Generthed: Kan Giftig Shame Årsag Generthed

Der er nogle mennesker, der kommer på tværs af så selvsikker og som om intet fazes dem, og så er der andre, som er det modsatte. Baseret på hvordan de opfører sig, vil de blive betragtet som mangler selvtillid og som om de kan &'; t håndtere livet

Men mens folk ofte er mærket som værende en bestemt måde, er dette måske ikke afspejler virkeligheden.. Da der vil være øjeblikke, hvor mærket de får er upræcis, og derfor gør ikke &'; t passer sammen med det, de altid gerne

Miljø

Bare fordi nogen er selvsikker og udadvendt i ét. miljø, det gør ikke &'; t betyde, at de vil være den samme i en anden. Dette skyldes til dels en &'; s miljø er konstant at have en effekt, og det betyder, at 1 ₩ &';. T føler altid godt tilpas i deres omgivelser

Man kunne konstatere, at de er i stand til &'; være sig selv &'; i visse sammenhænge, ​​men når de er i andre, det kunne være en udfordring for dem at bevare deres selvopfattelse. Og det er sandsynligt, at være noget, som alle oplever fra tid til anden.

Vækst

Gennem at være i forskellige situationer, vil man opleve pres og dette vil sætte dem i stand til at vokse. De vil være i stand til at opdage dele af sig selv, at de var uvidende om og til at vokse i tillid.

, mens det er vigtigt for en at teste sig selv og til at bevæge sig ud af deres comfort zone, det er dog noget, der skal gøres på den rigtige måde. For eksempel: Hvis man går for vidt eller gør ikke &'; t tage deres tid, kunne de ende med at gøre mere skade end gavn

I stedet for at komme videre og opleve en stigning i deres egen tro, de kunne føle sig overvældet og. selv traumatiseret. Pushing selv er derfor vigtigt, men det skal gøres på den rigtige måde.

To typer

For de mennesker, der er overbeviste og udadvendt, de kunne finde det let at forlade deres komfort zone . Men for folk, der ikke er sikker og udadvendt, kan dette være noget, de har meget svært med

Dette gør ikke &';. T betyder, at folk i det første eksempel er altid på denne måde, eller at folk i det andet eksempel er enten, hvad det betyder, er, at dette er, hvordan de generelt stødt på. Men med begge typer af mennesker, er der vil være undtagelser.

Den ideelle

Hvis nogen blev spurgt, om de hellere ville være udadvendt eller trækkes tilbage, kan de ende med at sige udgående. Her er den ene kommer til at føle sig godt tilpas med opmærksomhed og tale med folk, de kender, og til mennesker, de aldrig har talt med før.

En anden måde at beskrive en person som dette ville være at sige, at de er en udadvendt, eller at de kommer på tværs som én på bestemte tidspunkter. Der vil så være tidspunkter, hvor denne person fungerer som en introvert og er langt fra udgående.

Trukket tilbage

Når man ikke er udadvendt, kunne de føler sig utilpas med opmærksomhed og foretrækker at lytte end at tale . I andres øjne, de kunne mærkes som værende &'; genert &'; og dette kunne være, hvordan man beskriver sig selv

Dette gør ikke &';. t betyde, at man accepterer, hvordan de er, som det kunne være noget, de ønsker at ændre. I sidste ende, man har behov for at opretholde, hvem de er omkring andre og ikke længere miste sig selv eller til &'; trække &' ;.

blive set

Så når det kommer til mennesker, der er udadvendt, blive set er noget, de føler sig trygge med. Omvendt for folk, der føler sig genert, blive set er noget, der gør dem til at føle sig utilpas.

Man kan opleve, at når de omkring samme køn, de er fint, men så snart det kommer til det modsatte køn, de ender følelse &'; genert &' ;. Dette kunne ske, når man er omkring myndighed tal eller i løbet af de øjeblikke, når de skal tale foran andre.

Normalt

Dette kunne være, hvordan man har altid været, og de kunne derefter komme til den konklusion, at det &'; s &'; hvem de er &'; eller at de var &'; født på denne måde &' ;. Men bare fordi man har været på denne måde i temmelig lang tid, og de mennesker omkring dem ser det som, hvem de er, det gør ikke &'; t betyde, at det afspejler deres sande natur

Det faktum, at være genert kunne simpelthen være. en måde for dem at regulere, hvordan de føler og for at beskytte sig selv. Dette gør ikke &'; t mener, hvad der sker i dem altid valideret af deres nuværende virkelighed, som det kunne være på grund af hvad der skete med dem i fortiden

Toxic Skam

Der kunne have. været en tid i en &'; s liv, hvor de oplevede en slags misbrug og dette, mens deres voksne år kan have spillet en rolle; det er sandsynligt, at have været deres barndom, der havde den største effekt. Her kan man have været fysisk, følelsesmæssigt, verbalt og /eller seksuelt misbrugt.

Disse erfaringer ville have forårsaget en til at opleve giftige skam og det betyder, at man ville være kommet til at tro, der var noget iboende galt med dem . I modsætning til en sund skam, når man føler dårlig og så er det snart aftager, giftige skam forårsager en til at føle sig som om de er dårlige, og det er noget, gør ikke &';. T gå væk

Konsekvenser

Så som man føler mindre end menneskelig, og derfor værdiløs, det sidste, de ønsker, er at være centrum for opmærksomhed eller at skille sig ud (Det er medmindre de har afbrudt fra deres skam og blive skamløs, i dette tilfælde, kunne man komme på tværs som arrogante og handle, som om de er bedre end andre). Så den eneste måde, der kan stoppe folk fra at indse, hvor mangelfulde de er, er at undgå at blive set. Hvis de blev set, kunne det resultere i, at de bliver ydmyget og derefter opgivet

Dette gør ikke &';. T betyde, at man er bevidst om, hvad der foregår inden da, da dette kunne ved mysterium. Men om man er klar over det eller ej, er det stadig får dem til at miste sig omkring andre og for at skjule deres sande-selv.

Awareness

Den ene er ikke længere et barn, og hvad der skete alle disse år siden, er i fortiden, men hvordan de følte i disse år har opholdt sig fanget i deres krop. Disse følelsesmæssige oplevelser fra fortiden skal være ansigt og løsladt.

Da dette sker, vil man gradvist begynde at indse, at de er simpelthen menneskeligt og ikke mindre end menneske. Dette kan ske med bistand fra en terapeut eller en healer
.