Mand i bedste fald med Alpha Level

Alpha niveau er den sindstilstand, hvor alle bruger mest del af hjernen. Med den stigende overbelastet og rodet liv, er det ikke muligt at være i denne tilstand af bevidsthed. Nu om dage, vi har masser af ansvar og opgaver at udføre på et tidspunkt. Vi kører og diskutere vores forretningsaftaler med vores kolleger på samme tid. Teknologien skal være nyttigt for vores liv, men desværre har vi gjort det en vigtig del af vores liv maskine, og som et resultat, vi er afhængige af denne teknologi i stedet for vores hjerner. Ifølge Silva metoden, kan vi få bedre resultater fra vores hjerner på Alpha tilstand, men de fleste af os lever i beta tilstand.

Jose Silva, grundlæggeren af ​​Silva Metode til at kontrollere sindet, beskrev fire sindstilstand.

1. Beta tilstand: når du vågen med alle sanser og har flere tanker i jeres sind, hjernen puls viser 15-26 cyklusser per sekund på EEG. Det er også kendt som den ydre plan af bevidsthed.
2. Alpha tilstand: mens let søvn, eller når du har samlet koncentration på ethvert objekt eller en funktion. Hjernen puls viser 7-14 cyklusser per sekund på EEG. Sindet køler ned og giver dig fysisk lindring samt på denne tilstand.
3. Theta tilstand: Denne tilstand er under Alpha og hjerne puls viser 4-7 cyklusser per sekund på EEG. Sindet får det yderste af ro i denne tilstand. Du får denne tilstand af bevidstløshed på tidspunktet for
4 dyb søvn.. Delta stat: dette er den sidste sindstilstand før døden, og du får det, mens drømmeløs søvn. EEG viser 0-4 cyklusser per sekund af din hjerne puls på denne tilstand.

Ifølge Silva Metoden, du skal prøve at ændre din rutine i hverdagen. Du kan trække ud selv af beta-niveau i sindet med praksis og mindre ændringer i din livsstil. Du kan bruge en lille del af din enorme potentiale i sindet i beta-niveau, men i Alpha tilstand kan du endda bruge det største potentiale af din hjerne til at fuldføre en opgave. Du kan observere bedre, lærer bedre, handle bedre med korrekt brug af hjernens potentiale og få det bedste resultat af alle funktioner. Du bør forsøge at gå ind i alpha sindstilstand regelmæssigt når det er muligt. Langsomt, vil du få kontrol over tankerne, vil du føle rolig afslappet og positiv holdning til hvert job, du gør. Du vil bemærke fuld bevidsthed, opmærksomme og ro i sindet med mere øvelse. Du vil også føle bedre mental tilgang. Med den improviserede hukommelse, forbedret intuitiv og ændrede psykiske evner, vil du være i stand til at tænke og handle positivt. Du kan få et bedre helbred, god forretning, bedste studier, og familieforhold efter at have nået denne tilstand i sindet det meste af tiden. Forestil dig at opnå alt godt i alle områder af dit liv, med hjælp fra Alpha-niveau i sindet
.