Meditation Fremskridt - den naturlige udvikling af menneskeheden

William James, psykolog, forfatter og grundlægger af den første amerikanske psykologi laboratorium sagde: "Der er en lov i psykologi, at hvis du danne et billede i dit sind af, hvad du gerne vil være, og du holder og hold det billede der længe nok, vil du hurtigt blive præcis som du har tænkt. "

Hr. James var refererer, hvad vi i dag kalder kreativ visualisering; den praksis at søge at påvirke den ydre verden ved at ændre ens tanker eller billeder i deres sind.

Nu, selv om dette ikke kan være nyt for dig, hvad du kan finde interessant, er, hvordan kreativ visualisering kombineret med meditation kan hjælpe dig med at øge effektiviteten i retning af at styre dit liv i en retning, mere egnet til din smag.

Meditation Forbedringer

Gentagelse bekræftelser og erklæringer på daglig basis ofte producerer meget dårlige resultater i jagten på at have en mere munter liv og manifesterer de materielle ting, du ønsker. Det kan være meget svært for dig at forblive "positiv" og fokuseret, når dag efter dag du følger den samme verdslige rutine at læse din liste over bekræftelser højt.

, meditation ændrer imidlertid spilleregler og forstørrer virkningen af ​​bekræftelser, fordi det er gjort på det niveau, hvor det bevidste sind har taget et bagsæde til det underbevidste sind. Denne forbedrede tilstand af velvære fremmer større koncentration tillader en at fokusere mere intenst på målet ved hånden.

Føj kreativ visualisering til mix, sammen med at fokusere tæt på det endelige resultat af, hvad søger, og du vil finde meditation er en fantastisk måde at konsekvent at bringe de ting, betingelser og omstændigheder, du ønsker i dit liv; hvad enten det er sundhed, rigdom, lykke eller dem alle.

Desire, tro og forventede

En anden nøgle til fremme af meditation er at have en klar forståelse af, at din tro, begær og forventede spiller en vigtig rolle i at nå dine mål. Uden dem, kan du lige så vel være på vej opstrøms uden en pagaj.

Som i den bevidste tilstand i sindet, mens meditere du skal udvise ønsket om at opnå dit mål, tror du fortjener at modtage den, og forventer, at du vil få det med urokkelig hensigt. Alt mindre er et godt tegn, at du kommer op kort og ledes til skuffelse.

Desuden er det vigtigt at erkende, at selv om meditation kan hjælpe dig med at styrke dit immunforsvar, reducere stress og lindre angst alle sine egne, ting som manifesterer fysiske genstande, stopning relationer og forbedre din sundhed og miljø, vil kræve en vis indsats fra din side.

Videnskabelig Forskning viser vejen

Meditation er den naturlige udvikling for menneskeheden og videnskabelig forskning er langsomt hjælper os med at forstå, hvad der er bag det.

For de fleste af os, sindet er en uudnyttet ressource, som vi uforsigtigt bort. Det gør vi, fordi næsten fra fødslen er vi lært at stole kun på vores fysiske sanser. Det, vi ikke ved, er alle har den samme evne til at udnytte ikke-fysisk magt deres sind og bruge det i en mere kreativ og geni-lignende måde at bedre dem selv.

Omfattende videnskabelig forskning fra Harvard Medical School, Brain Imaging Laboratory ved University of Wisconsin og Massachusetts Institute of Technology gentagne gange vise os den vidunderlige fysiske virkninger meditation har på kroppen.

Det tykkere og øger områder i hjernen, der gør os mere opmærksomme, viser klare tegn på markant sænke blodtrykket og kan reducere mængden af ​​fede indskud i arterierne, bare for at nævne nogle få.

Ud over de vidunderlige ting, vi ser gennem det videnskabelige samfund, er der utallige liv skiftende begivenheder, helbredelser og manifestationer, som ofte opstår for folk, der mediterer regelmæssigt.

avancerede teknikker lige Avancerede Resultater

Enkel mindfulness meditation, hvor sindet er beroliget ved at fokusere på åndedrættet, gør underværker for at bringe ro og helhed til deltageren, samt hjælpe med at lindre ydre pres induceret af vores motiver i hurtig paced samfund. Salg

Forbedringer lavet så lidt som 10 år siden i området Dynamic Meditation, en unik form for meditation, som giver deltageren mulighed for aktivt at tage del i at nå deres mål fra en ikke-fysisk synspunkt, kombinerer kreativ visualisering med videnskabeligt udviklede teknikker til at forøge manifestation proces.

Disse fremskridt har svunget åbne døren for brug af meditation i alle områder i dagligdagen, hvilket gør det mere almindeligt at fokusere inden første til at opnå, hvad vi ønsker i den fysiske verden.

Det var tusinder af år siden, da Buddha sagde: "Meditation bringer visdom, manglende mægling blade uvidenhed." Som menneskeheden begynder at forstå den ubegrænsede magt i sindet det vil blive mere og mere klart, at bruge det på en kreativ og geni-lignende måde er vores naturlige evolution
.