At finde tid til de vigtige ting

Hvorfor er det, at vi så ofte finde, at der bare isn &'; t nok tid til, hvad der er vigtigst?

Er der virkelig ikke tid nok, eller vi simpelthen ikke vælger at skabe rum for dem, &'; vigtig &'; ting?

I årevis har jeg forsøgt at finde tid til at begynde en regelmæssig meditation og yoga praksis. Men med alle mine andre ansvarsområder og interesser, jeg har stadig ikke fundet tid.

Mine intentioner om at vågne op tidligt og nyde den fredelige åbning af hver dag synes at være kortvarig. Søvn snart bliver alt for kostbar eller det kolde vejr gør seng føler alt for behageligt at stå op når som helst, før jeg absolut skal. Kan ikke &'; t dagene være bare en lille smule længere

I aftes, da jeg gemt mine drenge i seng, som jeg har i 10 år nu, den yngste insisterede på, at jeg forbliver i rummet, indtil han var? søvn. Normalt, når denne anmodning kommer, fokuserer jeg på at skabe en form for alternativ såsom læsning i mit eget værelse. , I aften, besluttede jeg at gå med strømmen og satte mig mellem deres senge i meditation. Jeg sad der i omkring halvdelen og time som drengene gik ud for at sove med deres far sidder ved siden af ​​dem i lyksalighed.

Hvorfor havde jeg ikke gjort det før? 10 år var gået uden at se dette fredelige og åben tid i mit travlhed at være stille, og samtidig støtte mine børn &'; brug samtidig.

Som jeg lyttede til den fredelige spinde af tilfredse blide snorker, følte jeg taknemmelig for denne dyrebare tid og erfaring. Det fik mig til at tænke de mange dage, der passerer uden en plan til at leve, hvad der er vigtigst. Denne vane med kontinuerlig sløvhed er den perfekte formel for en dyb følelse af utilfredshed. Jeg er ansvarlig for mit liv. Jeg ønsker at se tilbage en dag og føler, at jeg levede, hvad der var vigtigst alle sammen.

I dag er en gave. Hvad gjorde du ikke går, at du vil gøre i dag? Hvem var du ikke i går, at du vil være i dag?

Tænk stort. ! Leve livet fuldt ud

Lifecoach Brodie
Living Fuldt Life Coaching
250 353-2189
www.lifecoachbrodie.com
.