Den lysere side af nytårsforsætter

Her det kommer igen, denne tid af året, når vi planlægger vores beslutninger for det kommende år, ser frem til en frisk start. Her er vores chance for at starte igen, for at gøre det rigtigt denne gang, at have en anden skud på succes ... på herlighed ...

Tradition stater, du foretager beslutninger om nytårsdag til at blive et bedre menneske . Statistikkerne siger, at i februar, vil du have brudt mere end 90 procent af de resolutioner, du har foretaget.

Vores beslutninger er så hurtigt brudt, fordi vi tager os selv alt for alvorligt. Alvor alene sygdom-orienterede; fordi det skaber byrde, og den ledsagende følelse af tyngde.

Når vi tager os selv mindre alvorligt og gøre vores vilkår og omgivelser lettere, vi vil nyde at løse vores beslutninger. Derfor, i juni er der et mere realistisk chance for, at vores forpligtelser stadig intakt.

For at give dig nogle ideer hvordan man kan gøre det lettere, her er nogle af mine beslutninger for det kommende år.

1. Jeg vil ære min krop.
Hver gang jeg er frustreret over den måde, jeg ser, vil jeg minde mig selv om, at der kun er otte topmodeller i verden, og alle resten af ​​os er ikke, at "perfekt". Således flertallet vinder.

2. Jeg vil lytte til min krop ... især når det skriger, "det er nok!" mens strækker min hånd til fjerde stykke chokolade kage.

3. Jeg vil være ærlig ... selv når fortæller en løgn, vil jeg være ærlig med mig selv og sige - ". Hvad en fantastisk historie teller jeg er"

4. Jeg vil udvikle min kreativitet ... selv om det er at finde 1001 måder at gøre ingenting.

5. Jeg vil vise min kærlighed til min partner og familie mere ... ved at sende dem på en ferie uden mig.

6. Jeg vil drikke mere vand ... i min kaffe, Coca-Cola og whisky.

7. Jeg vil betale mine regninger til tiden ... min tid!

8. Jeg vil være mere hensynsfuld. Jeg vil sørge for at sætte tilbage i toppen på tandpasta.

9. Jeg vil aldrig ryge igen ... Selvfølgelig har jeg aldrig gjorde.

10. Jeg vil komme i form ... Enhver form ...

For at støtte denne proces vil jeg gerne dele med dig en lille bøn jeg har hørt:

Kære Gud
Indtil videre i dag har jeg gjort alt rigtigt.
Jeg har ikke sladret.
Jeg har ikke mistet mit temperament.
Jeg har ikke været grådig, grumpy, nasty, egoistisk, stolt eller overbærende.
jeg er meget taknemmelige for, at ...

Men i et par minutter, Gud, jeg kommer til at komme ud af sengen ...

Artikel af: Vered (Tanmayo) Neta, træner, coach og foredragsholder, har specialiseret sig i relationer og kvinder spørgsmål
Besøg http://www.opencircles.nl at lære mere om, hvordan du kan gøre en forskel, ved at leve dine drømme
Besøg http:.. //www. opencircles.nl/inspiration.htm at gennemse arkiver vores Inspiration e-nyhedsbrev
.