Tips til at hjælpe forældre vejlede deres børn med ADHD

Livet for et barn med ADHD kan være frustrerende og svært, som du ved, om du er forælder til et sådant barn. Du ønsker at hjælpe dit barn så meget som du kan. Der er masser du kan gøre for at hjælpe dit barn, og nøglen til at gøre det er at blive uddannet om emnet. Du kan hjælpe med at gøre livet lettere for alle involverede ved at hjælpe dit barn kontrollere symptomerne på ADHD. Hold følgende tips i tankerne, som du stræber efter at hjælpe dit barn leve et mere rolig og afbalanceret liv.

Forskning har vist, og der er en sund fornuft element til det, at når forældrene til en ADHD barn tager vare på sig selv, så de er bedre i stand til at forbedre plejen af ​​deres barn. Med ADHD har du den fordel, som dit barn vil se til dig for alle deres behov. Forskere har også vist, at ADHD børn har mere end gennemsnittet behov, når det kommer til at strukturere og støtte. Positivitet er nøglen, selv når du er stresset, eller træt som en hund.

Professionel forskning har opdaget, at ADHD-børn reagerer på en positiv måde til etablerede belønninger og konsekvenser for adfærd og hjem struktur. Det er virkelig vigtigt, at du synligt forklare dit eget sæt af gaver og konsekvenser som de gælder for at følge retningslinjerne i din ordning. Det er også meget vigtigt, at du altid være pålidelig i den måde, du anvender dine regler. Desuden satte bekræftende støtte til at bruge så ofte du kan. Du skal muligvis til at gøre en ekstra indsats for at klassificere overlegen adfærd, men udnytte enhver lejlighed til at lægge mærke til det og tilbyde ros og positiv støtte.

Som bekendt, dit barn med ADHD har en imponerende mængde af livlighed hver dag. Der er en vifte af overskuddet fra fysisk aktivitet, som vi alle anerkender som voksne, der tendens til ikke at få så meget som vi overhovedet ønsker. Hobbyer, såsom struktureret fysisk aktivitet, som sport for eksempel er fine muligheder for at bruge så meget af denne energi som er i stand til. Bare husk på, at du ikke ønsker at overanstrenge dit barn med en stor mængde af aktiviteter, der kan forårsage problemer at opstå. En afgørende overvejelse vedrørende dette område er, at fysisk aktivitet kan bogstaveligt talt hjælpe din ADHD barn i sove bedre om natten. Indhentning bedre søvn er altid ideel dog for barnet med ADHD kan det være meget gavnligt i at reducere tegn på denne sygdom. Forældre til børn med ADHD kan gøre masser at hjælpe deres børn lykkes. Det er vigtigt at lære så meget som du kan fra de mange kilder til rådighed. Du kan tale med dit barns læge, en speciallæge eller adfærdsmæssige terapeut samt gør selvstændig læring. Ja, selvfølgelig er det lige så meget af en udfordring for dig, som det er for dit barn. Du er mere end i stand til at hjælpe dit barn overvinde denne udfordring, og de er afhængig af din hjælp ..
.