Relationer:? Hvad er årsagen Jalousi
Når der er et fravær af tillid i et forhold der uundgåeligt vil være visse problemer, der opstår. Hvorimod selv om der stadig vil være problemer, når tilliden eksisterer, er der mindre chance for jalousi vises, eller hvis det eksisterer, så dens virkninger vil være minimal.
Som mennesker har vi en bred vifte af følelser, der kan opleves. Og mens nogle af disse ofte er klassificeret som positive, og nogle som negativ, er de alle en del af, hvad det vil sige at være menneske. Nogle af disse kan blive omfavnet og nogle af dem kan nægtes, men de vil altid være der og vandt &'; t bare forsvinder
Jalousi
Jalousi er en følelse, der kan &';. T fjernes , og alligevel bare fordi det ser ud, det gør ikke &'; t betyde, at det afspejler virkeligheden. Det kunne være et resultat af, hvad man projiceres op på en bestemt begivenhed eller forholdet i almindelighed
Når dette sker, bliver man ikke se, hvad der virkelig foregår; de ser, hvad de ønsker at se. En fortolkning er foretaget, og dette bliver da sandheden, uanset det er faktisk det.
Experience
Og som den følelsesmæssige oplevelse kan være så stærke, er det sandsynligt, at være en reel udfordring for en at se, når dette er tilfældet. Denne følelse, sammen med mange andre, kan forårsage en til at miste deres evne til at være bevidst, og de kan ende med at gøre ting, der skaber endnu flere problemer
Deres sind kunne ende med at blive oversvømmet med alle former for &'; negativ &'; tanker. Samt forskellige scenarier og historier, der ikke kun understøtter, hvordan de føler, og men har også potentiale til at forbedre, hvordan de føler.
The Real
Så i visse øjeblikke, er det klart, at når jalousi opstår, det er for en god grund. Det er der for at anmelde nogen, at noget ikke er rigtigt, og nogle form for handling skal træffes.
Hvis man var i et forhold med en anden, og de viste adfærd, der var upassende, så er usandsynligt, at have tillid til denne ene person, og derfor til at føle sig jaloux ville være normal
Eksempler
Måske en er med nogen, der er alt for flirtende og opmærksomhed søger; med behovet for at opnå godkendelse eller accept fra næsten enhver mand eller kvinde, at de kommer på tværs.
Boundaries er så en udfordring for denne person, med én ikke at vide, hvad deres partner vil gøre med andre eller hvad de vil tillade andre at gøre med dem.
det forestillede
Når man føler jaloux som et resultat af, hvordan de opfatter noget og ikke på grund af, hvordan det egentlig er, det kan tages som sandheden. Når sindet udløser følelser, tanker og fornemmelser for eksempel, evnen til at se virkeligheden i en situation, kan forsvinde.
Og hvad de går igennem så har intet at gøre med, hvad deres partner gør, og alt at gøre med deres egen fortolkning af det.
Eksempler
Så deres partner kunne tale med andre mænd eller kvinde eller de kan vælge at gå til en aften i byen eller at tage på ferie uden dem og man ender op følelse ekstremt jaloux.
Konsekvenser
usikkert derefter kommer til at indtage deres sind og dette vil føre til yderligere konsekvenser. Så selv om det er bare deres fantasi og gør ikke &'; t afspejle virkeligheden, er de stadig kommer til at opleve de samme ting
De kunne tale åbent om det og håndtere det på denne måde, eller de kunne beskæftige sig med hvad. der foregår for dem på indersiden. Dette ville være en måde at komme ud over denne udfordring på en måde, der kunne føre til dybere intimitet og styrke forholdet
Men hvis man gør ikke &';. T tale om det eller står over, hvad der foregår i dem, så alt kunne blive værre. De kunne beskylde den anden person for noget, de tilflugtssted &';. T gjort, og dette kunne skabe yderligere afstand og endda forårsage forholdet at ende
Et mønster
Det bliver så en selvopfyldende profeti og selv om det gør ikke &'; t afspejle, hvad virkeligheden i situationen, vil dem tiltag sørg for at det gør. Dette kunne være et mønster, man har, og denne udfordring vises igen og igen.
