*** Min Meditation Station CM

Chakra Activation Meditationer
Stil ind og Skru op!

Vi kommer til at fokusere på CM Station, som står for Chakra Aktivering Station. Men her, jeg har tænkt mig at komme ind på grundlæggende Chakra oplysninger.

Hvad er Chakras? Chakras er hjul-lignende energicentre i kroppen. Chakras er også en metafor for solen inde i hver af os. Solen er ligesom et hjul af en stor vogn flammende sin vej hen over himlen. Chakra, på sanskrit, betyder hjul eller disk. Den runde form af chakraerne repræsenterer også evige cyklusser, som findes overalt: botanik, årstiderne, tid, matematik, frekvenser, body systemer, og månen. Listen kunne blive ved en on.

Der er syv store chakra, der er blevet meget udbredt yogiske praksis. Nogle esoteriske traditioner beskriver fem, ni eller tolv Chakras, men vi vil tage fat på de syv vigtigste chakras. Chakras bliver mere kendt via internettet, bøger, seminarer, yoga og metafysiske lære. Disse spinning vortexer energi er den vigtigste fokusområde, når det kommer til healing og energiarbejde. Når der er en blok i enhver Chakra det kan bremse energistrømmen. Når en Chakra åbnes, det metaforisk åbner som en blomst, og kaldes også en lotus. Chakras kan også blive for åben

Chakras blev først registreret i de ældste skriftlige indiske traditioner kendt:. Vedaerne. Vedas betyder kundskaber. Vedaerne kommer fra endnu ældre mundtlige traditioner ariere.

De syv Chakras er som en indre energimarked gearsystem, der findes i den subtile krop, eller aura, der er forbundet via den fysiske krop til højere ikke-fysiske verdener. Stien af ​​chakraerne er også kendt som Rainbow Bridge, der forbinder himmel og jord, fysisk og ikke-fysisk. Disse syv Chakras er forbundet med farverne på de berømte ROY G BIV regnbuens farver.

Hver Chakra er også forbundet ikke kun med en farve, men også med en stor nerve center, der stammer fra rygsøjlen. Hver chakra er også forbundet til en hellig frø lyd, de endokrine systemer, niveauer af bevidsthed, ædelstene, elementer, og psykologiske funktioner, denne liste også fortsætter.

Sammen Chakras danner en kolonne kaldet sushumna. Det er speedway forbinder os med højere riger. Ida og pingala gå rundt seks af chakraerne som en dobbelt helix spiral af DNA, sammenflettede Slanger, eller indbyrdes forbundne uendeligt symboler.

Shakti, den feminine energi, eller Kundalini Serpent, hviler oprullet ved den første chakra. Når alle vores Chakras er vækket og åben, Shakti energi stiger op fra den første chakra til den anden, tredje, fjerde, femte, sjette, indtil hun når den syvende eller Crown chakra. Hun derefter forenet med hendes mandlige consort, Shiva. Dette vil til gengæld resulterer i Kundalini vækkelse af ren eksistens, bevidsthed og lyksalighed. Hver person er forskellig, og vil opleve denne Kundalini opvågnen i den måde, der er rigtigt for dem

Der er forskellige måder at åbne chakraerne:. Chakra Meditationer, motion, sex, bevidsthed om følelser i Chakra centre, farver, energiarbejde, healere, guruer, musik, og endda traumer, kan opfordre dig til at gøre det indre arbejde for at åbne Chakras. Hvis en Chakra er blokeret eller uåbnet det kan påvirke andre systemer i kroppen.

Nedenfor har jeg medtaget et diagram med Chakra Basics.

Du kan fokusere på det sted, lyd og farve for at aktivere Chakras når mediterer.

Lad os gå mere i detaljer om hver chakra ind

Muladhara, eller første Chakra, i bunden af ​​rygsøjlen, er forbundet til:. det element af jorden, adrenale kirtler, fødder, ben , knogler, tænder og tyktarmen. Det er grundlaget for Chakra systemet. Den repræsenterer sikkerhed, overlevelse, soliditet, den fysiske og vores forbindelse med jord. Shakti Kundalini hviler sammenrullet i den tætte første chakra. Når den er åben, vil holde os jordet og forberedt til vækst i de andre Chakras. Den repræsenterer stilheden, der kan findes i hver af os.

