Er du Fed nok?

For nylig, min assistent, Naomi, delte en TED foredrag med mig. Taleren fortalte en utrolig historie om en barndom fyldt med ekstrem fattigdom, hjemløshed, der blev reddet af kærlighed og opmuntring. Han talte om at tage dristige skridt til at skabe en voksen liv i sand overflod, bidrag, og intellektuel stimulering og økonomisk belønning. Ordet han konstant blev brugt, var “ fed &";.

Da jeg voksede op en af ​​de værste ting, du kunne kaldes var fed. Det indebar fræk, åbenhjertige, bucking systemet, og ikke en holdspiller
. Det var fremmed for min kultur, køn og familie beskeder.

Spol frem mere end et par årtier, og jeg synes at have taget en 180 graders vending. Jeg pres mig selv til at skubbe kuvert, sige op, gøre den mindre forventet, og spørge eller give mig selv, hvad jeg ønsker og behov.

Det gjorde også mig til at tænke, at fed magt bare være det element mangler for nogle af mine udøvende coaching klienter
. Jeg gjorde det et tema, jeg bragte til mange coaching sessioner. I &'; d spørge, “ Hvad ville der ske, hvis du var modigere &";?
Her er nogle af resultaterne

En topleder i en stor, temmelig konservativ, industri var ikke at få. anerkendelse, hun følte, at hun fortjente. Hun var ved at blive set mere som “ handlingsmenneske &"; end en tanke leder, selvom senere var lige så sandt som det første. I &'; ma fast tilhænger, som du er nødt til at tweak udenfor såvel som indvendigt
. Jeg spurgte den udøvende, hvad de acceptable, attraktive business tøj hun bar sagt om hende. Også adspurgte hvis i virkeligheden hun bruge “ alle hendes formue &"; – høj, pasform, med stor hår og teint. Hun troede “ ja &"; og I udfordrede hende til at være fed

Før nogle af jer får på mig, jeg sætter pris på, vi alle bør bedømmes for vores hjerner og ydeevne, men lad &'; s. få reel her mennesker. Husk, vi har en tendens til at give mere tiltro til attraktive mennesker end gennemsnittet søgende mennesker; forskning backs dette op for begge køn.

Den udøvende går ind i næste coaching session og min kæbe dråber. Hun har re-stylet hendes hår og købte nogle nye tøj. Hun ser (mine ord) “ bedøvelse &"; Sagt, hvad der var mest bemærkelsesværdige var effekten. Hendes sprog blev modigere. Hendes handlinger og holdning var modigere. Aldrig offensiv (noget hun kunne sandsynligvis aldrig være), men mere hendes egne kvinder. Den garderobe ændring var et ryk og energien påvirket hver del af hendes arbejde tilgang. Andre bemærket i en gratis måde. Er en lørdag shopping for nogle nye tøj og få dit hår trimmet gøre dig til en anden person? – selvfølgelig ikke. Hvad en simpel modigt skridt gjorde var fri den virkelige person.

En anden højt niveau udøvende ønskede, og fortjente, en højde på titlen. Arbejde endnu sværere, at være vred og overvejer forlader var ikke at få ham nærmere. Han havde brug for at være mere modige Klager i vores coaching sessioner, tale med headhuntere, og går på et par interviews var hans plan om at opnå, hvad han ville. Det var ikke &'; t fed nok. Den dristige skridt skulle være at lade beslutningstagerne ved, hvad han ville.
Hvordan gør man det?

Først min klient gjorde sit hjemmearbejde. Han forsket andre arbejdspladser i de samme eller lignende brancher og fandt sin sande værdi (betydeligt højere, end han var i færd med at gøre, som var titler). Taler med søgning folk gav ham nogle aktuelle data. For det andet, han præciserede sit brand – hvad gjorde han virkelig gøre for virksomheden, og hvordan ville det blive beskrevet i form fortjener en mere højtstående titel. Dernæst tog han en check på det klima af sin arbejdsplads. Hvad der foregik, som måske forlader, og som er blevet forfremmet; hvad var stressfaktorer på beslutningstagerne på dette tidspunkt?

Vi rolle samtalen med sin chef og bestemt den bedste tid at nærme. Vi sætter et mål – luft tanker og få dem til at indse dette behov for at blive behandlet. Ingen trusler, ingen indlæg, ingen klynker, strengt et nyt og målrettet samtale mellem to professionelle Om karriereudvikling og fortsætter med at opfylde behovene i organisationen. Det virkede. Hans chef var noget overrasket over at se klienten overtagelse og af hans logiske og overbevisende punkter; Han kan være blevet lidt nervøs, fordi selvom der ikke var nogen diskussion om at forlade, tanken søgning risiko nu var på bordet.

Anmodningen om titlen forandring gik op ad stigen. Folk stejlede og derefter plageri. Min klient blev spurgt, hvad han mente, titlen skulle være, og han var klar med to muligheder. Slutresultatet, ved at være fed og gør noget han aldrig havde prøvet før, blev han tildelt, hvad han bad om.

At være fed er ikke at være brutal.
Det tager beregnede risiko i en beslutsom og målrettet
og gør det. Det kan være så simpelt som at bede om den fraflyttes plads derovre i hjørnet, der anmoder om din præstation evaluering foregår på tid, beslutter at sige op på møderne, at sætte dit brand på alt hvad du gør, selv når din chef tager kreditten eller, ligesom min første eksempel, ændre dit udseende. Udfordringen er det første skridt
Det &';. r meste tankegang. Hørelse og derefter afskedige de negative tanker, der fortæller dig “ De &'; ll aldrig give det til mig &"; eller “ Hvem tror du, du er &"; Nogle fed bevægelser er faktisk gradvise skridt med en stor overflade
Andre er en holdningsændring eller perspektiv, at ingen er klar over, men du føler dig i din tarm

Spørg dig selv:..

Hvor og hvorfor er jeg holder tilbage?
Hvad skal siges?
hvis dagsorden er jeg bor?
Hvad er risikoen for ikke at gøre noget?

Svaret bare måtte være, “ Be Bold &";!..

(c) Jane Cranston

holdning og perspec

  1. Hvordan man opbygger din tillid som en solopreneur
  2. Din succes "Blind Spot"
  3. Hvad holder dig ned?
  4. Brug Intuition at forbedre Sports Performance
  5. Proaktiv vs reaktiv-Hvilke One Er du
  6. Resterende Positiv: måder at konvertere negative holdninger til positive
  7. . . . Æbler og appelsiner
  8. Hvis du ønsker at lykkes, gøre dette
  9. Lad os gøre Frokost
  10. Offentlige taler Erfaringer fra TED Talks
  11. Tre gode ting
  12. Hvordan Gør Beslutninger Relaterer til depression og lykke
  13. Sådan tror din vej til succes - den afgørende betydning af at opretholde en positiv holdning
  14. Ønsker at dyrke din virksomhed på bare 5 minutter? (Her er hvordan!)
  15. Attitude. En nødvendighed for din tankegang
  16. Hvordan man kan forbedre depression symptomer gennem coaching
  17. Unsupportive Folk
  18. Sådan Find mere Motivation
  19. Er der nok sjov i dit liv? Quiz
  20. Resultater - Hvad er det?