Udvikle en mere positiv Outlook i livet gennem subliminale beskeder

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online

Det &'; s. helt okay at bekymre sig om noget tider. Efter alt, der er bare ting, som du ikke kan kontrollere, og usikkerheden om resultatet kan efterlade dig med meget spændte nerver. Du bør dog undgå at blive en bekymring vorte – det vil sige, at sætte en masse tid til angst på for mange ting eller måske alt.

En meget god måde at håndtere sådanne spørgsmål er gennem brug af subliminale beskeder. I dette tilfælde vil du bruge bekræftelser som følgende:

• Jeg accepterer der er ting, jeg ikke kan kontrollere
• Jeg ved, der er ting, jeg kan styre
• Livet er smukt
• Problemer er store lektioner i livet
• Også dette skal passere.

Hvis du vil læse prøverne ovenfor, ved du, at disse påstande er positive udsagn, som sætter dig til at få dig gennem din bekymring. Når de bliver en del af dit system, vil det være meget let for dig at slå dem til og slippe af med de negative tanker og følelser på et øjeblik.

Nu er spørgsmålet er, hvordan du kan absorbere dem? Subliminale beskeder er for det underbevidste sind; at &'; s hvorfor, hvis de bliver en del af dig, kan du ikke fjerne dem. Men de er også blottet for følelser, som mere anerkendte beskeder i bevidste sind har. Følelser kan gøre det mere bekvemt for dig at huske budskabet.

Den gode nyhed er der er måder til, hvordan man lever på dine positive mantraer. Du ønsker måske at følge disse trin:

Kig efter en god tid og sted
For bedre absorption af subliminale beskeder, søge efter et miljø, &'; s rolige eller rolig.. Du skal også finde det rigtige tidspunkt at gøre det. De bedste tider vil være om morgenen, før du begynder at alt, og aften, før du går i seng.

Ligge fladt på gulvet eller seng.
Du kan også sidde ned, men det &'; s meget lettere for dig at absorbere og huske de bekræftelser, når du ligger ned med lukkede øjne

Ryd dit sind
Du bør slippe af med nogen tanker, der fylder din.. sind. Disse omfatter dine bekymringer. Hvis du kan &'; t straks gøre det, praksis visualisering. Forestil dig en liste over alle dine årsager til bekymringer og sletning af dem eller bogstaveligt sætte dem i affaldsstativet eller til side. Du kan også spille beroligende musik til at slappe af hele din krop, herunder dit sind.

Tal og gentage bekræftelser.
Når du er allerede på brugervenlighed og du føler dig mere åben over for de subliminale beskeder, recitere de bekræftelser. Du kan oprette din egen eller huske nogle linjer. Gentage dem så mange gange som du kan, indtil de føler sig som anden karakter til dig.

Nogle gange bliver det trættende, så du kan optage de bekræftelser eller købe mp3 eller cd'er, som du kan spille i løbet af denne øvelse.

Hvis de don &'; t synke i på første forsøg, don &'; t bekymring. Det sker som regel. Hvad du kan gøre er bare at gøre processen mere konsekvent, såsom at gøre det på samme tid på daglig basis
.