Swadhisthana eller anden Chakra, på seksuelle centrum, er forbundet med elementet vand, æggestokke og testikler, kredsløbssygdomme, blære, nyrer, kønsdele og livmoderen. Det repræsenterer kreativitet, leg og følelser. Flytning op i Swadhisthana bringer os til den anden Chakra, som symboliserer tallet 2, relationer, og vores forbindelse med andre. Gennem dette chakra opstår liv skabelse, seksualitet, begær, nydelse og følelsesmæssig tilknytning. Det gør os opmærksomme på at komme sammen med andre og opdage dualiteterne i os selv. Vi har hver især aspekter af det feminine og det maskuline i os. Balance er nøglen. Det repræsenterer også den sødme og ønske om, at skabe bevægelse inden for hver af os.

Manipura (på sanskrit betyder det skinnende perle) eller tredje Chakra, er placeret på navlen ~ solar plexus område. Den er forbundet til det element af brand resulterer i aktion, viljestyrke, raseri, latter og glæde. Det er Chakra i bugspytkirtlen og binyrerne, muskler og fordøjelsessystemet. Branden i Manipura giver os lidenskab, der vil være det ledende lys på vores vej gennem de andre Chakras. Når det er åbent, vil du lære at stole på dig selv og andre, autentisk, stærk og sårbar. Du vil lære at stole på din tarm, så de siger. Vores kraftcenter er fuld af energi og transformation. Ligesom ild forvandler træ til noget andet. Den Manipura vil forvandle dig. Når din ild er startet, vil der ikke være nogen stoppe det!

Den fjerde chakra eller Anahata er dit hjerte center og er forbundet til det element af luft. Det er også midten af ​​Chakra systemet og forbinder de lavere og højere chakras sammen. Dens funktion er kærlighed, og den højeste form for kærlighed, som er medfølelse. Det er forbundet med thymus, lunger, hjerte, arme og hænder. Når ilden fra dit tredje Chakra køler ned med luften element i dit hjerte, vil ember testamenter være varm med kærlighed. Dette er vores åndelige centrum og sted for at droppe egoet. Dette vil igen skabe helhed, give og accept. Kærligheden findes i den fjerde Chakra er ikke en seksuel kærlighed, det er højere, det er en åndelig kærlighed.

Den femte Chakra, Vissudha, fundet i halsen centrum, er forbundet med skjoldbruskkirtlen, parathyroidea, hals, skuldre, arme, hænder og det element af lyd. Dens funktion er kreativitet og kommunikation. Dette chakra er, hvor du vil lære tale fra dit sande jeg og skabe lyd med luften element fra dit hjerte. Kreativitet vil bryde frem med vibrationerne, vi skaber med vores stemme. Vores organ systemer kommunikerer i os, og når vores femte chakra er åbnet, vil vi lære at tale med sandhed. Dette vil bevæge os mod de højere åndelige riger, mens vi lærer at virkelig kommunikere med os selv og andre. Denne kommunikation er afgørende for at give os struktur, når bevæger sig væk fra den fysiske til den ikke-fysiske.

Den sjette Chakra, tredje øje, eller Ajna, er relateret til perception og intuition. Dens element er lys og er forbundet til vores fysisk ser øjne og pinealkirtlen, eller sæde for sjælen. Det er lige over midten af ​​vores ydre vinduer til sjælen. Når du lukker øjnene, vil du bemærke, er der ikke total mørke, men der er stadig lys findes inden. Dette er på baggrund af din sjette chakra. Med dine øjne kan man se udad, og når din tredje øje udfolder sig, vil du se de indre funktioner i dit sande jeg. Lys er en højere vibration end lyd. Vi er på vej op gennem Chakras. Når vi forestiller os med en klar tredje øje, kan vi manifestere ved kreativ visualisering. Det er også her, Ida og pingala mødes på sin rejse op Sushumna.

Den syvende Chakra, Sahasara eller krone Chakra er associeret med det element af tanke. Når dette chakra er åbnet, det udvikler sig til forståelse og lyksalighed. Den er forbundet til hypofysen, hjernebarken og nervesystemet. Det er også kendt som 1000 petaled lotus. Når vi når kronen Chakra, det betyder, oplysning, og det ultimative opfattelse af skønhed og forståelse. Det er Chakra længst borte fra den fysiske verden. Vi har passeret gennem alle de andre elementer for at nå dette sted af højere belysning, oplysning og vide. Disse beskrivelser er kun et indblik i lyksalighed, at du vil føle, når din Sahasara er fuldt åbnet og Shakti er mødt af Shiva
 !;