Følelsesmæssig intelligens Awareness Måned

Oktober er Følelsesmæssig intelligens Awareness Month!
Denne måned lange kampagne giver en glimrende mulighed for at diskutere de nyttige og skadelige reaktioner på følelser og andre relaterede emner. For dem bekendt, følelsesmæssig intelligens er en selvejende initiativ til at gøre sunde vurderinger om, hvordan vores sind indflydelse kvalitet adfærd. Sådanne vurderinger hjælpe os til bedre at forstå vores sind og reducere følelser skadeligt, men alligevel naturlig effekt på vores tanker og adfærd

I dagens &'; s. Verden af ​​forstyrrende uro det &'; s let at indse, at nummer et vederlag af en civiliseret samfund er kvaliteten af ​​menneskelig adfærd. Dette faktum understreger vigtigheden af ​​vores udvikle en tilstrækkelig forståelse af sindet &'; s følelsesmæssige karakteristika og bekymrende naturlige tendenser. At lære at identificere, forstå og styre vores følelser gennem prisme af følelsesmæssig intelligens kan gøre en væsentlig forskel i den måde, vi anvender sindet til en bestemt situation.

Følelsesmæssig intelligens bevidsthed måned bringer opmærksomheden på betydningen af ​​følelsesmæssige færdigheder. I år &'; s kampagne plakat tema højdepunkter “ Identifikation Natur &'; s Usund Impact, &"; en grafisk sundhed-orienteret hi-tech se på styring af følelser. Forstå vores følelser vil bære en langt større indvirkning på vores helbred og velbefindende – og vores forhold til verden – end vi måske have forestillet. Følelsesmæssig intelligens er virkelig hemmeligheden til at opbygge sundere sind, at få det bedste ud af livet, og udvikle en adfærdsmæssigt mere sikker verden.

Ifølge Dr. Stanley Greenspan &'; s bog, The Growth of the Mind, “ Raffinering hvad vi mener med intelligens er et meget vigtigt emne. . . Intelligens afspejler sindet gør sit vigtigste arbejde. . . &"; Forfatteren går på at advare os om, at, “ Vores definition af intelligens bør fokusere på den generelle proces, hvorved enkeltpersoner grund, reflektere og forstå verden. . . Følelser, ikke kognitiv stimulering, tjener som sindet &'; s primære arkitekt &";

I Dr. Daniel Goleman skelsættende arbejde, Følelsesmæssig intelligens: Hvorfor Det kan betyder mere end IQ, (1995) forfatteren /psykolog først indført begrebet EI, og på blot syv år har hans afhandling blev den mest udbredte læse samfundsvidenskab bog i verden. Følgelig “ Forskere ved nu, at følelsesmæssige færdigheder kan hjælpe med at forhindre og løse utallige problemer, som vi oplever i vores personlige og professionelle liv &";

En sådan uddannelse øger de mest værdifulde aktiver, vi har som individer – nemlig vores følelsesmæssige stabilitet og intelligens, vores fysiske helbred og overordnede sikkerhed, samt vores evne til at behandle andre mennesker og andre ting i en sundere og mere meningsfuld måde. Ved at øge vores forståelse af følelsesmæssig intelligens, vi er i stand til at opnå meningsfulde belønninger og tilfredshed langt ud over hvad vi ellers ville forvente fra livet! En større forståelse af følelsesmæssig intelligens på en verdensomspændende skala ville sikkert resultere i et mindre behaviorally stresset planet
.