Følelsesmæssig Dybde: Kan Værdsættelse vores smerte føre til større følelsesmæssig dybde

Selv om nogle mennesker har evnen til at føle alle følelser på spektret, er der andre, der er kun i stand til at udtrykke visse følelser. Dette svarer til, hvordan nogle mennesker kan tale et sprog flydende, og andre kan kun tale et par ord, hvis.

Den person, der kan tale et sprog flydende vil være i en langt bedre position end den person der kan &'; t. De vil blive bedre rustet i deres samtaler med andre, og det er fordi ikke kun vil man være i stand til at forstå, hvad andre siger, vil de også være i stand til at udtrykke sig.

Så når man er i kontakt med deres følelser, vil det give dem en større evne til at forstå andre, og det vil også give dem mulighed for at udtrykke sig. Uden denne er den ene kommer til at finde det svært at forstå, hvad andre føler, og det kommer ikke til at være muligt for dem at udtrykke sig fuldt ud.

Et par ord

Som en er i den samme position som en, der kun kan tale et par ord, når det kommer til et andet sprog, er de ikke kommer til at opleve livet på samme måde som en person, der er i kontakt med, hvordan de føler. Når det drejer sig om et andet sprog, er man kun kommer til at ske, når de er i visse lande, eller når de taler med folk fra disse lande.

Men i tilfælde af en person, der er følelsesmæssigt hæmmet, vandt &' de ; t nødt til at besøge et andet land eller til at finde nogen, der taler et andet sprog. Alt, hvad de skal gøre er at finde nogen, der er tæt på, og man vil finde det svært at forholde sig på et følelsesmæssigt plan.

Normalt

Der vil være nogle mennesker, der har altid været i kontakt med, hvordan de føler, og det er derfor normalt. Ligesom der vil være folk, der altid har været ude af trit med, hvordan de føler, med dette også være normal.

Men der vil være folk, der havde til at udvikle denne evne senere i livet og Dette betyder, at man vil vide, hvad det vil sige at opleve livet forskelligt. Når nogen hasn &';. T oplevet livet anderledes, kunne det betyde, at de aldrig har tænkt over, hvad det ville være som at opleve livet anderledes

et rigere liv

Hvis man var at have et måltid hvor alt smagte det samme, er det usandsynligt, at være meget tilfredsstillende. Når de har et måltid, der har forskellige fødevarer, og hver enkelt komplimenter den anden, er det vil være langt mere tilfredsstillende.

Og det samme kan siges, når det kommer ned til folk, der er i kontakt med, hvordan de føler. One &'; s liv vil være langt rigere end den ville være, hvis de kun kunne opleve visse følelser, eller hvis de kunne ikke &';. T føler noget

Værdsættelse begge sider

Når man er i kontakt med, hvordan de føler, vil det betyde, at de omfavner hvordan de føler. Derefter vandt &'; t noget, hvis de føler sig godt &'; eller &'; dårlig &' ;, som de vil tillade hver side til at blive vist i dem

For det er kun gennem omfavne begge sider, at man er i stand til at opretholde deres følelsesmæssige forbindelse.. Hvis man var at undgå deres såkaldte &'; dårlig &'; følelser, ville de snart mister deres evne til at føle &'; god &' ;. Og det er fordi hver side, afhænger af den anden, og de er ikke adskilt.

En helt menneske

Når man favner, hvordan de føler, er det vil sætte dem i stand til at leve i deres krop i modsætning til at leve i deres hoved. Man så gør ikke &'; t bare ligne en hel menneske på ydersiden; de har lyst til en på indersiden.

Men hvis man var at undgå deres følelser, er der chance for, at de snart vil miste kontakten med deres krop. Deres krop er der stadig, men hvordan de føler i deres krop bliver et mysterium

The Modern-Day verden

Denne afbrydelse er ikke noget, der vil ske natten over, og det &'; s. ikke nødvendigvis noget, der sker i løbet af dem voksne år (som det kunne være sket i løbet af deres barndom), er det vil tage tid. Hvis det skete under en &'; s barndom, så kunne det betyde, at man aldrig har haft denne forbindelse

Men i den moderne verden, følelser er ofte overset, og det betyder, at mennesker er ofte på et tab som. til hvad gør, når de oplever smerte. Når man kan &'; t regulere, hvordan de føler, og de don &'; t føler sig trygge at nå ud til støtte, de kan ende med at blive tiltrukket af ting, der kan få dem til at afbryde forbindelsen til, hvordan de føler

En Shallow Eksistens <. br>

Og når man ikke er i stand til at leve i deres krop og til at omfavne, hvordan de føler, de kan ende med at se ud for ting at gøre dem til at føle bedre. Dette er ikke &'; dårlig &'; per se, som mennesker er indbyrdes afhængige og afhængige af eksterne ting for at føle sig godt, hvad gør det &'; dårlig &'; er, når man er afhængig af ting, der vil skade dem i det lange sigt.

Den ene er så lever på overfladen af ​​sig selv, og mens det kan synes som om de flygter fra eksterne faktorer, i sidste ende, er de kører væk fra deres egen krop. Men hvis de skulle gå dybere og se under overfladen, vil det udløse deres smerte.

Værdsættelse Pain

Selv om det kan være let at dømme folk, der mangler dybde og lever et liv i eskapisme, vil de have en god grund til det. Deres krop kommer til at være lastet med en masse følelsesmæssig smerte og de foranstaltninger, der træffes derefter en måde for dem at holde denne smerte i skak.

Dette er ikke at sige, at en klar over dette, som det kunne være noget, der sker uden for deres bevidsthed. De er drevet af deres behov for at undgå smerter og følelsesmæssige dybde vil sandsynligvis være den sidste ting på deres sind. Men hvis man ønsker at opleve følelsesmæssig dybde, vil det være vigtigt for dem at behandle deres følelsesmæssige smerte.

Awareness

Hvis man har koblet fra deres følelser og har en følelsesmæssig opbygning, det vil være vigtigt for dem at søge ekstern støtte. En terapeut /healer og /eller en støttegruppe kan give den støtte, man har brug for gradvist at komme i kontakt med deres følelser og frigive dem.

Gennem være omkring andre, der forstår, hvordan de føler, vil man gradvist udvikle følelsesmæssig intelligens. Man vil også begynde at udvikle evnen til at regulere, hvordan de føler, og føle sig godt tilpas nok til at nå ud til andre, når dette ikke er muligt
.