Hvornår kan Rådgivning Hjælp?

Det &'; s svært at tænke på at se en rådgiver. Vi spørger os selv, “ shouldn &'; t jeg være i stand til at løse mine egne problemer? Er mit problem for lille til at genere [en anden] med? Er det for stor – er der hjælp eller håb for det? For mig? Det er pinligt! Hvad sker der i rådgivning? Hvordan kan jeg vide, det vil hjælpe mig og ikke såre mig &";?

Vi kan søge rådgivning, når vi har svært ved at styre vores stress, eller har et barn med adfærdsmæssige problemer. Nogle gange kan vi søge rådgivning, når vi har problemer med at sove eller spise, eller når vi føler deprimeret eller angst meget af tiden. Vi kan kalde, når vi har oplevet overvældende tab, ændringer, eller er midt i livets overgange eller kriser. Vi kan beslutte, vi har brug for hjælp, når et signifikant sammenhæng ikke fungerer.

Ingen er ivrig efter at kalde en rådgiver. Når vi overvinde stigmatisering og vores modvilje, vi normalt oplever en følelse af lettelse og komfort i den enkle handling at dele vore dilemmaer med en omsorgsfuld, fordomsfri lytter. Vi finder også, at rådgivning giver:

Beskyttelse – et sikkert sted at bringe vores bekymringer og følelser, for at tale de ubeskrivelige ting i vores liv

Tilladelse – at føle, tænke, til at tale. , til at gøre, at (virkelig) se og høre, at være hvem vi er beregnet til at være, ikke som andre vil have os til at være, og at opdage hvem der er

Power –. støtte til ansigt hårde ting, mens vi lærer at aktivere vores egen styrke

muligheder –. muligheder, når vi var bange for der var ingen

Veje –. værktøjer til at styre vores stress, vores følelser, og vores liv, og træning i hvordan man bruger dem

De fleste af os føler bedre efter rådgivning end vi gjorde before.1 Vi forstår og acceptere os selv og andre bedre; og vores relationer blive bedre. Vi finde måder at slå tragedie i triumf; at heale vores fortid og transformere vores smerte. Vi foretager ændringer, der forbedrer vores liv. Vi føler og virkelig er mere ansvarlige for vores liv. Vi finder, at det var risikoen værd, og den indsats, og vi er glade for, vi trådte ud for at få hjælp, når vi havde brug for det.

For mere om dette terapeut og andre genstande, gå til http://www.therapylinx.com
.