Boundaries:? Hvordan folk beskytte sig selv når de ikke har fået grænser

Bare om alt på denne planet skal beskyttes, for hvis det gør ikke &'; t finde sted, vil det begynde at erodere eller ender simpelthen at blive ødelagt. Dette gælder for en bil, havet, skove og huse for eksempel.

Disse ting skal være beskyttet af mennesker, fra mennesker og fra naturen selv. Men når det kommer til mennesker, de har mulighed for at beskytte sig selv. Til tider de kan have behov for assistance fra en anden eller andre, men generelt vil det være ned til dem.

Med mindre det er baby eller et lille barn, og så vil det være op til deres forældre eller pårørende til at kigge efter dem . I denne alder, vandt de &';. T har grænser og får brug for andre til at stå op for dem og til at se ud for deres bedste interesse

ufravigelige

Så grænser er utrolig vigtig, og uden dem, der vil være potentiale for en at føle sig meget sårbare over for alt og alle. På den ene side er der folk derude, som kunne gøre en masse skader til nogen

Og på den anden, er der folk, der ikke nødvendigvis er skadelig i deres hensigt, men hvis man gør ikke &';. T stå deres jorden, vil de ender med at blive kompromitteret på en eller anden måde. I disse tilfælde kan det indebære en siger nej eller taler op.

Forskellige områder

Ikke alene vil man nødt til at beskytte deres fysiske krop, vil de også nødt til at beskytte deres følelsesmæssige krop, deres sind og selv hvad de vælger at tro om selve livet. Dette vil forholde sig til deres åndelige karakter eller hvis de er religiøse.

behovet for at beskytte dem, fysiske krop vil ofte skiller sig ud mest, og det er fordi det er meget synlig. Når det kommer til dem emotionelle legeme, kan det være let at ignorere behovet for grænser her; især er en er ude af trit med deres følelser

Intellektuelle grænser er også lignende, som folk sjældent bliver undervist på spørgsmål, hvad de tror eller ikke tror; så man kunne ikke engang overveje behovet for at have dem.

Og når det drejer sig om området for, hvad man tror om livet og universet, kunne man have været bragt op omkring mennesker eller i et samfund, der havde en vis udsigter. Det er da noget, de bare gå sammen med; uanset det er virkelig passer dem eller ej.

Manglende Boundaries

Når grænser mangler i hvert af disse fire områder, man vil have at gøre brug andre betyder som en måde at beskytte selv. Dette vil generelt ske ubevidst og vandt &'; t være noget, de bevidst tænke på at gøre

Og selv om de måske ændre, hvordan de opfører sig i de fleste tilfælde vil de have et mønster af at være på en bestemt måde.. Dette kan ændre sig afhængigt af sammenhængen selv.

Fysisk

Selvom fysiske og følelsesmæssige grænser er forskellige, de er også de samme på nogle måder. For eksempel, hvis nogen får for tæt på dem, vil de gå ind i deres personlige rum og man vil &'; føler &'; at de er blevet krænket eller kompromitteret.

Men dette generelt vedrører andre får til tæt på nogen, og rører dem, når eller hvis det ikke er hensigtsmæssigt. Så når man oplever denne udfordring på en regelmæssig basis, vil de vælger en af ​​to muligheder.

De kunne både bygge mure omkring dem, og derfor isolere sig fra andre. I dette tilfælde de ville trække sig tilbage, og dette ville være en mere feminin tilgang. Eller de kunne gå den anden vej og gå ind i andre mennesker &'; s personlige rum. Dette ville være et angreb og en mere maskulin måde at gøre tingene.

Følelsesmæssig

At føle følelsesmæssig bred åben vil gøre en føler sårbare, når de er i visse situationer eller som en måde at liv. Og dette kunne være på grund af andre mennesker at få til at lukke til dem og kompromittere deres fysiske grænser, men det gør ikke &';. T nødt til at være tilfældet

Som andre folk bare kunne sige noget, handle på en bestemt måde eller bare se på dem og dette kunne være nok til at gøre dem til at føle sig usikre. Eller man kan bare føler sig utrygge, uanset hvad der foregår eksternt. I dette tilfælde kunne man trække tilbage fra andre og skjule.

Hvad vil sandsynligvis også ske, er, at man bliver enten nervøse eller vred. Hvis de trække og don &'; t føle sig trygge på nogen måde, så angst er, hvad de bliver bekendt med. Og hvis de går over for andre og føler sig rimeligt sikker, vil de komme på tværs som vred.

Det kan også forårsage nogen til at panser deres krop ved at tage på i vægt eller muskel eller man kunne ende med at opholder sig slank og finder det svært at Tag på. Uanset deres krop gør, vil være resultatet af, hvad der føles sikkert.

Intellektuel

Gennem ankomsten af ​​internettet, en masse oplysninger er tilgængelige, og det betyder, at man er nødt til at overvåge, hvad de Lad i og hvad de don &'; t. Men når man gør ikke &'; t har en stærk filter her og evnen til at lade i oplysninger og for at stoppe information fra kommer ind, vil de have to valg

Enten de vil blokere alle oplysninger og ikke lade. noget ind i deres sind eller de vil forsøge at tvinge det, de kender på andre mennesker. Dette gøres for at stoppe andre fra at fortælle dem noget, og det beskytter deres intellektuelle ustabilitet.

Åndelig

Dette er noget, der kan omfatte den intellektuelle, følelsesmæssige og det fysiske. . Som hvad man tror om livet og universet er sandsynligvis en kombination af tanke, følelse og fornemmelse

Så når man gør ikke &'; t føle sig godt tilpas i dette område af deres liv, at de kan ende med at dække op og skjule denne del af sig selv. Eller de kunne blive en prædikant og en person, der fortæller andre folk, hvad de skal eller shouldn &'; t tror. Med dem, som om de har en direkte forbindelse til universet eller Gud, og de er de eneste, faktisk, der kender.

Boundaries

Det ideelle er for en at have stærke og sunde grænser i hvert af disse områder. Og det vil gøre det muligt for dem at opleve tættere forbindelser til andre, intimitet og for at tillade nye oplysninger ind i deres liv for eksempel.

Og mens hvert af disse områder kan virke separat, de alle har en følelsesmæssig komponent. Det er fordi vi er følelsesmæssige væsener, og når man føler følelsesmæssigt helhed og centreret, de andre områder vil følge trop.

Awareness

Hvis man er afskærmet problemer, er der stor chance for, at de har fanget følelser i deres krop. Hvis dette er tilfældet, vil disse skal blive konfronteret og løsladt. Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller en healer.

En anden mulighed ville være for en til at læse op på dette område, og for at finde ud af, hvad det betyder at have grænser. Man kunne også kigge efter folk, der har dem og derefter modellere deres adfærd
.