Forståelse følelsesmæssig reaktion til at ændre

I denne uge ser det ud til mit arbejde uge vil blive omarrangeret, så jeg kan støtte søn, mens han arbejder gennem en øre infektion og begyndervanskeligheder feber. Er jeg glad for det? Ikke rigtig, men i sidste ende min første prioritet ud over enhver rimelig tvivl er min søns helbred og velbefindende.

Det er lidt ude af min kontrol, hvordan de næste par dage vil blive brugt, mens hans behov opvejer, at af enhver type arbejde eller produktivitet Jeg forsøger at opnå denne uge. Møder bliver omarrangeret og prioriteringer bliver alvorligt blandet.

Hvad jeg har inden for min kontrol er, hvordan jeg vil tillade mig at følelsesmæssigt reagere på ændring af prioriteter, jeg oplever. Hvad det betyder at være i stand til at opretholde følelsesmæssig balance er at være i stand til at forstå, hvad der udløser vores forskellige følelser. Jeg ved, når mit arbejde tidsplan bliver omarrangeret grundet spørgsmål uden at min følelsesmæssige reaktion for at blive frustreret kan udløses. At vide dette sætter mig i den situation at være i stand til at omfavne min frustration og blive til et nyt perspektiv med det samme at se situationen som en lærerig oplevelse og i sidste ende en gave.

Den lektie i denne uge for mig er at se betydningen af ​​min rolle i ikke blot min søns liv, men alle dem, med hvem jeg arbejder og co-skabe. Oplever støtte, når du ringer for at omarrangere møder og læse opmuntrende ord giver styrke. Den fornyede aftale i denne uge tillod muligheden for andre at hjælpe mig i stedet for mig at hjælpe dem. Den gave, jeg har modtaget fra denne erfaring er bekræftelse på, at jeg stadig kan balancere mine prioriteter, og at jeg virkelig kalde frem de rigtige personer til at arbejde med mig, og som også vil støtte mig. Til alt dette er jeg taknemmelig for at have oplevet den frustration.

Hvad uventet oplevelse eller udfordring vil du være taknemmelig for denne uge?

Indtil næste gang, omfavne din indre visdom.
.

Namaste,
Karen