Sådan Opret din Hellige Rum

Der er tre typer af hellige rum:
- Et værelse
- Et sted for et bestemt stykke
- En afbrydelse-fri blok af tid

Alle tre har følgende karakteristika fælles:

- De anvendes til et bestemt formål
- De er uden rod
- De flyde naturligt med dine rutiner og vaner Z - De er fredelige og stress-fri
- De er nemme at vedligeholde

Hvordan du opretter disse hellige rum er den samme for hver type:

- Få klar på, hvilken slags plads du i øjeblikket har brug for (fx en meditationsrum, et håndværk område, projekt tid i din kalender, et sted for frimærker, et sted at gemme regninger)
- Spørg dig selv: Hvor kommer dette rum give mest mening i mit hjem eller planlægge? Hvad skal jeg allerede gør, at denne nye hellige rum kunne forbindes til
- Når du &';? Ve bestemt placering, frasortere noget unødvendigt i og omkring din nye hellige rum (f.eks rod, andre mennesker &'; s kram eller unødvendige udnævnelser )
- Sæt en beholder eller grænse omkring dette nye rum. For eksempel blokere det i din kalender, finde en faktiske beholder til at holde frimærker, få en holder til dine regninger, eller oprette et tegn for døren til dit nye meditationsrum
-. Øv med din nye plads. Giv dig selv tid nok til at se, hvor godt det passer og flyder med dine naturlige rutiner og lad det udvikle sig – det er den eneste måde, det vil virkelig passe dit liv og ophold let at vedligeholde

Her er nogle eksempler fra det virkelige liv af hellige rum, jeg har oprettet med klienter:

Frustration: jeg kan &'; t nogensinde kommer til disse langsigtede projekter! De sidder og stirrer på mig hele ugen, og intet nogensinde bevæger sig fremad

Løsning:. Jeg kommer til at holde gang i min kalender for de første 2 timer af hver morgen for specifik projektarbejde. Dette er en smuk helligt rum

Frustration:. Jeg holde finde regninger, jeg har glemt at betale! Jeg har brug for et sted, hvor de kan lagres, så jeg ser dem som vil minde mig om at betale dem

Løsning:. Da jeg typisk bruger lørdag morgen reagerer på personlige e-mails, vil jeg gøre en plet ved siden af ​​min computer der er klart synlig og planlægger at betale regningen, der kommer ind i mit hjem i løbet af denne tid, at jeg allerede på min computer. DETTE ER et helligt rum. Faktisk placering til regninger ved dit skrivebord er én og den tid i kalenderen, når du vil betale dem er en anden hellige rum

Frustration:. Jeg har alle disse strikning og syning materialer strøet i hele mit hus. Jeg er tilbøjelig til at arbejde i forskellige værelser og jeg don &'; t ved, hvordan man får det hele sammen, så jeg kan finde ting, men også være i stand til at transportere ting, også

Løsning: Jeg har brug for et centralt håndværk område. gemme alle mine materialer. Jeg har et ekstra hjørne på mit kontor, der ville passe en syning skrivebord og bogreol for forsyninger. Denne måde jeg kan bære rundt kun, hvad jeg behøver, afhængigt af projektet og altid har et sted at sætte dette væk, når jeg er færdig med det. Dette er en vidunderlig helligt rum

Hvad hellige rum har du brug
. &Nbsp?;