Hvordan du vælger at deltage?

Har du nogensinde følte du bare vil ud af twhirl? Måske er det en samtale på vand springvand, eller at du er bare træt af at gøre med mennesker, der ser glasset halvt tomt. Måske noget har udløst dig, og du finde dig selv at fokusere på junk i stedet mulighederne.

Med alle de ændringer, der sker omkring os, er det ikke underligt, at mange mennesker føler denne måde. Fra kæmper vores økonomi til stigningen i vores behov for at "pakke" vores dage fuld af aktiviteter lige at komme foran, kan du føle presset.

Så ofte i vores liv, vi befinder os i situationer, der don 't føler godt, og vores naturlige instinkt er at "reagere" snarere end bo i et sted af valg. Vi kan engagere sig i et argument, der ikke tjener os, eller springe til konklusioner, som ikke er baseret på sandhed. Uanset hvor eller når det sker, er det vigtigt at huske, at det ikke behøver at være sådan.

Det er vigtigt ikke at glemme, at du har magt til at tage et skridt tilbage og beslutte, om og hvordan du ønsker at deltage i, hvad der foregår omkring dig.

Hver af os har mulighed for at vælge at være en del af noget eller ej. Vi kan vælge ikke at blive involveret i situationer, der tager os af sporet. Vi har magten til at beslutte, hvor at placere vores energi & hvordan vi vil fokusere på at handle på måder, der arbejder i vores liv

Så næste gang du vil have ud af twhirl, så husk at gøre følgende:.

· Tag et skridt tilbage og bestemme, hvad det er i dit liv, der tager dig af sporet

· Udforsk hvor du spilder tid & energi på måder, der ikke er sunde eller bemyndigelse

· Vælge at ændre den måde, som du deltager i de aktiviteter, relationer og tankeprocesser, der ikke betjener dig

Vigtigst er det, ved, at du har evnen til at deltage i dit liv på en måde, der vil bevæge dig frem og har du nå dine drømme; alt hvad du skal gøre, er at foretage et bevidst valg om at gøre det
.