At leve Little Sejre

Forestil dig, hvis du vil, et øjeblik i dit liv, da du var meget tilfreds med noget. Det kan ikke have været noget af monumentale grad, men du var stolt, glad og glad for resultatet. Nu fortsætte din imaginære rejse. Tænk over dette tidspunkt, og om denne person i dit liv, som ikke deler din begejstring for din sejr. Det er denne person, der, uanset hvad du gør, ikke anerkender nogen del af dit hårde arbejde eller din glæde. Vi har alle en som der i vores liv på et eller andet tidspunkt. Nu forestille det øjeblik, hvor din sejr blev revet ind i klude. Hvordan havde du det? Ingen tvivl om, det var næsten som at have den meget liv suget ud af dig. Hvis du kunne tage det øjeblik og fjern “ følelsesmæssig igle &"; fra det, hvordan kan det ændre din opfattelse af dig selv?

Mange, der kan være læser dette, har haft sådanne øjeblikke og enkeltpersoner i deres liv. Nogle af jer gør stadig. Alt for ofte, kan vores selvværd spørgsmål være knyttet til disse øjeblikke. Hvis du er plaget længe nok ved denne form for hirudinean, kan du begynde at vedtage deres adfærd inde i dig selv. Med andre ord, hvis du bliver slået ned nok gange, sidst du kan begynde at gøre det selv i stedet gider at gå gennem hele processen igen og igen. Når dette sker, selv vores glæder bliver sorger; vore sejre hule. Vi mister vores evne til at fejre de gode ting i vores liv.

Vores kort til denne artikel er den Seks af tryllestave. Vi ser en first-person skildring af helten &'; s velkommen. Konfetti falder fra himlen, som vi går under de hævede tryllestave. Et faktum gælder, hvis vi venter for resten af ​​verden til at klappe os på ryggen, kan vi gå til vores grav før modtagelsen af ​​erkendelsen af, at vi fortjener. Jeg var rejst til at praktisere ydmyghed; ikke at prale om mine egne styrker og resultater. Det er altid bedre for en anden til at blæse din horn så for dig at gøre det. Kan du huske lignende visdom? Desværre er vores moderne verden er ikke befordrende for en sådan galant adfærd. Folk synes i konkurrence med hinanden for at være den bedste til alt. Den selv-tvivl og usikkerhed forårsager mange til at rive fra hinanden resultater af andre for at mindske andre &'; sejre. Dette er ofte i håber, at deres egne resultater kan synes større. Jeg kan ikke bebrejde de fleste. Mange er blevet rejst af en generation, der kastede en ældre version af skikke, tænker, at noget gammelt er ikke godt. Vi befinder os opslugt i et samfund af en-up-man-skib. Snarere end at give kredit, hvor kredit skyldes, mange vække en slags sort sky til at dække sådanne resultater og derefter forsøge at lede sollys mod deres egne værker. Alt dette føles så meget som søskende rivalisering. Mor eller far er opmærksom på det andet barn, så vi er nødt til at gøre noget endnu mere interessant at genvinde deres tabte opmærksomhed tilbage til os selv. Måske dette er et biprodukt af sådanne hjem liv. Selv nogle forældre ses at være jaloux på deres børn &'; s resultater og forsøge at omdirigere lys på sig selv. Er det noget under, at et af de store spørgsmål folk står overfor i dag, er selvværd spørgsmål?

Vores Seks af tryllestave kan være en påmindelse om at fejre vores egne sejre, uanset hvor små de kan synes. Ved at lade os selv til at gå under disse hævede tryllestave og nyde følelsen af ​​konfetti falder ind på vores ansigter, vi måske kunne genvinde den glæde af realisering. Vores første bemærkning til bør være at en eller anden måde afstand fra de enkeltpersoner, der ville stjæle vores glæde. En af de sværeste ting at gøre, er at lukke disse mennesker. De har tendens til at være dem, der vil holde banker, hvis vi undlader at besvare dem. Men hvis vi skal helbrede og til at genvinde endda et minut mængde af vores indre styrke, vi først nødt til at slippe af med disse former for parasitter. Ordet kan synes en smule barsk, men hvis du tænker over det, en parasit er et væsen, der lægger sig til en vært. Det vil så bogstaveligt, suge livet ud af den person, til hvem det rider. Dette efterlader værten svage og, hvis plaget længe nok, til sidst død. Bare fordi vores parasitter ikke er fysisk knyttet til os, betyder ikke, at deres indflydelse er mindre dødbringende. Vores ånd er fyldt med liv og lys. Nogle mennesker har måske ikke meget af deres egne, på grund af mange situationer. Uanset, behøver begrundelsen ikke gøre dem nogen mindre afdrypning til os. Hvis vi ønsker at genvinde noget af vores styrke, må vi først finde en måde at fjerne parasitten. Vi kan være nødvendigt at begrænse deres adgang til os for en tid, bare for at lette i denne nye livsstil. Men vi går om at gøre dette, vil dig en dag forstå, at det skulle gøres

