Er du fast besluttet på ikke at alder

Vi lever i en ungdom-orienteret samfund, hvor den hurtigst voksende gruppe, Baby Boomers, lærte, “? Aldrig stole på nogen over tredive &";.

De &', ve sandsynligvis forlænget denne grænse nu; Jeg tilflugtssted &'; t kontrolleres for nylig for at se, hvad det er. 60? 70?

Vi ser annoncer overalt for produkter og tjenester til slette rynker, slippe af flab (smertefrit og hurtigt), og gøre dine tænder hvidere end naturen tilsigtede (uden at give op kaffe eller rødvin).

Så lad &'; s kig på et par fakta:

Aging starter, når du er født. Ikke i en alder du mentalt er valgt som “ over bakken, &"; men fra starten. Forandring er uundgåelig; spørgsmålet er, “ Hvad ændre &";?

Og endnu vigtigere, hvad der afgør denne ændring? Hvis du trække og sige, “ Det &'; er bare mine gener. Min mor /far var den samme, &"; du aren &'; t ajour med de seneste resultater. (Check op på Bruce Lipton &'; s Den Biology of Belief at læse den nyeste forskning om dette emne.)

Vil du mener, at tro er muligvis den mest afgørende faktor for, hvordan du alder? Ikke når du alder, men hvordan. Så se, hvad du mener.

Tror du 50 er over bakken? 60? 70? Åh, ja, ikke før 80? Uanset hvad du tror, ​​vil du opleve. Du vil se efter tegn på ældning, og fordi du ser, vil du finde dem

Lad &';. Sige, du eller nogen i nærheden af ​​dig har en hukommelse kortslutning. Hvis personen er 18, vi siger, og" hvordan skødesløse &"; Hvis personen er 80, vi siger, og" højtstående øjeblik &";.

Har du nogle fysiske problemer, der kommer i vejen for din fulde nydelse af livet, og du siger, “ Nå, I &'; m bare at få gamle &"; Måske du don &'; t huske tragedien (det virkede som en tragedie) af unge akne, skæve tænder, der skulle glatning, eller alt for fedtet hår, der wouldn &'; t opfører (men din mor insisterede du går i skole alligevel)
.

Alle har fysiske problemer, psykiske problemer, følelsesmæssige problemer, ved alle og enhver alder. Hvordan du forklare disse problemer afgør, om du er en problemløser, dedikeret til at finde en løsning (eller i det mindste en måde at sameksistere med det problem, samtidig med at forfølge dine drømme).

Dine overbevisninger vil, til gengæld guide dig at træffe kloge valg i, hvad du spiser, hvad du gør, hvordan du organisere din dag, som du vælger at dele din tid og dit liv. At leve et sundt, energisk liv, må du mener, at du kan gøre en vigtig forskel i, hvad der sker for dig.

Vi kender alle vores tid på denne planet er begrænset, men at finde forsimplede løsninger på de udfordringer, vi står og yde en forklaring (“ Det &'; s bare alderdom &";), der frigør os fra ansvaret for at håndtere effektivt med disse problemer gør ikke &'; t gøre denne tid behageligt. Fokus på smerte og tab, ikke overraskende, fører til mere smerte og tab.

Husk, når du fik at vide, at du var for ung til at gøre visse ting? Og hvor meget du brød dig det, længes efter den dag, da du var gammel nok? Derefter, poof, du var gammel nok, og derefter en anden poof … kulturen fortæller dig … du &';. re for gammel

Nogle mennesker gøre mere end blot overleve deres tid på planeten; de trives. De deltager ivrigt i livet, fortsætte med at vokse, opfinde nye drømme, når gamle forsvinder eller realiseres, og anerkende, at kærlighed og spænding er ikke begrænset til en gruppe mennesker i en bestemt aldersgruppe.

Den franske siger “ Hvis ungdom, men vidste; hvis alderdommen men kunne &"; Her &'; s den endelige hemmelighed nogle af os allerede kender, og her &'; s hvad du kan lære: du kan have både visdom og evnen til at opfylde dine drømme på samme tid

Brug din visdom til at udvikle tro. som fører til handlinger, der gør din vej her en munter en
.

stresshåndtering

  1. Stress kan påvirke din børn og unge
  2. Hvad er de tegn på stress?
  3. Efteråret Stress-Busters: Balancing ... FØR syndefaldet
  4. Hvordan til at håndtere stress på arbejdet
  5. Nyt job, ny form for stress: Hvordan til at behandle den
  6. Hurtige tips til direktionen stresshåndtering
  7. Midaldrende Selvmord
  8. Job Stress og Computer Programmører
  9. 5 måder at hjælpe Soldier Venner reducere stress
  10. Fotografi at de-stress og nyde Sæson
  11. Hvad man skal gøre ved stress - de tredive Punkt Plan
  12. Hvordan Life Works
  13. Administrer din tid og reducere din stress i 5 enkle trin
  14. Selvstændige kvinder kan have mindre stress end kvinder i selskaber
  15. Giving Up Domme # 3 af 3
  16. Hold stress ud af dit liv med disse tips
  17. Teknikker til at øge produktiviteten på arbejdspladsen tidsstyring
  18. Quick Stress Reduktion Strategier for travle kvinder: Hent din hjerne og få Grounded
  19. Energi & Stamina Wise Woman Way
  20. Hjælp dit barn overvinde Skole Stress