Hvordan jeg lærte Transcendental Meditation

Det var det år, hvor Partridge Family, otte cent frimærker og blå jeans med klokke bunde. Det var 1971, og jeg var en under opnå senior i en midterste amerikansk High School, da jeg så en sjov leder plakat på vej til min American History klasse. Det havde en stor sort og hvidt billede af Maharishi Mahesh Yogi på den og et foredrag om Transcendental Meditation ® blev annonceret til næste dag i skolen auditorium. Jeg var fascineret og viste op til at tjekke det ud.

Taleren blev en ung mand i en dragt, der talte roligt for stilheden dybt i os, og af den simple mentale teknik, som vi kunne opleve det og nyde sin fordele i vores daglige liv. Jeg var meget imponeret over hans rolige attitude, og han syntes at virkelig legemliggøre de principper, som han talte. I løbet af de næste par uger, jeg mejet græsplæner og løb ærinder at tjene penge til min TM instruktion gebyr.

Jeg deltog i syv trin kursus og dreng var det store. Jeg oplevede en dyb, sød ubeskrivelige stilhed lige på den dag, jeg har lært. Straks mit liv begyndte at ændre sig. Ikke på grund af alle de oplysninger, jeg fik, men på grund af den smukke oplevelse af dyb indre stilhed, at jeg nu har oplevet to gange om dagen, som jeg praktiseres min Transcendental Meditation i privatlivets fred for mit soveværelse.

Pludselig mit liv blev håbefulde igen og jeg var fuld af begejstring for det. Umiddelbart mine karakterer forbedret og jeg blev accepteret på college. Efter et par måneder, jeg spontant op med at ryge og blev vegetar. Jeg trådte college, gjorde Deans List og mødte en smuk ung pige, hvis lidenskaber var oliemaleri og italiensk mad. Hun lærte også TM og vi mediterede sammen hver chance, vi fik. Hvis vi havde heste ville vi have red ud i solnedgangen sammen, men i stedet vi blev hjemme fik lige A &'; s. Og gik på at få vores grader i stor stil

* Transcendental Meditation er en enkel mental teknik, der er praktiseres sidder komfortabelt i 20 minutter to gange om dagen. Det er unik og forskellig fra andre typer af meditation i, der ikke indebærer nogen koncentration og fordybelse. Af denne grund er det let og behageligt i stedet for vanskelig og langsommelig ligesom andre former for meditation. Det skal læres af en certificeret TM lærer gennem en standardiseret en uge kursus. . Der er en betydelig gebyr, men finansiering lave renter og stipendier er tilgængelige via TM bevægelse, som er en non-profit velgørende organisation

Du kan finde ud af mere ved at besøge: Transcendental Meditation eller Transcendental Meditation blog.

http://adventuresintranscendentalmeditation.blogspot.com/

http://www.TM.org

®Transcendental Mægling og TM er registrerede varemærker tilhørende Maharishi Vediske Uddannelse Development Corporation
.