Menneskelig voksenalderen_peak performance

Menneskelig voksenalderen

Hvad er en voksen? Mens vi kan skændes om, hvad en "Mand" eller "Kvinde" er, der er bemærkelsesværdig enighed rundt om i verden om emnet for Human voksenalderen. En voksen tager ansvar for sine handlinger og følelser. Mens vi kan diskutere mange kvaliteter og egenskaber, tror jeg, vi alle kan blive enige, at verden har brug for alle de voksne det kan få.

Vi kan løse dette centrale spørgsmål om den menneskelige modning af krydsreferencer to gamle kulturelle modeller af menneskeliv: heltens Journey (findes i forskellige former i hele verden myte og litteratur), som foreslår en ti-trins proces for vækst og udvikling, og yogiske Chakras, der antyder syv grundlæggende niveauer af den menneskelige eksistens. Denne nye serie af artikler er designet til at løse dette grundlæggende mønster, et skridt ad gangen. Der vil være sytten grundlæggende dele - se efter dem

Det første trin i Heltens Journey er helten står over for en udfordring!. I fiktion, kan dette være "Kom med mig, Luke, og lære den måde af Kraften!" eller en mor endelig realisere sit barn er autist. I vores liv, kan det være en følelse af ubehag med vores karriere, en utilfredshed med vores overskydende flab, eller en længsel efter at finde vores soulmate. Vi kan have karrierer, vi tørster, de organer, vi beundrer (og i almindelighed, hvis du ikke vil finde din egen krop attraktiv, er der en alvorlig mis-match mellem dine værdier og dine handlinger) og en kammerat, der appellerer til alle aspekter af vores psyke samt støtte os i at være det allerbedste, vi kan være. Vi kan få det hele - mange har. Men der er så meget misinformation, samt opmuntring til at være middelmådig, at gode folk ofte ikke kan finde vej til sundhed og lykke.

Vi kan afslutte denne ved, først, krævende, at vi faktisk undersøge vores lever. Se på alle tre grundlæggende aspekter: karriere, forhold, fysisk sundhed /fitness. Lever du op til dit fulde potentiale i hvert? Er din karriere en kilde til glæde eller smerte? Er din kerne forhold en kilde til uendelig glæde, eller blot en kedelig kobling? Er din krop levende og i live, eller bare en pose af negative følelser, en mur beskytter en såret hjerte, nem bevægelse og enorme energi af barndommen et fjernt minde?

Nå, for at ændre dette, dit første skridt er at du skal se det. Må erkende den, skal vågne op og stoppe drømme, skal stoppe bedøvende dig selv med benægtelse. Hvis du er en succes i en af disse tre arenaer, hvis du kan se dybt nok, vil du finde den viden og styrke til at lykkes i alle tre. Men du skal være villig til at indrømme, at du vil have mere. Kræve mere. Det er det første skridt, og det er en kraftig en.

NY Times bestseller forfatter, foredragsholder, martial kunstner og succes træner Steven Barnes har over tre millioner offentliggjorte ord, samt skrive for fjernsynets Outer Grænser, Twilight Zone, og Stargate SG-1. Han har skabt Lifewriting &handel ;, den holistiske succes for forfattere og læsere. Også gennembruddet 101 programmet og den nye HERO rejse program for det 21. århundredes mænd. Få gratis information på:. DIAMONDHOUR