Innovative visualiseringsteknikker - Hvordan For at udnytte det

Evnen til at leve og vise sig drømme afhænger meget hvordan vi kan visualisere vores fremtid. Hvad sker der i tilfælde af, at nogle mennesker don &'; t har de fantasifulde evner andre mennesker gør, alligevel? Vil det betyde, at vi kan aldrig give forventningerne live? For eksempel, nogle mennesker har tendens til at være genetisk meget mere fantasifulde og visionær end andre. Betyder det betyder, at vi er dømt for at være langt mindre rentable?

Selvfølgelig er svaret nej. Selvom nogle af os faktisk er normalt langt mere udstyret til at gøre brug af innovative visuelle billeder, der gør ikke &'; t afgår resten af ​​os i mørke. Det er muligt at øge vores mentale færdigheder derfor kan vi billedpunkter i meget bedre detaljer, samt lære at observere og skabe den virkelighed vi alle ønsker. Ved hjælp af enkle teknikker, kan vi bogstaveligt vise sig at være meget bedre dagdrømmere, og dette indikerer at vi vil være stærkere på at manifestere de ønsker

Fem absolut ingen-fail Innovative visualiseringsteknikker:.

1. Den første ting du skal gøre for at øge hvad du kan gøre for at se point på længde er få din mentale fokus under kontrol. Det betyder, at du forberede dit sind til visualisering ved at kigge i at sørge for du er rolig, uden omledning, og du ved, hvad du har brug for at visualisere eller endda se. Træg din egen vejrtrækning og dit sind ved at fokusere på din egen indånder samt tælle hver inhalere to øjeblikke. Snarere end at tælle på såvel som på, bare gå til 10, efter at begynde tilbage fra 1. Du er nødt til virkelig at føle sig meget rolig og i stand til at lede sindet på enhver form for tur.

2. at være i stand til at koncentrere sig er yderst vigtigt, men du også nødt til at strategi din rejse. Hvad dette betyder forstår præcis, hvad du vil visualisere. Have så mange oplysninger som muligt i dit sind, kan vise meget nyttigt. Forstå hvad du vil lægge på, hvad du skal sige, på steder, du kommer til at være, som vil være omkring en person, og hvad der kommer til at gå på. Dette er virkelig er lidt ligesom at planlægge et billede for enhver film. Gør dette i forvejen, kan hjælpe dig til at se op eller endda forskningen billeder en person Don &'; t har i øjeblikket i dine tanker. Mens du laver alle dine visualisering motion, er der intet forkert sammen med udgangspunkt i et billede eller måske en film. Det vigtigste er at bruge disse, fordi de forlader point. Bestemt, vil du have dine personlige oplysninger, samt brugerdefinerede genskabe medtage i.

3. Selv om mange mennesker vil forklare at have dine øjne lukket under en meditation, der er ikke noget forkert sammen med at få dit øje åbent, enten. Faktisk, for en masse, det er virkelig meget nyttigt, hvilket er en stor psykologisk øvelse. For eksempel, er du i stand til at forstærke en person evnen til at forestille sig, ved blot at slappe af i en stol med øjet åbent, hvorefter at se sig selv, i dit sind &'; s opmærksomhed, røre base samt få eller interagere med de objekter omkring dig. Igen, dette isn &'; t noget, du vil være fysisk udfører; det er noget, du skal gøre mentalt for at styrke dine egne mentale billeddannelse evner. Du kan også bare kigge fra den ene element, blinke, når det er nødvendigt, som du fantaserer. Som vi sagde, mange mennesker opdager denne meget lettere i forhold til øjnene lukkede visualisering.

4. I stedet for at se på det velkendte objekt, mange mennesker finder det lettere at se på abstrakte eller geometriske former. Denne særlige øvelse giver os mulighed for at styrke vores evne til at huske og se punkter inden vores sind. Du kan prøve at kigge på et 2-perspektiv geometrisk form, ligesom en trekantet, og som gør det til en 3-dimensionel diagram i stedet, eller andet, du kan se lige nu 3d geometriske mønstre i dit sind, omskrivning dem alle så godt . som at skifte dem alle sideværts

Se &ndash denne video; præcis hvordan Silva Teknik visualiseringsteknikker hjalp Vishen Lakhiani at opnå succes

I tilfælde af at begge disse er for intens for dig personligt, kan du begynde væk bare en lille smule lettere ved at udvikle en højere kontrast billede med henblik på at stirre på. Du gør dette ved at placere mørke eller endda mørk form, såsom en cirkel eller måske en trekant, på det stykke lyse-hvide papir og lægge det fra øjet grad lidt interval fra dig. Stirre på det for nogle få øjeblikke, efter at i nærheden af ​​dine øjne, og find ud af om du kan forestille dette helt i dine tanker. Når du kan udføre denne, forsøge at kigge ud af vinduet, på sofaen, eller endda fra en anden post, så nær øjnene og skabe den faktiske scene inde i dit sind.

5. Endelig vil du være i stand til at opnå Visualisering hjælp med Sylva Method uddannelse
.