*** Hjælp, jeg faldt fra min yogamåtte

Nogensinde har en af ​​disse dage? Du er fyldt med nyfundne motivation og re-justeret opløsning. Du tilflugtssted &'; t selv gik ud af døren, men alligevel, og tanken om, hvad du kommer til at udrette har du fyldt med knap-sprængfyldt stolthed. Du er opblæst med formålet. Du er klar til kurset korrekt. I dag er den første dag i resten af ​​dit liv

Ved ren og skær kraft vilje og beslutsomhed kombineret med det faktum, at du har krydset det ultimative tærskel:. Tøjet har skrumpet, du få op og gå til gymnastik .

Husk gymnastiksalen? Det &'; s, der placerer du betaler hver måned. Du har en lille tag på din nøglering, som du generøst blinke for at hver supermarked checker du møder, når du køber slummer-parts snacks og lignende.

Men hey, det lille nøgle tag er beslægtet med min helt egen rød badge af mod; det er proof-positivt, at jeg betaler penge for at have et sted at udøve og brænde kalorier. Virkelig, blinkende, at sucker er næsten lige så godt som at gøre et par dusin crunches. Jeg ser på mit gym nøgle tag som en slags EZ Pass til vejen af ​​junk-food højder.

Men som vi alle ved alt for godt, og har endnu ikke fuldt ud indkode i vores hukommelse banker, hvad der går op skal komme ned. Og der er jeg, rullende rundt i betydelige smerter. Og det er, at smerte, der får mig til gymnastik. Det tager smerten af ​​mit tøj er stram, at min krop har mere jiggle end vrikke, og min stive og stønnende selv nå at åh-min-Gud-I-have-to-do-noget vendepunkt.

Så der er jeg, blinkende min nøgle tag til den faktiske receptionen receptionist på gym. Jeg forventer trompeter i det mindste, jeg er her; Jeg har dukkede op for en yoga klasse. I stedet får jeg en svag, keder smil og et andet blik på min flosset nøgle tag.

Efter mine beregninger, givet hvad jeg har betalt i kontingent i løbet af året, og antallet af gange, jeg har faktisk dukkede op , koster denne klasse mig et sted i omegnen af ​​$ 145.

jeg bevidst vælger yoga. Jeg ønsker at starte langsomt og forsigtigt; yoga bør gøre det trick. Jeg vil være på en måtte på gulvet. Hvor svært kan det være? Det &'; s om udspænding og vejrtrækning; Jeg kan strække, jeg kan trække vejret. Dette bør være gennemførligt.

jeg ankommer til klassen 10 minutter tidligt. Instruktøren er der; hun strække sig og trække vejret. Jeg føler en slægtskab allerede.

Der er en vis form for beroligende meditation-typen musik spiller med ordet “ ohm &"; gentages. Klassen samles i stilhed; alle er udspænding og vejrtrækning og være åh så stille. . Så langt, så godt

jeg føler håb og tillid, efter alt dette isn &'; t min allerførste yoga klasse, hvor jeg opløst i en pøl af fniser; heller ikke min anden klasse, hvor jeg gentagne gange styrtede ned i væggen; heller ikke min tredje klasse, hvor jeg afsluttet kvalme og haltende. Jeg kommer ind i dette rum med nogle forudgående erfaring.

Klassen er fyldt til bristepunktet med lyse-eyed, Gumby-lignende studerende i figursyet kluns. De er respektindgydende ramte og ærbødig til instruktøren, en mager, slank og uber-alvorlig ung kvinde. Rummet bukker foran alteret af sin yogiske visdom, som hun fører os i positur efter positur. Læreren &'; s stil er agterstavnen. Man kunne godt forestille mig denne kvinde Skridtstillingen om i ridestøvler komplet med afgrøde i hånden, rytmisk trykke hendes håndflade.

Vi er på vores måtter. Jeg er glad; Jeg er tæt på gulvet. Vi føres gennem en række organ-pretzeling, dyr navngivne udgør. Læreren siger, at vi kommer til at afhente tempoet for den aerobe del af programmet. Oh boy. Vi strække; vi indånder; vi holder. Sveden er popping på min pande.

“ Knæl på venstre knæ, &"; læreren siger. “ Owie, &"; Jeg siger til mig selv. Min venstre knæskallen er for nylig kommet til et punkt. Jeg usikkert knæler. Vi, altså bevæger sig gennem en serie af drejninger, vender sig og holder. Op og nedad vendende hund, svane, cobra, kat, hele banden, da vi bevæger os gennem beslutningsforslag, der skal strække kroppen, rydde sindet og skabe enhed med Ånden.

jeg skal bruge min højre albue for en slags gearing. Jeg finder mine ben viklet og snoet; mine arme spiral ud som slanger i jagten på et skjulested. Jeg kan &'; t fortælle venstre fra højre længere. Jeg er forvirret og overvældet; alle kognitive systemer har lukket ned. Inden i løbet af få øjeblikke, er jeg blevet en menneskelig knude, en virtuel proptrækker af sved bukser og tee shirt.

Og så, det sker. Jeg falder gennem rummet. Ligesom i film, det udfolder sig i slow motion og slutter med en bly “ kaboom &"; som jeg thud på træ, Studio gulv – med en mur af spejle, kunne jeg tilføje.

Jeg er faldet fra min mat. Det er klart, jeg tilflugtssted &'; t faldet langt mere ligesom bred som jeg forpasset mærket af måtten.

Men hvem gør det? Hvem falder en yogamåtte? Dette var ingen flyvende tæppe; dette var din standard gummieret sort mat. Nå, mig.

Og det er ret sjovt, don &'; t du tror? Mærkeligt, ingen i klassen mistede et beat, savnede en anledning eller endda bemærket.

Der var jeg, alle stolte og smukke at gøre mit gym ting efter et par måneder af EZ Pass spise, og jeg falder af mærket

I aramæisk, det ord, “. synd &"; er oversat som til “ glip af mærket &"; Jeg tror mangler min måtten er synonymt med mangler mærket. Jeg har syndet, via denne definition ved at frakoble fra mig selv. Jeg hadn &'; t bremset nok til at lytte og lære, i stedet jeg smagt noget lækker. Jeg havde glemt at fylde hullet med det hellige. Ikke en dårlig lektie at lære, selv i et rum fyldt med spejle
.