Fokus: Gør hvad vi fokuserer på Grow

Hvis nogen skulle komme til den konklusion, at det, der dukker op i deres personlige virkelighed er et resultat af tilfældige faktorer, og at man er noget mere end en observatør, kan de ende med at modtage godkendelse af de fleste mennesker omkring dem. Og det er fordi den vestlige verden støtter generelt disse udsigter.

Men når det kommer til selvudvikling verden, det modsatte udsigter ofte understøttet. Her er den ene ses som medskaber af deres virkelighed, og hvad der dukker op i deres virkelighed er et resultat af det, de har fokuseret på.

Og da disse to synspunkter er så forskellige, er det kun naturligt, at uenighed vises. Ikke alene kan det være fra den ene side, men fra begge sider.

To Outlooks

Hvis en person eller en gruppe af mennesker tror, ​​de er simpelthen de iagttagere af deres virkelighed, så kunne det tage en masse for dem til at overveje, endsige acceptere, et perspektiv, der er radikalt anderledes.

Og hvis man har udsigterne, at de er co-skabe deres virkelighed, samt at det er de iagttagere af det, de måske spekulerer på, hvordan andre mennesker kan &'; t acceptere dette. Men hvis man har haft en vis tro og et liv, der er bygget op omkring denne tro, så det kommer til at være en udfordring at ændre den.

Being Right

Når det kommer til egoet sind, at det er nødvendigt at være rigtigt er utrolig vigtig. Dette skyldes, at være forkert tolkes som død. Hvad man er bekendt med tolkes som, hvad der vil holde dem i live, og hvad der ikke er bekendt tolkes som, hvad der vil føre til deres død

Det doesn &';. T noget, hvis noget er sandt, funktionel eller sund, alt, spørgsmål er, at sige er blevet bekendt. Herfra egoet køre på autopilot, og hvad man tror vil blive accepteret, uanset om det er sandt eller ej. Det er medmindre man udnytter deres neo cortex og er i stand til at sætte spørgsmålstegn ved, hvad de tror

spørgsmålstegn

Gennem at være bevidst og ved hjælp af en &';. Evne til at sætte spørgsmålstegn ved, hvad deres ego sind har kommet til at tro, samt at have den forståelse, at deres overlevelse er usandsynligt, at være i fare, kan man komme til deres egne konklusioner. Ikke kun i forhold til, hvis de er medskabere af deres virkelighed, men at stille spørgsmål, hvis de overbevisninger, de er kommet til at identificere sig med er sande.

Og med dette, kan man åbne sig op til andre punkter af synspunkter og måder at se på livet. Hvis man har haft en vis udsigter for hele deres liv, og en, der er støttet af det samfund, de lever i, kunne det føles ubehageligt at ændre det; at selv tænke om at ændre det kunne forårsage spændinger.

Et skridt ad gangen

Nogle gange er det bedre at starte små og gradvist bygge op til noget stort. . Hvis man var at sige, at man er medskaber af deres virkelighed, og dette var en helt nyt for dem, kan det være overvældende og endda afvist

Specielt hvis man &'; s liv ikke kommer til at planlægge og de oplever en masse ting, som de don &'; t ønsker at opleve. Hvis man var i en position, hvor en række områder af deres liv skulle planlægge, så kunne det være lettere for dem at overveje disse udsigter.

Eksempel

Når nogen er ved at købe en ny bil, kunne det være en, som de sjældent ser på vejen eller hvor som helst for den sags skyld. Og når de har begyndte at tænke på at købe bilen, og derefter, når de begynder at køre det, de snart begynde at se, at andre mennesker har den samme bil.

I første omgang kunne det se ud som om andre mennesker har pludselig begyndte at købe den samme bil. Og dog, hvad det kommer ned til, er, at en &'; s sind var ikke programmeret til at se bilen, før; der kunne have været andre mennesker, der kørte den, og alligevel en wouldn &'; t har bemærket

Bilen havde ingen betydning for dem, og så det var praktisk taget usynlig; som at gå ind i et rum fyldt med mennesker, som man gør ikke &'; t ved, kan de alle ser det samme. Men nu har betydning og derfor skiller sig ud

Trivial

Dette eksempel kunne komme på tværs som værende temmelig trivielt og alligevel er det kan være let at forholde sig til; det &'; s ikke kompliceret eller for svært at forstå. Medmindre man havde denne bil eller var bare interesseret i bilen, så bilen ville have nogen mening.

Så med det i tankerne, kan man sige, at man kun ser, hvad deres sind ønsker at se. Virkelighed bliver ikke overholdes, filtreres på en måde, der afspejler, hvad der sker inden. Og hvad man ser vil være dels skyldes, hvor deres fokuspunkt er, og hvad er tilknyttet som kender til deres ego sind.

To niveauer

Og mens hvad dem ender eksternt se kan være resultatet af, hvad de bevidst fokuseret på, kan det også være et resultat af, hvad der foregår på et dybere plan. Når det kommer til eksemplet om ovenstående bil, er det klart, at dette er generelt skyldes, hvad man bevidst fokus på, og hvad har efterhånden sivet ind i deres ubevidste sind.

Men når det kommer til en person, der tiltrækker et voldeligt forhold for eksempel, vil det virke usandsynligt, at de ville fokusere på at tiltrække en person som dette. Og det er på grund af, hvad der foregår for dem på et dybere niveau.

Kendskab

Så når noget er velkendt, det er klassificeret som sikkert at egoet sindet. Og sindet vil derfor bortfiltrere noget, der går imod det. Når det kommer til, hvad der er bekendt med hensyn til parforhold, er disse foreninger oprettes normalt i en meget ung alder.

Da disse erfaringer var de første, at man havde, vil de blive fortolket som hvad er sikkert. Den vandt &'; t noget, hvis disse erfaringer var dysfunktionel eller usundt, det afgørende er, at de er fortrolige med. Sindet vil så ende med at filtrere dem virkelighed, så de har de samme relationelle erfaringer.

Awareness

Så der er, hvad man bevidst fokuserer på, og hvad deres ubevidste sind er programmeret til at fokusere på . Når det kommer til, hvad man bevidst fokuserer på, vil det være vigtigt for én til at reflektere over, om noget er at forbedre deres liv.

Og for at ændre det, der foregår et dybere niveau, man bliver nødt til at lade gå væk fra, hvad deres ego sind har forbundet så velkendt, og derfor sikkert. Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller en healer
.