Så deres nuværende forhold er så fyldt med jalousi eller de holder sabotere deres relationer, fordi jalousi helt tager over. Derefter mister evnen til at være objektiv og se situationer for hvad de er.
Trigger
Når man oplever jalousi på en regelmæssig basis, og det har intet at gøre med, hvad der foregår , er det vil være på grund af egoet sind fortolkninger. Mens jalousi kan mærkes kraftigt, det er intet mere end en overflade niveau følelser.
For eksempel kan man blive vred og det er en måde for dem at beskytte sig mod en reel eller formodet trussel. Og under vreden vil være en følelse af at blive kompromitteret eller krænket på en eller anden måde, og det samme gælder for jalousi.
En dybere kig
Så under jalousi bliver, hvad man føler i deres bryst, og hvad de føler i deres mave. Hvis man er ude af trit med deres emotionelle krop, så disse kan ikke være let at identificere. I deres bryst kunne det forholde sig til følelsen: forkastet, forladt, alene og en følelse af tab, bl.a.
I maven, dette kan relatere til:. Magtesløshed, håbløshed, tab af kontrol, og selv oplevelsen af død.
Barndom
Ved første øjekast, kan disse følelser synes ud af sted og ekstrem, og alligevel de typisk vedrører dem barndom år. Tiden er gået, og man er vokset op fysisk, men følelsesmæssigt har de forblev den samme.
Som en baby, den ene er helt afhængig og har brug for konstant opmærksomhed. Og at opleve et tab af opmærksomhed som en baby og et barn, kommer til at have potentiale til at forårsage en masse følelsesmæssig smerte
Ingen pårørende er perfekt, og de don &';. T nødt til at være; så der vil være tidspunkter, hvor man følte sig forladt. Og dette vil ske endnu mere, når de blev opdraget af en omsorgsperson, der var neglectful. Så gennem disse følelser ikke bliver behandlet, ville de have opholdt sig fanget i en &';. S krop
Awareness
Ideelt set når man har et forhold til en anden voksen det vil være baseret på tillid og gensidig valg. Hver person er i forholdet, fordi de ønsker at være, og ikke fordi den anden person tvinger dem til at være.
Så hvis dette er tilfældet, og man føler jaloux, der er en stærk chance for, at deres fortid er stadig der berører dem. At have disse fanget følelser og følelser i én &';. Krop kommer til at gøre det til en udfordring at reagere på livet, som det er, i modsætning til, hvordan det var engang
Disse fanget følelser og følelser kan frigives med bistand fra en terapeut eller en healer, som vil tillade en at stå over for dem og gradvist frigive dem
.
følelsesmæssig intelligens
- Letting Go: Er Sørgende En vigtig del af Letting Go
- Følelsesmæssig Styrke: Kan Nogen Udvikle følelsesmæssig styrke ved at arbejde på deres sind
- En Fragile Self-Image Gør Lykke Elusive
- The Perfect Storm for vold
- The Power of Vurdering
- Self-Talk: Kan Giftig Shame Årsag nogen til at have negativ Self-Talk
- The Art of Picking Yourself Back Up
- Lykke: Hvorfor er nogle mennesker tror, at de ikke fortjener at være lykkelig
- Den psykedeliske Emotional Drive til succes
- At være en ven i nød
- Indre stemmer, Falske Narratives, Narcissisme og Codependence
- Fra slaveri til frihed
- Følelsesmæssig støtte: Er følelsesmæssig støtte Vigtigt
- Empati: Kan Værdsættelse vores smerte føre til en øget følelse af empati
- Positiv Tænkning: Er Positiv Tænkning Dangerous
- Relationer: Kan Værdsættelse vores smerte fører til sundere relationer
- Følelsesmæssig årvågenhed: Er Emotional Awareness En vigtig del af at have Boundaries
- Forsvar Mekanisme: Gentagelse Tvang
- ? Afvisning: Hvorfor er nogle mennesker frygter afvisning
- Hvordan er din følelsesmæssige intelligens