Træt af de samme gamle historier? Tanker fra en Life Coach

Intet ændrer sig, indtil du gør. Ukendte

Min indre verden skaber min ydre verden. T. Harv Eker

Tænker det Gennem …

Vi har alle historier, vi fortæller igen og igen. De er de historier, der driver vores familie vanvittigt som vi deler dem på alle offentlige mødes. Men irriterende disse historier kan være at vores kære, de er som regel ganske harmløse. Desværre er mange af os har historier, som vi fortæller, der er ødelæggende for vores liv. For eksempel er en af ​​mine venner altid sige, hvor træt hun er. (Af den måde, hun er blevet grundigt tjekket ud af flere læger og har en ren sundhedsattest.) En dag besluttede jeg mig for at tælle, hvor mange gange hun nævnte sin udmattelse. Efter ramte jeg et dusin i en halv time var jeg også slidt for at fortsætte! Denne adfærd kaldes “ Story Fondling &"; af den bedst sælgende forfatter og coach, Martha Beck. Vi fortæller den samme historie højt eller i stilheden i vores sind igen og igen og igen. “ I don &'; t har penge nok &"; “ I &'; m gamle &"; “ I &'; m ikke smart &"; Desværre nok vi programmerer vores sind med disse negative overbevisninger og som vi gør, de overbevisninger bliver en selvopfyldende profeti. Så ofte “ historie Fondling &"; holder os triste, modløse og optaget af en vemodigt fortid eller en skræmmende fremtid. . Da vi kører der fortærskede historie sporet, vi glip af muligheder og glæden i nuet

Tænk et øjeblik … Har du tilbringer tid “? Historie Fondling &"; Hvis du ikke er sikker bede en meget ærlig nær ven eller et familiemedlem. Er den historie tjener du på en positiv måde? Min hængende øjne ven serveres på en måde, som hendes “. Udmattelse historie &"; Det giver hende en klar gjort undskyldning for at cop ud på livet og gå i seng. Men til hvilken pris? Hun er glip af så meget, og verden er glip af nyder godt af hendes unikke gaver og styrker, som hun er for træt til at dele. Tag denne måned at lægge mærke til dine historier og ændre dem til at betjene dig. Du er forfatter til de historier trods alt, så det er din ret til at ændre dem

Udfordring:!

1. Hvilke historier er du Fondling?
2. Er de tjener du på en positiv måde?
3. Hvis ikke, så hvordan kan du ændre dine historier til positivt påvirke dit liv?
4. Hvilke historier har du brug for at fortælle dig selv for nemt skabe det liv du ønsker
 ?;