ringe til en ven, som du tilflugtssted &'; t talt med i nogen tid og sige “ hey lang tid ikke tale. Lad &'; s gå til en kop kaffe &" ;.

Times var en karriere forandring er plager dine tanker, begynder at spørge dig selv spørgsmål om, hvad der interesserer dig. Hvilke bøger vil du nyde at læse eller tv-shows gør du nyder at se? Hvad er du god til, og hvad der giver dig en følelse af spænding i din krop, når du taler eller tænker over det? Når mønsteret er fundet, beslutter at gøre én ting i dag for at arbejde hen imod målet.

målopnåelse er blot at vælge at gøre noget for dig selv, som kan føre til en positiv påvirker andre. Resultater er virkeliggørelsen af ​​det mål. De kan være store, kan de være små. I slutningen af ​​dagen lave en plan, skal du oprette et mål, nå det og klappe dig selv på skulderen for et veludført stykke arbejde. Ved at gøre dette hver eneste dag, kan en person befinder sig. De begynder at forstå, endnu engang, hvad bringer dem glæde og spænding. Han /hun er self er bemyndiget og lærer den værdifulde proces for at vide at han /hun er vigtig og er føreren af ​​hans /hendes livserfaringer. Det tager et skridt ad gangen. Tænk på en lille mål som en sten. Mange sten indsamlet over en periode rejser en person op, og når personen står stolt på toppen af ​​stenene indsamlet sammen, fundamentet personen gjort støtter målet Achiever vægt ganske nemt. Hver når de placeres, en foran den anden, kan skabe en sti af en levetid; måske så længe Den Kinesiske Mur i Kina.

I aften, når du genspille din dag huske at tænke på en ting, som du udført, så smiler og tænker, veludført arbejde. Derefter planlægge et nyt mål for den næste dag. Tænke på en ting, du kan gøre, og derefter gå efter det, hvad det kan være. Når du har gjort det én ting, igen, klappe dig selv på ryggen, tror godt job og smil. Gør dette hver dag og mærke den målsætning og daglige planlægning stadig udvikling, som udfolder sig i dit liv.

Hold smilende, at smukke smil din!

Kindest af Hilsen,
Claire McGee
President - TS Consulting
Forfatter - Jeg tror derfor jeg
.

positiv psykologi

  1. Giv dem, hvad de ønsker
  2. Kraften i positiv tænkning
  3. Positiv Mental holdning-The Magic Of Positivitet
  4. Forælder fra den samme side
  5. Lederskab og modgang: Drej modgang i muligheder: US senator Daniel Inouye Story [del II i Two]
  6. Sådan at starte din dag på en positiv måde
  7. Drej Vrede i en fredelig Heart
  8. Brug Accept og kærlighed til at skabe forandring
  9. Relief endelig! Find en tanke, der føler sig bedre
  10. Påfyldning af Soul Hole
  11. Udvikle en mere positiv Outlook i livet gennem subliminale beskeder
  12. Hvad skal gøre, når du har en kræftpatient At Home
  13. Definition: Good Life Living
  14. Innovative visualiseringsteknikker - Hvordan For at udnytte det
  15. Hvornår vil du giver slip på overbevisninger, der ikke længere definere dig?
  16. Lev i nuet
  17. Builing Self Esteem
  18. Sund og rask på kontoret
  19. Væsentligt behov for Emotional Healing
  20. 5 Joyous Vaner