Give slip på kæmper ...

Har du nogensinde tænkt på dig selv, “ Jeg har virkelig brug for at lade dette gå … &"; og alligevel fortsatte med at holde på sindet snakken. Måske fortsætter med at klage, skylden, eller muligvis spekulerer på, hvad de skal gøre ved en situation, der skete engang i fortiden. Ved at handle på denne måde, er du forhindrer dig i at bevæge sig fremad. Måske er du stadig forsøger at ændre, hvad der blev sagt eller usagt. Måske på et vist niveau, du ønsker ting kunne stadig være anderledes. Måske hvis du stadig er vred eller skuffet over hvad der skete. Eller måske er du stadig at gennemgå eller gentage, hvad der skete på middag sidste aften, sidste måned eller måske år siden. Når vi opkog noget igen og igen i vores sind, er det en indikation af, at vi er gået i stå.

Uanset hvad der skete, eller når det er sket, hvis vi sidder fast og stadig forsøger at ændre, hvad der allerede er sket – dette mønster tyder på, at vi stadig holder fast historier fra fortiden i håb om at have ret. Vores genspille af historier er det, der holder os fra at være i fred. I stedet for at holde i tankerne en fredelig løsning, er vi holder for øje at finde ud af, hvordan du ændrer fortiden. Bebrejde os selv eller andre for, hvad der allerede er sket også tilføje mere negativitet til en allerede negativ situation. Disse holdninger aren &'; t stand til fastsættelse eller ændre noget. Mest sandsynligt er disse negative tankeprocesser kun skabe mere spænding og frustration.

I sandhed vores tanker skaber vores virkelighed og ikke den anden vej rundt. Situationer kommer ind i vores erfaring på grund af vores har haft en tanke, eller mange tanker om netop forekomst på et tidligere tidspunkt. Når vi er misbilligende på en situation, er det klart, at vi også undgår at tage ansvar for, hvad vi har oprettet. Intet ændrer Derfor, hvis vi sidder fast i fortiden og kæmper for at acceptere, hvad der skete. Modtag vi kan &'; t ændre fortiden ved at forsøge at regne ud, hvad der skete, eller hvorfor det skete, som det gjorde. Vi kan dog ændre, hvordan vi føler om, hvad der er sket fra fortiden. Realistisk, hvis vi fokuserer på at ændre fortiden, vi også undgår at leve i nutiden. Ved at fokusere på tidligere begivenheder, er vores tankegang faktisk fokuseret på at genskabe de eksakte situationer at dukke op igen på et senere tidspunkt. Desuden er vores væren fokuseret på at ændre fortiden forhindrer os også fra at opleve nye og bedre muligheder for behandling og nydelse.

I stedet for at fortsætte med at kæmpe, skal du bare give dig selv lov til at bare gøre en beslutning om at gøre noget andet &hellip ;, at bevæge sig fremad i en fredelig og positiv måde &hellip ;, og vigtigst at være ok med hvad der skete i tidligere. Ved at beslutte at acceptere tidligere begivenheder som Ok, befrier os fra at plage os selv. Hvis vi kan erkende, at vi vælger at forblive nådesløs eller krænket, kan vi også acceptere, at disse holdninger nyresten &'; t positiv eller nyttige i at skabe en fredelig eller gunstigt resultat. I virkeligheden, hvis vi fortsætter kæmper for at ændre fortiden, vi også sabotere os fra at lade disse relationer eller situationer til fuldt ud at helbrede.

Bevæger sig fremad er at acceptere, at vi er færdig opkog fortiden. Det er også beslutte at give slip og lade Gud hjælpe os med at bygge en bro af tilgivelse og helbredelse. Kæmper er at vælge elendighed løbet accept. Kæmper skaber modgang og indsats. Intet positivt eller fredelig kan opstå, hvis vi kæmper. Det er i sandhed isn &'; t muligt. Den eneste gode, der kæmper kan tilbyde os, er et glimt af at se, hvad vi holder i tankerne. Hvis vi kan se, vi er i disharmoni om fortiden, det giver os en mulighed for at skabe noget nyt og mere til vores smag.

At vælge at være i harmoni handler om at leve i nuet og se alt optræder i en ubesværet måde. Der er absolut ingen skubbe, trække, eller manipulere af os selv eller andre. At være fredelig handler også om at være indhold. Det &'; s beslutte når livet uddeler citroner, at vi gør limonade. Give slip på kampen er også at gøre beslutningen om at give slip på at have ret. Det &'; s at træffe valg, der tillader alle parter at have en positiv opløsning og resultat. I &'; m Ok, og giver mulighed for dig at være Ok. Det er også beslutte, at alle parter kan have en mindelig eksistens. Tillid, at du er den eneste person, der kan bestemme, hvornår du er klar til at slippe kæmper. Måske det en beslutning, du kan beslutte at gøre på dette tidspunkt, i stedet for at udskyde din lykke og fortsætter med at kæmpe. Du kan være glad nu, eller på et tidspunkt i fremtiden. Valget er, og vil altid være, din. Hvorfor ikke beslutte ind for fredelig, positiv og lykke for dig selv. Jo før du træffe denne beslutning for dig selv, jo lettere dit liv bliver
.