Letting Go: Er Sørgende En vigtig del af Letting Go

Så snart noget slutter, er der en chance for noget til at begynde;? ligesom når noget begynder, er der mulighed for noget at afslutte. Dette er den cyklus af livet, og noget, der vil fortsætte, indtil det tidspunkt, at man går på.

Men det er ikke noget, der altid finder sted, og så i stedet for den ene er i stand til at give slip, de ender holde fast. Det er da ikke muligt for dem at opleve en ny begyndelse i deres liv

Man kan så ende med at føle sig fast, og mens de ikke ønsker at blive, hvor de er, eller for noget at fortsætte, kan &' de; t gå videre eller sætte noget til ophør. Dette er naturligvis kommer til at skabe konflikter og det kunne forårsage dem hele livet til at gå i stå.

Forskellige områder

Så på den ene side, kunne dette være noget, der har påvirket dem hele livet og derefter ændring kommer til at være noget, de undgå for enhver pris. De bliver så ikke bevæger sig fremad, hvis noget, de bevæger sig baglæns

Deres liv kunne være magen til filmen &'; Groundhog Day &' ;, hvor hver dag er den samme, og der er ikke meget for dem at komme ud af seng til. På den anden side, kan det være noget, der påvirker et bestemt område af deres liv, og dette ene område kunne ende påvirker hele deres liv.

Skader

Man kunne være opmærksom på skader, der sker, eller det kunne være noget, de ikke har nogen bevidsthed fra. Ligesom de mennesker omkring dem kan være opmærksomme på, hvad der foregår, og kun være glade for at påpege, hvad der sker

De kunne sige, at en &';. Nødt til at give slip &'; og hvordan de har ingen grund til at holde på længere. Men uanset hvor bevidst man er, eller hvad de mennesker omkring dem siger, kan det ikke gøre nogen forskel.

Sabotage

Når man ser på deres liv, og når andre mennesker ser på det, det kunne ses som et eksempel på self sabotage. Det er da ikke en anden, der er at stoppe dem i at bevæge sig fremad, er det selv.

Deres største fjende er den person i spejlet, og indtil denne person er i stand til at give slip, bliver deres liv ikke vil ændre . Men mens dette er tilfældet, kan man ende med at blive koblet fra, hvorfor de kan &'; t give slip og ende tro, at det er på grund af det, der sker eksternt

Out Der
Denne indre afbrydelse kan derefter forårsage en til at føle sig som et offer, og at tro, at verden er imod dem. Man vil sandsynligvis ende med at have erfaringer og møde mennesker, der afspejler, hvad der foregår i dem

Og hvis, hvad der foregår i dem gør ikke &';. T forandring, hvad der sker uden er usandsynligt at ændre enten. Men selv om dette vil forårsage en til at lide, det gør ikke &'; t betyde, at de vil være i stand til at bringe deres fokuspunkt til, hvad der foregår i dem

Konflikt
Så på den ene side er behovet for at give slip og for en til at bevæge sig fremad og på den anden side, er det faktum, at noget stopper denne naturlige drev fra at blive opfyldt. Klart der er noget galt, og man ikke oplever indre harmoni.

To typer af Lidelse

På ét niveau, er der de lidelser, man oplever gennem holde på og på et andet niveau, der er den smerte, som man ville have til at opleve, hvis de var faktisk give slip. Man kan sige, at den første type af smerte vedrører de symptomer, der er dukket op på grund af en ikke at kunne give slip.

smerte, der er under disse symptomer kan forholde sig til den følelsesmæssige smerte, som man ville have at opleve, hvis de var faktisk give slip. Symptomerne kan vare evigt, og selv blive værre, mens smerter under symptomerne kan være mere smertefuldt på kort sigt, men det vandt &';. T vare evigt

Tab

Så hvis man var at give slip, kunne de hurtigt opleve en følelse af tab, og så holde på stopper dem fra at skulle opleve, hvordan de føler. Holde på er så en måde for dem at holde disse følelser i skak, men mens det stopper dem fra at skulle stå over for deres smerte, men også saboterer deres liv

Og denne smerte kunne have været fanget i et &'; s. krop så længe, ​​at man ikke er engang klar over det; det eneste, de er klar over, er det faktum, de kan &'; t give slip. Hvordan de føler på indersiden kommer til at definere, hvad give slip betyder for dem

Sorg

Man kan have haft erfaringer i deres voksne liv og /eller i deres barndom, der fik dem til at opleve. tab. Og disse tab var ikke bedrøvet; de har gjort alt, hvad de kan for at holde tingene på den samme og for at stoppe noget nyt eller anderledes indtaste deres liv.

Hvis noget er nyt eller anderledes, kan det udløse hvad smerte, der er inden for dem, og dette vil fortolkes som en trussel mod deres overlevelse ved deres ego sind. Det viser, hvor meget smerte man kan bære i dem, og dette er grunden til at give slip kan være utrolig svært

Awareness

Så hvis man kan &';. T lad gå, det kan betyde, at de har brug for at frigive den sorg, der er forblevet fanget i deres krop, og det kan forholde sig til tabet af en elsket en, i slutningen af ​​et parforhold og /eller uopfyldte barndom behov.

Og sammen med fanget sorg, man kunne også bære følgende følelser: håbløshed, hjælpeløshed, afmagt, skam, skyld og død. Disse følelser kan blive konfronteret og udgivet med bistand fra en terapeut eller en healer
.