Hvad er din definition af Balance?

Ikke en uge går, at du don &'; t se en slags artikel eller kommentere work-life balance eller nogle tilsvarende. Mærkeligt nok, er det som regel kvinder, der er genstand for disse spekulationer, selv om mænd kan have lignende problemer. Men vi &'; re taler ikke om dem her – Vi &';.. taler om dig som en travle forretningsrejsende, der ønsker at finde en bedre balance

Den første nøgle er at bestemme, hvad du virkelig ønsker din saldo at være
Du ønsker måske at arbejde 60 timer om ugen – eller måske 20 timer. Du ønsker måske eller har brug for at tilbringe tid sammen med ældre forældre eller yngre børn. Du ønsker måske at fokusere på dit helbred, tage kunst klasser eller rejse. Indtil du bestemme disse prioriteringer, selv om, at finde din personlige balance kan være undvigende.

Her er nogle spørgsmål, du spørge dig selv lige nu
at regne ud, hvad balance betyder for dig.

  • Er du ofte føler stress eller skyldfølelse over ikke at være opmærksom på visse dele af dit liv (sundhed, familie, venner, karriere)?
    Vær ærlig over for dig selv uden at være fordømmende. Don &'; t rationalisere dine følelser væk ved at antage, at alle andre også understreges, og det er bare den måde, det skal være. Det kan faktisk tage lidt tid at komme til, hvordan du virkelig føler simpelthen fordi du er blevet så indgroet i mønstrene for en travl udøvende &'; s liv


  • Hvis. kunne du redesign dit liv med ingen grænser, hvad ville det se ud
    Du kan starte med at tænke på dette som en “? drøm liv &"; hvis der hjælper. Ingen grænser gælder for penge, tid og sted. Se det i dit sind og skrive det ned. Betyder dette nydesignede liv ligne dit nuværende liv? Hvis ikke, hvordan er det anderledes? Hvilke områder vil du tilbringe mere tid i, og hvilke der ville få mindre


  • Hvad er en perfekt “? Normale &"; ? dag for dig
    Hvad er en del af det – og hvad isn &'; t? A “ perfekt &"; dag kan begynde at ligne en mini-ferie, og at &'; s ikke, hvad du går efter i dette svar. Ville det omfatter motion og masser af sunde fødevarer med tid til rent faktisk at spise dem? Ville det være at forlade kontoret på tid til at deltage dit barn &'; s spil eller spise middag med en ven? Ville det simpelthen være, at du vil føle dig fyldt med energi og kreativ på arbejdet med masser af den samme energi til rådighed i slutningen af ​​dagen? Hvordan er denne dag anderledes end dem, du for nylig har oplevet?

    reflektere over disse spørgsmål, hvad du har du lært?
    Kan du se ting, der skal nu ændre?
    Hvilken del af din dag eller dit liv er fungerer rigtig godt?
    Hvad Baby trin kan du gennemføre denne uge
    at flytte dig tættere på den balance, du ønsker?
    .

    • tidsadministration

    1. Business Solutions med Time Management
    2. Sådan Bevar Sales Talenter
    3. World har meget mere at tilbyde os gennem feltet af Biometrics!
    4. Er at have alle disse genveje på skrivebordet virkelig en genvej? Sådan de-clutter skrivebordet fo…
    5. Time Management Skills - simpelt, men Essential Ingredienser til succes
    6. Julegaver til dine medarbejdere og kolleger
    7. Sådan altid har tid nok
    8. 5 trin til at overvinde Smøleri
    9. *** Afbrydelser Indtrængende? 3 Rettidig Tips Gendan dit fokus og produktivitet!
    10. Du kan satse på en biometrisk adgangskontrol med lukkede øjne
    11. Ring The Time - Beskæftigelse Time Tracking System Firm
    12. Sweet spot: 5 High Payoff Aktiviteter til at forstærke din succes
    13. *** 3 Time Management Strategier til Transform Perfection Lammelse i Produktivitet
    14. vægttab
    15. Fem grunde HR Application Software implementeringer Exceed Budget
    16. *** Find Time Brug Opgave skabeloner - Start i dag!
    17. Mest effektive tid og fremmøde Tracking Software
    18. Time Management Tips
    19. Det er på tide!
    20. Time Følsomme Mål & Indbyrdes afhængige mål