Når du har formået at genvinde noget af din styrke via amputation af din egen “. Ånd sugekop &"; så kan du tage skridt til at inddrive selv, du har så længe savnet. Se på Seks af tryllestave og billede dig selv i kortet. Hvad har du gjort sidst, der var god? Det kunne være noget så simpelt som at balancere et checkhæfte. Mens det synes fjollet ved første kan det kræve, at du finde sådanne små sejre for at genopbygge den del af dig selv, som er blevet brudt ned så længe. Så starte små og vælge noget simpelt. Måske du har gjort det igennem en dag uden at miste dit temperament eller formået ikke at sladre med arbejdet igen stenansigt. Uanset hvad det er, fejre det. Giv dig selv, at klap på skulderen. Mens ridning hjem fra arbejde i bilen, juble for dig selv. Ja, jeg ved det hele lyder så hokey. Jeg vover du at prøve det. Hvis du fortsætte med dette længe nok, vil jeg vædde på, at du vil begynde at føle sig anderledes. Ikke alle har brug for at være en Pulitzer Prize vinder at være værdig til ros og fest. Alt du skal gøre er noget, der gør dig til en bedre dig. Hvis du har været deprimeret og taget til at ignorere dit udseende, gøre noget for at gøre dig selv til at se bedre. Fejre denne indsats. Hvis du har været for træt til at spille med dine børn efter arbejde, gør et løfte til dig selv at tilbringe mindst én aften med dem, laver kid stuff. Fejr din evne til at holde dit løfte. Måske du har tendens til at købe ting til at udfylde nogle hul i dit liv og din kredit er i fare; Næste gang du er fristet, i stedet bruge pengene på noget, du ikke har brug for, overveje en mindre symbolsk, ligesom plukke en blomst ved siden af ​​vejen. Derefter fejre, at du var i stand til at finde glæde i noget, der ikke koster dig penge.

Der er et utal af ting, du kan gøre i en given dag, som du kan belønne dig selv til at gøre. Vær stolt af dig selv, når du opnå den mindste ting. Betragt dig selv et barn, hvis det bliver nødvendigt. For mange af os, har vi ikke får den slags opmærksomhed, vi havde brug for som børn, så hvorfor ikke starte nu ved at gøre det for os selv? Det kan virkelig være dette enkle. Du behøver kun at starte med en lille ting. Venlighed er vanedannende. Mange mennesker har masser af forsvarsmekanismer på plads mod grusomhed. Kun få af os har forsvar mod venlighed. Vær god ved dig selv og være opmærksom på, hvordan du føler. Det vil begynde at være noget, som du længes efter og ikke kan undvære. En ting, som psykologer synes at tout er, at positiv forstærkning virker bedre derefter negativ. Med andre ord, vi er mere tilbøjelige til at reagere på en sund måde at noget godt så i reaktion på at have vores hænder slog. Hvem ville du allerhelst arbejde for; en person, der kun fortæller dig, når du har rodet op noget, eller den person, der roser dig for veludført arbejde? Hvordan du behandler dig selv er ikke anderledes.

Vores Seks af tryllestave kommer til os på et tidspunkt, hvor vi kan få brug for at vende tilbage til nogle positiv forstærkning i vores eget liv. Vi kan falde tilbage i gamle vaner selv-afskrivninger og negativitet. Undertiden stærkeste motivation er noget positivt. Lad Seks af tryllestave minde dig om at være god ved dig selv. Lad os lære at leve de små sejre. Når vi mestrer dem, måske vil vi være klar til noget større. Selv hvis vores vej ikke fører os til berømmelse og rigdom, vil vi have levet et liv i glæde og sejr, blot ved at lade hver lille ting noget, som at være stolt
.

meditation

  1. Tiltræk rigdom - Tips om, hvordan man kan tiltrække rigdom i 3 nemme trin
  2. Morning Meditation: En fredelig måde at starte vores dag
  3. Den snefnug og bønnen
  4. Meditation - Kom Stille
  5. Jeg ville sige NEJ
  6. Mentalism hemmeligheder og tricks: Sådan bruges Mentalism at få ind i en andens sind
  7. Lets ommmm ...
  8. Det Højere Selv Connection
  9. Hvordan Couples kunne drage fordel af Mægling
  10. *** Den Meditation Mind - en enkel daglig meditation
  11. Hvordan vælger en meditation Teknik
  12. Hvad er Mindfulness Anyway?
  13. Videnskaben af ​​Mind Krop Connection relateret til den subtile krop praksis Qigong!
  14. Top Twelve Meditation Tips
  15. Path of Meditation fører til sundhed, lykke og spiritualitet
  16. SUPER ENERGY Gayatri'S GUDDOM ER Savita ELLER BRILLIANT SUN
  17. En samling af syv vigtige meditationer
  18. Hvordan kommer jeg KAN IKKE meditere?
  19. Én Gud - Mange Betingede Opfattelsen af ​​Gud
  20. Meditation for travle mennesker