Self Billede: Hvorfor er nogle mennesker tage tingene Personligt

Der er mennesker, der tager næsten alt personligt og dette gør ikke &'; t nødt til at være de ord, som andre mennesker siger. Det kunne forholde sig til, hvordan en anden person ser på dem, og hvad man oplever i verden omkring dem

Det kan også vedrøre specifikke situationer, hvor man bliver givet feedback fra en anden; hvordan de klarer sig på arbejde eller udsigten fra deres familie og venner for eksempel.

To sider

Så uanset om man er med nogen, de kender, og som værdsætter dem, eller hvis de er omkring en person, de don &'; t kender og er usikker på, hvad deres synspunkter er: konsekvenserne er ofte de samme

Hvad der er sagt er taget til hjerte og dem velbefindende er konstant påvirket af omverdenen.. Man kan føle, at de har ingen kontrol over hele denne proces.

Victimised

Det ville være let at antage, at en sådan person er et offer, og at de mennesker i verden har fået det i for dem. Uanset hvor de går, eller hvem de er med – der synes at være en skjult dagsorden

Men blandt dette vil være tidspunkter, hvor andre mennesker vil sige, at det blev hørt forkert, eller at en anden person didn &';.. t mener det

Og hvad skubber knapperne og forårsager en følelsesmæssig og adfærdsmæssig reaktion i én person, kan have meget lidt indflydelse på en anden person.

tilfældige begivenheder

For mennesker, der tager tingene personligt er der sandsynligvis vil være visse ord, vokale toner, udseende og adfærd, der skaber en reaktion. På overfladen disse reaktioner kan synes at være tilfældig, og at komme ud af ingenting

Tolkning

Forskellen mellem mennesker, der tager tingene personligt og folk, der don &';. T er hvad &'; der foregår i deres ego sind. Hvordan noget bliver fortolket er hvad der ofte gør forskellen.

Betydningen at noget har, er meget subjektiv, og disse er baseret på de foreninger, der ego sind har dannet. Og disse foreninger vil blive udløst automatisk, og ofte ud af en &'; s bevidsthed.

Katalysator

Så hvad dette betyder, at den erfaring, som man har, når en anden person siger noget eller gør noget, er et resultat af, hvad der allerede findes inden for. Og disse eksterne udløser fungerer som en katalysator.

Men, som denne hele erfaring sker så hurtigt og naturligt det kan virke som om det kommer udefra, og at den ene er bare en tilskuer.

Det &'; s Normal

Og hvis det er en oplevelse, som man har vænnet sig til eller ikke har kendt en anden måde, vil det virke som om det er normalt og hvordan livet er. Mønstret skal brydes på en eller anden måde. Man skal blive opmærksom på en anden måde at være, og at der er et valg.

Sårbare

Som en allerede bærer disse foreninger i deres sind, betyder det, at de allerede er sårbare og følsomme til hvad andre siger eller don &'; t sige. Verden er så validere, hvad de tror på et ubevidst plan. Denne sårbarhed og følsomhed var sandsynligvis skabt i dem barndom.

Barndom

Som barn én doesn &'; t har grænser, og medmindre man er opmuntret af deres pårørende til at adskille de måske aldrig udvikle dem overhovedet. Og det betyder, at man ikke kan se forskel på, hvem de er, og hvem en anden person er

Så hvis man blev bragt op omkring pårørende, der var udtryk for misbrug eller kritisk for eksempel; man ville have noget andet valg end at tage dette personligt. Dette ville have derefter forårsaget dem ego sind at identificere sig med de synspunkter, deres pårørende og til at tage dem personligt.

Boundaries

Og ved at være mentalt og følelsesmæssigt forbundet og har ingen grænser, ville man have følte vid gab til uanset deres pårørende sagde eller gjorde. Man ville ikke have været i stand til at skelne fra det, de oplever.

Med mindre dette er blevet kigget på og man tager de skridt til at skabe grænser, vil de samme scenarier blive spillet ud igen. Fordi ord og handlinger i en anden person Don &'; t har at have den samme indflydelse på en voksen, som de gør til et barn

Men hvis man regredere til denne fase som en voksen det vandt &';. T noget, hvis man er fysisk en voksen; som man vil vende tilbage til en anden følelsesmæssig alder.

Foreninger

Og alle de foreninger, der blev skabt i disse år, vil blive fyret fra en gang mere. Så selvom de følelser, tanker og følelser, der bliver udløst af en nuværende situation kan være vejen ud af proportioner; baseret på ego sind foreninger de er hensigtsmæssige.

Awareness

Med bevidstheden disse mønstre kan bringes til dem opmærksomhed. Og herfra kan blive kigget efter den rigtige hjælp. For nogle mennesker kan være alvorlige og for andre kan det være en mindre udfordring.

Og det vil definere, om en bog er tilstrækkelig, eller hvis nogle form for terapeut eller coach er nødvendig. Dette kan føre til grænserne blive dannet, som et resultat af at lade gå fra fortiden

Self Accept

Mens nogle mennesker vil reagere på en måde, man gerne vil, vandt &' andre;. T. Og det er derfor, selv accept er vigtig. Andre mennesker vil altid have deres synspunkter og udtalelser. Og disse er blot at – deres synspunkter og meninger, er de ikke sandheden

Og så en doesn &';. t nødt til at tillade hvad der ikke bemyndigelse eller til gavn for deres trivsel at indtaste deres sind. Ens indre verden er et helligt rum og skal beskyttes. Hvis noget er tilladt at indtaste det vil påvirke alle, der er godt og nærende.

Hvis disempowering tanker allerede findes inden for det vil være meget lettere for de dysfunktionelle tanker i verden for at indtaste ubemærket. Da den indre bliver klarere og bedre holdes; hvad der ikke er gavnligt vil skille sig ud mere.

Adfærd

Den måde én person reagerer på en anden person er i vid udstrækning baseret på deres adfærd. Og som mennesker er vi ikke vores adfærd. Vores adfærd er blot et udtryk for, hvor vi er på i hvert øjeblik af vores liv.

Dette betyder, at i sidste ende, intet er nogensinde personligt. Vores adfærd kan altid ændres. Hvis vores adfærd ikke fører til, hvad vi ønsker, så det kan altid ændres
.